Délicieux et variés : 10 recettes de plats maigres de « Healthy Food Near Me »

Pendant les jours du Grand Carême, lorsque presque toutes les recettes ont été testées et que vous souhaitez diversifier le menu familial, nous vous suggérons d'expérimenter avec des produits familiers et de cuisiner de délicieux plats. Dans notre nouvelle sélection, vous trouverez des idées pour le déjeuner et le dîner, ainsi que des options de desserts qui raviront votre famille et vos invités. Choisissez une recette à votre goût et cuisinez avec plaisir !

Tartes maigres aux champignons marinés au miel

L'auteur Elena suggère d'essayer des tartes maigres avec des oignons frits et des champignons au miel marinés. Nous allons préparer la pâte à partir d'un mélange de farine de seigle et de blé, elle deviendra un peu comme de la pâte à biscuits. Et les tartes finies seront très croustillantes. Ils accompagneront parfaitement un plat du soir, ils seront particulièrement bons avec une soupe chaude.

Bortsch maigre aux haricots

Si vous pensez qu'il est impossible de cuisiner un délicieux bortsch sans viande, l'auteur espère se dépêcher de vous convaincre du contraire. L'abondance de légumes et d'assaisonnements rendra le plat, apprécié de beaucoup, incroyablement parfumé et délicieux. Assurez-vous d'essayer cette version du bortsch !

Ragoût de légumes maigres à la citrouille

L'auteur Victoria suggère de cuisiner un ragoût de légumes maigres à la citrouille : « La citrouille est un produit unique dont on peut parler à l'infini des bienfaits. Je le fais cuire au four, le mariner, le faire frire, le mijoter, et je peux juste le mâcher cru, le couper en fines tranches. La pulpe de citrouille parfumée est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments.

Les tartes au chou sont maigres

Quoi de plus savoureux que des gâteaux chauds faits maison ?! Ne vous privez pas de ce plaisir pendant le jeûne ! L'auteur Yaroslav partage avec nous une excellente recette à laquelle même un cuisinier novice peut faire face. Il est temps de cuisiner quelque chose de nouveau, prenez-en note !

Crêpes maigres

Pour tous les amateurs de délicieuses crêpes, l'auteur Eva a préparé une version allégée de cette gâterie maison rapide. Les crêpes sont préparées avec de la levure, mais sans l'utilisation d'œufs ou de beurre. Servir chaud avec de la confiture ou du miel. Bon goûter !

Tarte maigre "Makovka"

Le gâteau maigre aux graines de pavot s'avère très moelleux et moelleux. Pour la garniture, vous pouvez également utiliser des baies ou de la confiture épaisse. Pour préparer la pâte, l'auteur Svetlana prend un levain éternel. Il est important que la pâte soit bien ajustée, vous aurez donc besoin de temps. Mais le processus de cuisson ne prendra que 30 minutes.

Muffins maigres à la banane et aux flocons d'avoine

Mais voici une bonne option pour un post-combat. Les cupcakes sont non seulement sans œufs et sans beurre, mais aussi pratiquement sans sucre. Et ils sont délicieux ! La préparation ne vous prendra pas plus de 40 minutes. Merci pour la recette utile de l'auteur Yaroslav!

Mini-biscuits au seigle maigre aux fruits rouges

L'auteur Julia partage avec nous une recette originale : « Que diriez-vous de biscuits de seigle aux fruits rouges ? Parfumé, tendre, juteux, léger, pas du tout gênant, et le résultat vous plaira à coup sûr ! Pour réduire le temps de cuisson, vous pouvez faire un gros biscuit ou deux moyens. Prenez des baies, vous pouvez également utiliser une garniture de pommes ou de poires, après les avoir cuites avec du sucre et de la cannelle. Expérience!"

Gâteau maigre au chocolat aux cerises surgelées

L'auteur Irina recommande d'essayer un gâteau au chocolat maigre. Les gâteaux trempés, la crème et la sauce les plus délicates, pour lesquels nous utilisons des cerises surgelées, s'avéreront très savoureux ! Comment aimez-vous l'idée? Ce gâteau sera non seulement bon un jour de semaine, mais complétera également vos vacances avec dignité.

Biscuits maigres au son et aux canneberges

Les biscuits au son et les canneberges séchées diversifient la table maigre. Pâtisseries délicieuses et saines. Dans le processus de cuisson, l'auteur Natalia a utilisé de l'huile végétale ordinaire.

Voir encore plus de recettes de plats maigres dans la section "Recettes". Cuisinez avec plaisir !

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