Élixir indien – Chyawanprash

Chyawanprash est une confiture naturelle utilisée par l'Ayurveda depuis des milliers d'années avec un large éventail de bienfaits pour la santé. Chyawanprash apaise les doshas Vata, Pitta et Kapha, ​​a un effet rajeunissant sur tous les tissus du corps. Cet élixir ayurvédique est censé favoriser la beauté, l'intelligence et la bonne mémoire. Il a un effet général de renforcement sur les systèmes digestif, excréteur, respiratoire, génito-urinaire et reproducteur. La propriété principale du Chyawanprash est de renforcer le système immunitaire et de soutenir la capacité naturelle du corps à produire de l'hémoglobine et des globules blancs. Amalaki (le composant principal du Chyawanprash) vise l'élimination des Ama (toxines) et l'amélioration du sang, du foie, de la rate et du système respiratoire. Ainsi, il stimule la fonction protectrice du corps. Le Chyawanprash est particulièrement utile pour les poumons, car il nourrit les muqueuses et dégage les voies respiratoires. Les hindous consomment souvent Chyawanprash pendant les mois d'hiver comme tonique. Chyawanprash contient 5-6 saveurs, à l'exclusion du salé. Carminatif efficace, il favorise la circulation saine des gaz dans le système digestif, vous permet de maintenir des selles régulières, ainsi que des taux de glycémie et de cholestérol sains (s'ils sont dans les limites normales). En général, la confiture a un effet à la fois stimulant et tonique sur le tractus gastro-intestinal, favorisant le bon fonctionnement du métabolisme. Selon la légende, Chyawanprash a été créé à l'origine pour restaurer le pouvoir masculin d'un sage âgé afin qu'il puisse satisfaire sa jeune épouse. Dans ce cas, Chyawanprash nourrit et restaure les tissus reproducteurs, prévient la perte d'énergie vitale lors de l'activité sexuelle. Dans l'ensemble, Chyawanprash soutient la fertilité, une libido saine et une vigueur sexuelle globale chez les hommes et les femmes. Chyawanprash peut être pris seul ou avec du lait ou de l'eau. Il peut être étalé sur du pain, des toasts ou des craquelins. En prenant de la confiture avec du lait (y compris d'origine végétale, par exemple, l'amande), Chyawanprash a un effet tonique encore plus profond. La dose habituelle est de 1 à 2 cuillères à café, une à deux fois par jour. L'accueil est recommandé le matin, dans certains cas le matin et le soir. Tel que prescrit par un médecin ayurvédique, Chyawanprash peut être pris pendant une longue période. À des fins prophylactiques, il est préférable de le prendre pendant les mois d'hiver.

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