Aide aux baies pour la goutte

La goutte est une forme d'arthrite que les hommes et les femmes sont également susceptibles d'éprouver. Cette maladie est l'accumulation de cristaux d'acide urique dans les articulations et les tissus. Nous vous proposons d'envisager une autre solution naturelle au problème de la goutte. Il convient de noter que cette méthode naturelle prendra un certain temps pour améliorer la situation, mais cela en vaut la peine. Cette fois, les baies de cerise viennent à notre secours. Les cerises sont riches en vitamines A et C, ainsi qu'en fibres. Selon des études, la consommation régulière de vitamine C peut réduire les niveaux d'acide urique de 50 %. Une expérience portant sur 600 patients atteints de goutte a montré que la prise d'un demi-verre de cerises par jour (ou la consommation de l'extrait) réduisait de 35 % le risque de crise de goutte. Pour ceux qui mangeaient des cerises en grande quantité, le risque était réduit jusqu'à 50 %. De plus, il est très important de boire beaucoup d'eau dès les premiers symptômes d'une crise. Il aide le corps à éliminer les toxines et l'excès d'acide urique. Tu auras besoin de:

  • 200-250 g de cerises
  • 1 cuillère à soupe de miel brut
  • 12 Art. l'eau

Mettre les cerises lavées et dénoyautées et le miel dans une casserole. Cuire à feu doux jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Concassez les cerises jusqu'à l'obtention de l'extrait. Couvrir, laisser infuser à température ambiante pendant 2 heures. Ajouter l'eau, bien mélanger, porter à ébullition. Maintenir une petite ébullition en remuant continuellement. Pressez le mélange et versez le liquide obtenu dans le pot préparé.

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