Le pamplemousse combat le cancer et l'obésité

Les pamplemousses sont bons pour plus que la simple perte de poids. Ils contiennent de nombreux composés anticancéreux qui aident à combattre de nombreuses maladies.  

Description

Le pamplemousse est un gros fruit orange qui appartient à la famille des agrumes. Le diamètre d'un pamplemousse, selon la variété, peut varier de quatre à six pouces. L'écorce du fruit ressemble à celle d'une orange, mais son intérieur est de couleur blanche, rose ou rouge. Le goût du pamplemousse peut être amer et acide, mais ce fruit est très sain.

La valeur nutritionnelle

Le pamplemousse est riche en vitamine C, qui protège contre le rhume et la grippe. Ces fruits juteux contiennent de l'acide citrique, des sucres naturels, des huiles essentielles comme le limonène, le pinène et le citral. Le pamplemousse contient également de petites quantités de vitamines B, A, E et K. Cet agrume est riche en minéraux, contient de grandes quantités de calcium, d'acide folique, de phosphore et de potassium. Les phytonutriments nutritionnels du pamplemousse, les flavonoïdes et le lycopène, combattent le cancer et diverses autres maladies.  

Bénéfice pour la santé

Le pamplemousse doit être soigneusement pelé avant de manger, mais laissez autant d'albédo (couche blanche sous la peau) que possible, car il contient la plus grande quantité de bioflavonoïdes précieux et d'autres substances anticancéreuses.

Acidité. Bien que le pamplemousse ait un goût très acide, son jus est alcalin lors de la digestion. Il aide à neutraliser l'acidité du système digestif, qui cause un certain nombre de problèmes de santé.

Athérosclérose. La pectine contenue dans ce fruit combat efficacement les dépôts artériels, et la vitamine C aide à renforcer et à maintenir l'élasticité des artères.

Cancer mammaire. Les bioflavonoïdes présents dans le pamplemousse arrêtent la croissance des cellules cancéreuses chez les patientes atteintes d'un cancer du sein en débarrassant le corps de l'excès d'œstrogènes.

Froid. Les rhumes sont généralement un rappel de votre corps que vous êtes surmené. Manger régulièrement du pamplemousse pendant une période stressante renforce votre système immunitaire et l'aide à prévenir les maladies.

Cholestérol. La combinaison de substances présentes dans le pamplemousse aide à réduire la production excessive de cholestérol par le foie.

Diabète. Les diabétiques peuvent manger du pamplemousse en toute sécurité. En fait, la consommation de ce fruit aidera à réduire la quantité d'amidons et de sucre dans le corps. Si vous avez tendance au diabète, consommez plus de jus de pamplemousse pour prévenir le développement de la maladie.

Désordres digestifs. Ce fruit favorise la digestion en augmentant la sécrétion du suc gastrique. Mangez des fruits avec de l'albédo pour des fibres supplémentaires qui facilitent les selles.

Fatigue. A la fin d'une journée longue et fatigante, buvez un verre de jus de pamplemousse avec du jus de citron à parts égales avec un peu de miel pour chasser la fatigue.

Fièvre. En plus de boire beaucoup d'eau, buvez également du jus de pamplemousse pour réduire la fièvre.

Insomnie. Une gorgée de jus de pamplemousse avant le coucher peut vous aider à vous endormir.

Grossesse. Les bioflavonoïdes et la vitamine C présents dans le pamplemousse aident à réduire la rétention d'eau et l'enflure des extrémités pendant la grossesse.

Mal de gorge. Le jus de pamplemousse fraîchement pressé aide à soulager les maux de gorge et apaise la toux.

Cancer de l'estomac et du pancréas. Les composés anticancéreux du pamplemousse sont abondants (surtout dans l'albédo) et sont efficaces pour protéger contre le cancer du système digestif.

Obésité. Ce fruit contient une enzyme qui brûle les graisses et aide à réduire les niveaux de sucre dans le corps. Il est largement utilisé par les personnes qui essaient de perdre du poids.    

Pourboires

Choisissez des pamplemousses fermes au toucher. Les variétés roses et rouges sont légèrement plus sucrées. Conservez les pamplemousses à température ambiante avant de les presser pour en tirer le meilleur parti. Si le jus de pamplemousse est trop amer ou acide, mélangez-le avec un peu de miel ou d'autres jus de fruits sucrés.

Attention

Le pamplemousse est riche en naringine, un flavonoïde qui empêche l'absorption des drogues synthétiques artificielles. Ceci est utile pour les cellules humaines, car cela aide à reconnaître les composés étrangers qui ne devraient pas être dans notre corps et, par conséquent, sont perçus comme des toxines.

Manger du pamplemousse peut arrêter le métabolisme de ces médicaments, laissant les médicaments dans le corps, créant ainsi un risque d'empoisonnement toxique. Les médecins peuvent vous dire que le pamplemousse est la cause de la toxémie, mais en fait, les médicaments sont la cause du problème.

Si vous ne prenez pas de médicaments, le jus de pamplemousse vous fera du bien. Cependant, vous devez toujours vous rappeler que ce fruit ne doit être consommé qu'avec modération. Une consommation excessive de tout jus d'agrumes peut entraîner la lixiviation du calcium hors du corps, provoquant des caries osseuses et dentaires.  

 

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