Lors d'une retraite de yoga, vous consacrerez du temps à travailler votre corps et votre esprit à travers le yoga et la méditation. Les retraites sont souvent combinées avec des voyages pour s'éloigner le plus possible de la vie quotidienne.
5 meilleurs endroits pour des retraites de yoga et des méditations :
1. Kenya
Ici, vous verrez le cercle dramatique et poétique de la vie. C'est l'occasion d'apprendre à voir, observer, accepter et méditer sur la féroce soif de vivre et la résilience de tous les êtres vivants : humains, animaux et végétaux.
2. Bali
L'abondance de la faune, la vie, la lumière et la hauteur naturelle font de cet endroit l'un des chakras de la Terre. Écoutez l'océan, rencontrez l'aube, conquérez le volcan, touchez les forêts.
3. Islande
La merveille géologique naturelle de l'Islande rappelle aux voyageurs attentifs que nous vivons, respirons et influençons puissamment notre corps et le corps de la planète, ce qui mérite des révérences, de la gratitude et du respect.
4. Maroc
Échelle majestueuse, traditions ancestrales, harmonie des croyances, nature et architecture font du Maroc un lieu de réflexion sur les éléments spatiaux qui font de nous ce que nous sommes.
5. L'île de Holbox
Cette île du Mexique vous donnera le temps et l'espace pour faire une pause. Minuscule, paisible, calme et presque parfait. Ici, des plaisirs simples s'offrent à vous et des vérités simples vous seront révélées.