Comment préparer un plat « Crème de fromage cottage à la pomme »
Pétrissez soigneusement le fromage cottage avec la crème sure. Coupez la pomme en morceaux, combinez la pomme avec le fromage cottage, décorez avec des tranches de pomme, saupoudrez activement de cannelle et prenez votre petit-déjeuner!
Ingrédients de la recette "Crème de fromage cottage à la pomme»:
- pomme 1 pc.
- fromage cottage 5% 150 g
- crème sure 1 c.
- cannelle moulue 1/2 c.
Valeur nutritionnelle du plat "Crème de fromage cottage à la pomme" (par 100 grammes):
Calories: 86 kcal.
Écureuils: 8 gr
Graisses: 3 gr
Glucides: 6.6 gr
Nombre de portions: 1Ingrédients et calories de la recette «Crème de fromage cottage à la pomme»
Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | cal, cal |
pomme | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 77.55 |
fromage cottage 5% | 150 gr | 150 | 25.8 | 7.5 | 2.7 | 181.5 |
crème sure 10% (faible en gras) | 1 cuillères à soupe | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
cannelle | 0.5 c. | 3.5 | 0.14 | 0.11 | 2.79 | 9.14 |
Total | 339 | 27.2 | 10.3 | 22.2 | 291.2 | |
1 servir | 339 | 27.2 | 10.3 | 22.2 | 291.2 | |
100 grammes | 100 | 8 | 3 | 6.6 | 86 |