Pomme au four avec du fromage cottage
Ingrédients de la recette "Pomme au four avec du fromage cottage»:
  • pomme 300 gr
  • fromage cottage 5% 100 g
  • miel 20 gr
  • noix 15 gr
  • semoule 10 g
  • oeuf 1 pièce

Valeur nutritionnelle du plat "Pomme au four avec fromage cottage" (par 100 grammes):

Calories: 109 kcal.

Écureuils: 5.8 gr

Graisses: 4.4 gr

Glucides: 11.1 gr

Nombre de portions: 2Ingrédients et teneur en calories de la recette « Pomme au four avec du fromage cottage»

ProduitMesurerPoids, grBlanc, grGras, gangle, grcal, cal
pomme300 g3001.21.229.4141
fromage cottage 5%100 g10017.251.8121
miel20 gr200.16016.365.8
Noyer15 gr152.289.781.0598.1
la semoule10 gr101.030.16.7432.8
œuf de pouleGel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions.556.9960.3986.35
Total 50028.922.155.7545.1
1 servir 25014.41127.8272.5
100 grammes 1005.84.411.1109

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