Hémorroïdes : le guide complet pour les faire disparaître

Les veines situées entre l'anus et le rectum sont à l'origine de douleurs hémorroïdaires. Le but de ces veines est de se dilater afin d'évacuer les déchets humains.

L'inflammation de ces veines provoquera des douleurs intenses, des rougeurs et leur sortie vers l'extérieur. Les hémorroïdes sont internes ou externes.

Ils sont parfois bénins. Mais dans certains cas, les hémorroïdes nécessitent de vrais soins, voire une intervention chirurgicale. Quelles sont les causes et les traitements pour guérir les hémorroïdes ?

Quels sont les symptômes?

Les symptômes sont généralement les suivants :

• Saignements : les saignements lors d'une selle sont l'un des symptômes des hémorroïdes.

Ce ne sont que de petites traces de sang que l'on voit sur le papier hygiénique.

• Inflammation : Les hémorroïdes provoquent des douleurs qui varient d'une personne à l'autre. Certaines personnes n'ont pas de douleur lorsqu'elles ont des hémorroïdes.

Pour d'autres, la douleur est acceptable ; tandis que pour le 3ème groupe, au contraire, les douleurs sont si intenses que la personne a du mal à s'asseoir.

• Gonflement: L'inflammation provoque une rougeur et un gonflement de la zone.
• Irritations, démangeaisons de la région anale
• La présence de boules ou d'excès de peau dans la région anale.

Causes

Il n'y a pratiquement aucun signe avant-coureur qui peut vous aider à prévenir les hémorroïdes. Une pression constante sur les veines anales entraînera des hémorroïdes.

La dilatation des veines et leur sortie vous indiquent que quelque chose ne va pas. Les hémorroïdes sont causées par plusieurs causes.

Grossesses

Les grossesses sont une cause fréquente d'hémorroïdes. Tout comme les vergetures, la prise de poids qui sont fréquentes pendant la grossesse, les hémorroïdes font partie du lot des femmes enceintes.

La constipation

Si vous êtes souvent constipé (utilisez également un laxatif naturel), vous pouvez développer des hémorroïdes. Forcer à évacuer les selles va créer une pression sur les veines et provoquer des hémorroïdes.

Il en est de même en cas de rapports sexuels. La pression sur les veines provoquera leur traumatisme et créera des hémorroïdes.

Postes étendus

Pour les personnes qui restent assises ou debout toute la journée, le risque de développer des hémorroïdes est grand.

Une mauvaise posture favorise également l'apparition d'hémorroïdes.

L'obésité est un facteur important dans l'apparition des hémorroïdes. Le levage de charges lourdes peut également provoquer l'apparition d'hémorroïdes.

Une alimentation pauvre en fibres

L'alimentation est également une cause du développement des hémorroïdes. Lorsque votre alimentation est pauvre en fibres, par exemple.

Il est à noter que la consommation d'aliments riches en amidon favorise également le développement des hémorroïdes.

Traitements pour les hémorroïdes

Dans la phase primaire, les hémorroïdes peuvent guérir complètement grâce à une alimentation de qualité et à un mode de vie sain.

Pour les complications, il est important de consulter un médecin pour analyses, diagnostics et chirurgie si nécessaire.

Il est important de traiter les hémorroïdes dès la première apparition car si elles sont récurrentes, elles peuvent entraîner des complications. Voici nos meilleurs conseils et solutions naturels.

Baume du tigre

Le baume du tigre est un remède efficace dans le traitement des hémorroïdes. Le baume du tigre est en fait fabriqué à partir de menthol, de camphre, d'huile de menthe et d'autres huiles essentielles.

Le traitement se fait en appliquant le baume sur les hémorroïdes. Prenez une douche au préalable, désinfectez la zone et appliquez le baume.

En plus du massage, faites des bains de siège au baume du tigre. Faire bouillir environ 1 litre d'eau pour 1 cuillère à café de baume.

La vapeur et les propriétés médicinales du baume réduiront non seulement la douleur mais réduiront également le gonflement.

Un traitement quotidien au baume du tigre est efficace pour éliminer complètement les hémorroïdes. A faire sur environ 3 semaines.

Miel

Le miel est composé de minéraux tels que le phosphore, le fer, le sodium, le magnésium, le potassium, le calcium. Il est également riche en vitamine C, vitamines B1, B2 et B6 (1).

Le miel est utilisé dans le traitement des hémorroïdes. Utilisez du miel de qualité. Massez la zone avec du miel deux fois par jour pendant 2-3 semaines. Les multiples propriétés du miel vous aideront à guérir les hémorroïdes

Le balai de boucher épineux

C'est un arbuste du maquis du bassin méditerranéen. La partie utilisée est la racine. Vous trouverez cette plante sous forme de capsules ou de racines.

L'épineux balai de boucher facilite la circulation sanguine ainsi que l'insuffisance veineuse. Cette plante était utilisée dans l'antiquité pour le traitement des règles douloureuses et des hémorroïdes.

L'utilisation du rhizome du balai de boucher épineux vous aidera à surmonter la douleur associée aux hémorroïdes. Cela réduira également considérablement vos crises.

Aloé Véra

Le gel d'Aloe Vera est la partie la plus nutritive de la plante. Il contient plusieurs nutriments.

Le gel d'Aloe Vera est un remède efficace dans le traitement des hémorroïdes. L'Aloe Vera contient des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.

Recueillez le gel d'aloès d'une feuille d'aloe vera. Utilisez le gel pour masser les hémorroïdes.

Le saule blanc

Le saule blanc est un arbre des pays au climat froid. Il pousse en Amérique du Nord et en Europe. Les racines du saule blanc sont très efficaces pour traiter la douleur.

Elle était utile jusqu'au 19ème siècle à la place de l'aspirine pour soulager la douleur.

Les médecins ont remarqué que bien que le saule blanc ait des effets plus lents que l'aspirine dans le traitement de la douleur, ses effets durent plus longtemps dans le corps.

De plus en plus, le saule blanc est utilisé de nos jours pour traiter les inflammations, les problèmes de circulation sanguine…

Marronnier

Le marronnier d'Inde est composé de plusieurs propriétés dont quercicole, tannique, kæmpferia. Il regorge également de vitamines et de minéraux. Cette plante est efficace dans le traitement des hémorroïdes (2).

Hamamélis

L'hamamélis est un arbuste qui pousse en Europe et en Amérique du Nord.

Pendant des siècles, les extraits de cette plante ont été utilisés pour traiter les problèmes de circulation sanguine, les problèmes de peau, les hémorroïdes et les problèmes liés aux vaisseaux sanguins.

Il aide également à traiter les varices et les jambes lourdes.

Pour traiter les hémorroïdes, versez quelques gouttes d'huile essentielle d'hamamélis dans un coton et placez-le sur les hémorroïdes.

Vous pouvez le faire en position couchée ou le positionner entre les fesses tout au long de la journée si vous êtes au travail.

L'huile essentielle d'hamamélis peut être utilisée dans vos bains de siège ou bains chauds pour traiter l'inflammation.

En effet, l'hamamélis possède des propriétés anti-inflammatoires, astringentes, hémostatiques et vasoconstrictrices.

La vigne rouge

La vigne rouge est un arbuste utilisé en Europe depuis très longtemps, Initialement elle était cultivée pour ses fruits (3).

Mais plus tard, nous avons découvert les multiples vertus médicinales de cette plante. Il contient des tanins qui ont des actions astringentes.

Elle est riche en flavonoïdes et polyphénols qui lui confèrent ses propriétés antioxydantes et vasoconstrictrices.

La vigne rouge est utilisée contre les problèmes de circulation sanguine, les hémorroïdes, les jambes lourdes, la fragilité capillaire.

La meilleure herbe à combiner avec la vigne rouge dans le traitement des hémorroïdes est l'hamamélis. En effet, pendant longtemps, les peuples anciens d'Europe l'ont associé à l'hamamélis pour traiter les hémorroïdes et les problèmes de circulation sanguine.

Ces deux plantes ont pratiquement les mêmes propriétés et donnent de meilleurs résultats lorsqu'elles sont combinées.

L'ail

L'ail est un anti-inflammatoire naturel. De plus, ses multiples propriétés médicinales aideront à traiter les hémorroïdes.

Utilisez 2 à 4 gousses d'ail. Écrasez-les et récupérez le jus de l'ail en l'essorant dans un mouchoir ou un linge fin. Utilisez le jus obtenu sur les hémorroïdes.

Sulfate de magnésium ou sel d'Epsom

Le sulfate de magnésium est une autre option dans le traitement des hémorroïdes. Vous pouvez l'utiliser dans les bains de siège.

Vous pouvez également l'associer à de la glycérine pour en faire un baume miracle.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de sulfure de magnésium
• 2 cuillères à soupe de glycérine

Préparation

Mélanger ces deux ingrédients

Mettez un peu de coton et mettez-le sur les hémorroïdes pendant 20-30 minutes. Répétez cette opération 3-4 fois par jour.

Valeur médicale

Le sulfure de magnésium est utilisé pour détendre les pieds lorsqu'ils sont épuisés. Il est également utilisé pour faciliter la circulation sanguine, les crampes, les entorses.

Il contient des propriétés anti-inflammatoires pour soulager les hémorroïdes.

La glycérine apporte un effet adoucissant et un effet anti-inflammatoire.

Les huiles essentielles

Ils sont très importants dans le traitement des hémorroïdes. Les huiles essentielles ont généralement des propriétés anti-inflammatoires et adoucissantes. Les huiles essentielles les plus efficaces pour le traitement des hémorroïdes sont :

• Huile essentielle de camphre
• Huile essentielle de lavande
• Huile essentielle de saule blanc
• Huile de cyprès
• Huile de menthe poivrée

Exercices physique

L'exercice est essentiel pour améliorer le flux sanguin vers les veines anales.

Un peu d'exercice physique serait nécessaire pour la prévention et le traitement des hémorroïdes (4).

Sports recommandés

L'exercice de Kegel

L'exercice de Kegel est un exercice pour renforcer le périnée. Il stimule la circulation sanguine dans les organes sexuels et anaux.

Cet exercice renforce également les tissus, les veines et les muscles de cette partie du corps. Pratiquez-le régulièrement pour éviter les hémorroïdes.

• Allongez-vous sur le dos avec vos jambes pliées et collées l'une à l'autre. Les talons doivent être proches des fesses et les genoux proches les uns des autres.
• Placez vos bras sur le sol. Soulevez lentement vos fesses du sol et reposez-les.

Répétez l'exercice par séries de 10. Pratiquez la respiration abdominale pour obtenir les meilleurs effets.

Yoga

Bien qu'il ne puisse pas guérir les hémorroïdes, le yoga peut vous détendre et soulager votre stress. De plus, il ne crée pas de pression dans la région anale. Optez plutôt pour des exercices d'étirement de yoga.

Natation

La natation est également recommandée pour les hémorroïdes. Il n'y a pas de pression sur la partie anale. De plus, le contact avec l'eau évite les démangeaisons.

Sports à éviter

Si vous avez des hémorroïdes ou si vous êtes à risque, vous devez éviter l'entraînement en force. Lorsque vous soulevez des poids, la pression chute dans l'anus.

Cependant, en cas d'hémorroïdes, il faut éviter de créer une pression à ce niveau pour que les choses ne s'aggravent pas.

Il faut éviter les sports de combat qui maintiennent aussi la pression sur le corps en général.

Vous devez généralement éviter les sports qui exercent une pression sur l'anus, comme le Zuma (5).

Mesures d'hygiène pour prévenir ou réduire l'apparition des hémorroïdes

Lorsque vous avez l'envie d'aller aux toilettes, n'attendez pas, allez tout de suite vous nettoyer. Sinon, les matières fécales durcissent et provoquent la constipation.

Mangez des aliments riches en fibres. Ce sont pour la plupart des fruits et légumes. Fenouil, pomme, papaye, haricots blancs et rouges, céleri, lentilles, épinards, tomates.

Les aliments riches en fibres adoucissent les déchets dans l'intestin. Cela facilite leur évacuation ainsi que la protection des veines.

Évitez de vous forcer à aller à la selle. Cela exerce une pression sur les veines et donc plus susceptibles de se dilater.

Buvez suffisamment d'eau pour réduire le risque de constipation. En moyenne 6 à 8 verres d'eau par jour sont nécessaires pour une bonne hygiène alimentaire.

Conclusion

Les hémorroïdes touchent une grande partie de la population en France. Leur apparition peut parfois être indolore.

Dans d'autres cas, au contraire, leurs apparitions sont douloureuses et assez gênantes à cause des démangeaisons qu'elles provoquent.

Il y a des moments où vous avez besoin d'une intervention chirurgicale; un examen médical est donc requis.

Mais pour de nombreuses personnes, les hémorroïdes peuvent être traitées avec des plantes et un mode de vie sain.