Nourriture pour le cervelet
 

Le cervelet, traduit du latin, signifie «petit cerveau».

Situé derrière la moelle allongée, sous les lobes occipitaux des hémisphères cérébraux.

Se compose de deux hémisphères, impliquant la matière blanche et grise. Responsable de la coordination des mouvements et de la régulation de l'équilibre et du tonus musculaire.

La masse du cervelet est de 120 à 150 g.

 

C'est intéressant:

Des scientifiques israéliens, dirigés par Matti Mintz de l'Université de Tel-Aviv, ont réussi, avec l'aide de technologies de bio-ingénierie, à créer un cervelet artificiel. Alors que l'expérience avec le «petit cerveau» électronique se déroule sur des rats, mais pas loin du moment où l'utilisation de cette technologie sauvera la vie des gens!

Aliments sains pour le cervelet

  • de carottes. Empêche les changements destructeurs dans les cellules du cervelet. De plus, il ralentit le processus de vieillissement de tout l'organisme.
  • Noix. Grâce à leur teneur en vitamines et minéraux, ils ralentissent considérablement le processus de vieillissement du corps. Également contenu dans le des noisettes phytoncid juglone est de bons agents pathogènes aussi dangereux pour les maladies du cerveau que la méningo-encéphalite.
  • Chocolat noir. Le chocolat est un stimulant important de l'activité du cervelet. Il est impliqué dans l'approvisionnement du «petit cerveau» en oxygène, active les cellules et dilate les vaisseaux sanguins. Utile dans les troubles causés par le manque de sommeil et le surmenage.
  • Bleuets. Est très important pour le produit du cervelet. Son utilisation prévient les maladies cardiovasculaires, qui peuvent nuire au fonctionnement du cervelet.
  • Poulet des œufs. Sont une source de lutéine, à travers laquelle réduit le risque de dégénérescence du cervelet. En outre, la lutéine prévient la thrombose. En plus de la lutéine dans les œufs contient beaucoup de vitamines et de micro-éléments bénéfiques dans le cervelet.
  • Épinards. Contient de grandes quantités de nutriments. Est une source d'antioxydants et de vitamines. Protège le corps des accidents vasculaires cérébraux et de la dégénérescence des cellules du cervelet.
  • Hareng, maquereau, saumon. En raison de la teneur en acides gras essentiels oméga, ces variétés de poisson est très utile pour le fonctionnement normal de toutes les parties du cerveau.
  • Poulet. Riche en protéines, qui sont le matériau de construction des cellules du cervelet. De plus, c'est une source de sélénium, indispensable au fonctionnement normal du corps.
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Conditions générales d'Utilisation

Pour le travail actif du cervelet devrait:

  • Pour établir une bonne nutrition.
  • Éliminez de l'alimentation tous les produits chimiques et conservateurs nocifs.
  • Pour passer plus de temps à l'extérieur.
  • Menez une vie active.

La mise en œuvre de ces recommandations maintiendra la santé du cervelet pendant de nombreuses années.

Méthodes traditionnelles de guérison

Pour normaliser l'activité du cervelet, il faut utiliser un mélange composé d'un mandarin, de trois noix, d'un cacao haricot et cuillère à soupe de raisins secs. Mangez ce mélange doit être le matin à jeun. En 20 minutes, vous pouvez prendre le petit déjeuner. Le petit déjeuner doit être léger et ne pas contenir de grandes quantités de matières grasses.

Produits nocifs pour le cervelet

  • Spirits. Provoque des spasmes des vaisseaux sanguins, entraînant la destruction des cellules du cervelet.
  • de sel. Retient l'humidité dans le corps. En conséquence, il y a une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut provoquer des saignements.
  • Viande grasse. Augmente le taux de cholestérol, qui est la cause de l'athérosclérose des vaisseaux cérébraux.
  • Étagère à saucisses, «craquelins» et autres friandises. Contiennent des produits chimiques nocifs pour le travail de ce corps.

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