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Le supermarché est une immense tentation. Parfois, nous retirons des rayons des produits qui présentent un danger pour la santé. Voici 7 aliments qu'il ne faut pas mettre au panier, même s'ils semblent tout à fait inoffensifs.
Emballage de salade verte
L'aliment le plus dangereux du supermarché - Légumes et herbes à feuilles hachés emballés. Il peut s'agir de bactéries présentes dans l'emballage, et sans accès à l'air, elles se multiplient rapidement. Cette salade peut provoquer des maladies intestinales et des troubles digestifs. Et n'oubliez pas que tous les légumes achetés doivent être soigneusement lavés.
dans le pain
Le pain du supermarché cuit souvent à partir de farine de substances chimiques blanchies. Cette farine se conserve bien; il n'infeste pas les insectes. Cependant, l'utilisation dans cette farine ne l'est pas. Également ajouté à la pâte d'améliorant de boulangerie contenant des épaississants, des exhausteurs de goût et de nombreuses autres substances nocives. Il vaut mieux apporter le pain aux petites boulangeries privées en qui vous avez confiance.
Saucisse
L'OMS a conclu que les viandes transformées pouvaient provoquer le développement du cancer. Les saucisses contiennent des nitrites, qui dans l'intestin sont convertis en nitrosamines cancérigènes. Les saucisses contiennent également du benzpyrène cancérigène. Ainsi, la viande préparée par vous-même – la meilleure alternative aux viandes et aux saucisses.
Mayonnaise
La mayonnaise naturelle est composée d'œufs, de vinaigre, d'huile de tournesol et d'épices. La mayonnaise achetée contient des conservateurs, des colorants et des stabilisants. La mayonnaise légère contient de l'amidon et du sucre pour conserver la consistance et le goût du produit au lieu de la graisse. Par conséquent, la valeur énergétique de cette mayonnaise est toujours grande.
Épices moulues
Les épices moulues elles-mêmes perdent une grande partie de leur saveur, de leur arôme et de leur utilisation. En outre, ils sont faciles à diluer les mélanges ou substituts moins chers. Beaucoup moins cher et plus sain pour acheter des épices dans les haricots et les moudre vous-même.
Thé vert en bouteille
Sous couvert de thé vert, la bouteille contient une boisson qui n'a rien à voir avec elle. Le thé vert est la source d'antioxydants et de vitamines, et le thé en bouteille ne contient aucun élément nutritif. C'est de l'eau courante avec du sucre et des colorants et des exhausteurs de goût qui imitent le goût du thé.
Produits avec additifs aux fruits
Tous les produits de boulangerie et les produits laitiers fourrés aux baies ont l'air délicieux. Cependant, il est peu probable que ces produits contiennent des fruits et des baies naturels. Souvent, la cuisine dans les supermarchés utilise un mélange prêt à l'emploi composé de conservateurs, de parfums et d'épaississants, qui ne sont pas absorbés par la pâte.