Kombucha – prévention de la stomatite
Option 1.
Pour préparer une infusion médicinale, la collection d'herbes suivantes est nécessaire :
1) Cynorrhodons de mai – 3 parties;
2) Feuilles de sauge officinalis – 2 parties ;
3) Herbe d'origan - 1 partie;
4) Feuilles de bouleau tombantes – 1 partie. 10 cuillères à soupe. les cuillères de la collection doivent être versées avec un litre d'eau bouillante, insister pendant 30 minutes et filtrer. Ensuite l'infusion obtenue est versée dans un bocal par litre d'infusion kombucha, infusé pendant 3 jours et utilisé pour se rincer la bouche plusieurs fois par jour.
Option 2.
La collection d'herbes suivante est requise :
1) Fleurs de camomille – 3 parties ;
2) Écorce de saule blanc – 3 parties ;
3) Écorce de chêne commun – 2 parties ;
4) Fleurs de tilleul en cœur – 2 parties.
5 cuillères à soupe de la collection sont versées avec un litre d'eau bouillante,
insister une demi-heure et filtrer. L'infusion obtenue est versée dans un pot par litre d'infusion kombucha. Après 3 jours, l'infusion est utilisée pour se rincer la bouche plusieurs fois par jour.
Option 3.
Pour préparer une infusion médicinale, la collection d'herbes suivantes est nécessaire :
1) Feuilles de sauge officinalis – 2 parties ;
2) Fleurs de Calendula officinalis – 1 partie ;
3) Feuilles de noyer - 1 partie ;
4) Herbe de thym rampant - 1 partie.
5 cuillères à soupe de la collection sont versées avec un litre d'eau bouillante,
insister une demi-heure et filtrer. L'infusion obtenue est versée dans un pot par litre d'infusion kombucha. Après 3 jours, l'infusion est utilisée pour se rincer la bouche plusieurs fois par jour.
Photo : Yuri Podolsky.