Aujourd'hui, nous allons parler de plusieurs outils qui peuvent nettoyer le corps de l'intérieur. Après tout, il est très important de respecter l'hygiène, non seulement externe, mais également interne.
Nous garantissons qu'après avoir nettoyé l'intérieur, vous voudrez nettoyer votre environnement extérieur et remarquerez les changements étonnants qui se produisent autour de vous. Vous verrez également des changements chez les personnes qui vous entourent.
Voici donc des outils efficaces pour nettoyer le corps :
– une excellente option pour le renouvellement interne du corps, sans avoir besoin de jeûner sur l'eau, allongé au lit pendant plusieurs semaines sous la supervision d'un expert. Nettoyez tout en dégustant des jus ! Plus d'informations peuvent être trouvées sur JuiceFeasting.com
Oui, une alimentation crue ou majoritairement crue peut être très efficace en termes de nettoyage. Jetez un œil à votre régime alimentaire, évaluez comment il peut être corrigé. Les possibilités sont infinies! Gardez à l'esprit que le processus de nettoyage d'un régime alimentaire cru peut commencer immédiatement.
Bien que la pratique des lavements ne soit pas encore entrée dans l'usage régulier de la majorité de la population, beaucoup les considèrent comme une méthode efficace de nettoyage interne et même émotionnel. Étant soumis à une exposition constante aux toxines et aux produits chimiques, un petit nettoyage de la partie inférieure de l'intestin sera tout à fait approprié. Matt Monarch (The Raw Food World) a proposé des nettoyages intéressants du côlon que vous pouvez essayer. Matt est un expert en la matière et son blog regorge toujours de questions et de réponses divertissantes sur l'intestin.
Parfois, l'introduction de quelque chose de nouveau dans votre vie donne un effet positif. Vous mangez peut-être trop de fruits et pas assez d'aliments alcalins. Ou peut-être avez-vous besoin de manger des aliments à faible indice glycémique. Si vous avez vaincu la candidose en ne mangeant pas de fruits sucrés pendant des années, cela vaut la peine d'en ajouter une petite quantité à l'alimentation. Encore une fois, il existe de nombreuses options.
Un moyen moins naturel de nettoyer le corps de l'intérieur, cependant, il a aussi sa place et donne certains résultats. De plus, il est souvent possible de trouver des compléments naturels.
Concernant la verdure, on peut dire à juste titre qu'il n'y en a jamais beaucoup ! Tout adepte d'une alimentation saine vous le dira. Smoothies verts, jus de fruits, légumes verts dans les salades, etc. Vous n'aimez pas le goût des verts? Prenez une banane, une pomme, des herbes, mélangez le tout dans un blender. Les fruits égayeront le goût fade des légumes verts tout en vous procurant tous les avantages dont vous avez besoin.
Oui, vous savez de quoi nous parlons. Qu'il s'agisse d'un burrito que vous ne pouvez pas arrêter de manger malgré une alimentation presque parfaite. C'est peut-être un coca au travail que vous buvez quand vous êtes fatigué ou anxieux. Peut-être chacun de nous a-t-il une sorte de faiblesse à laquelle il est difficile de renoncer, même si autrement nous mangeons bien. Admettez-vous cette faiblesse, excluez le produit et votre corps vous remerciera certainement.