Personne ne peut imaginer sa vie sans nourriture. Mais pensons-nous si souvent à quel type de nourriture est conçue pour l'homme par la nature et à ce que certains produits nous donnent. Pourquoi un aliment est-il appelé aliment vivant et un autre mort ? Il semble que tout le monde sait que la cause de la maladie et de la mauvaise santé est souvent une alimentation malsaine. Seulement, généralement, tout se résume au fait que ceci ou cela est nocif. Maintenant, il existe de nombreux régimes différents et des règles de nutrition adéquates. Cependant, tout est beaucoup plus simple. Il existe des principes de nutrition qui sont créés par la nature elle-même. Nous nous soucions tous de la beauté extérieure, mais nous ne pensons pratiquement pas à la beauté intérieure. Mais juste une montagne de déchets s'accumule en nous. Nos systèmes excréteurs ne peuvent tout simplement pas faire face à débarrasser le corps des déchets inutiles, et ils commencent à pousser tous ces déchets dans nos organes internes. Le corps devient comme une plomberie négligée qui n'a jamais été nettoyée. D'où l'obésité, la maladie et, par conséquent, la mauvaise santé. Cette nourriture nous est donnée par la nature elle-même. Ces aliments qui sont naturels pour la nutrition humaine. Ce sont sans ambiguïté :
- légumes et fruits
- herbes fraîches
– graines et noix non grillées
- plants de céréales et légumineuses
- fruits secs, séchés à une température ne dépassant pas 42 degrés
- les céréales Les aliments vivants ne subissent pas de traitement chimique. Il ne contient pas d'additifs provoquant une dépendance alimentaire. Autrement dit, toutes les substances utiles et nécessaires y sont stockées et cela nous donne force et énergie, nous saturant de toutes les substances utiles et de l'énergie du soleil. Une telle nourriture est facilement absorbée par notre corps, sans accumuler de toxines et de toxines dans les organes.
Sur la base de ces règles, vous pouvez développer cette liste. Écoutez toujours votre corps, faites attention à ce que vous ressentez après avoir mangé un aliment particulier, soyez conscient en mangeant, et votre alimentation peut être beaucoup plus variée sans compromettre votre santé. Toute nourriture créée artificiellement est de la nourriture morte. Les aliments chimiques artificiels et artificiels sont la cause de la plupart des maladies. Sans ambiguïté, les aliments morts comprennent:
– les produits carnés semi-finis, ainsi que les viandes d'animaux élevés dans des conditions pénibles
- aliments contenant des OGM
- aliments contenant des additifs E
- boissons énergisantes
– produits obtenus par voie chimique
Et, tout comme dans le cas des aliments vivants, cette liste peut être élargie. Par exemple, de nombreuses personnes devraient arrêter de manger du pain à la levure et d'autres produits de boulangerie contenant de la levure, certains adultes ne digèrent pas bien le lait et si les aliments contenant du gluten sont mal tolérés, ils devront renoncer au blé, au seigle et à l'avoine. C'est à vous de déterminer quels aliments ajouter à votre longue liste d'aliments morts. Encore une fois, la seule façon de le faire est d'observer et d'écouter votre corps après chaque repas.
Si, après avoir consommé un produit, vous rencontrez un ou plusieurs des symptômes suivants:
- fatigue
- envie de dormir
- il y a des brûlures d'estomac, une sensation de suralimentation, des ballonnements, des maux de tête
- vingt à trente minutes après avoir mangé votre humeur gâte
- anxiété
- il y a une odeur de la bouche ou du corps
- le champignon apparaît à l'intérieur ou à l'extérieur
- il y a une douleur dans la région des reins
alors, c'est un signe clair que le produit ne vous convient pas. Notez simplement les aliments qui vous rendent malade et éliminez-les de votre alimentation.
Au 17ème siècle, le chimiste Helmont, qui a étudié la digestion, a constaté que la nourriture que nous mangeons n'est pas décomposée dans le corps sans substances, qu'il a donné le nom d'enzymes (en lat signifie fermentation) ou, comme on dit maintenant, d'enzymes.
À l'aide d'enzymes, tous les processus métaboliques ont lieu dans le corps. Ces processus peuvent être divisés en 2 types:
- Anabolisme (processus de création de nouveaux tissus)
- Catabolisme (processus par lequel des substances plus complexes se décomposent en composés plus simples)
Dès la naissance, une personne a une certaine quantité d'enzymes. Cette réserve d'enzymes est conçue pour durer toute une vie.
Lorsqu'il mange des aliments morts dépourvus d'enzymes, le corps doit prendre ces enzymes pour digérer les aliments à partir de ses réserves. Cela conduit à une diminution de leur apport dans le corps. Et lorsque vous mangez des aliments vivants, les aliments se décomposent d'eux-mêmes, tout en préservant nos enzymes.
Il peut être comparé au capital de départ. Si ce capital est dépensé et non reconstitué, une «faillite» peut survenir. Une mauvaise nutrition épuise très rapidement cette banque, puis les problèmes de santé commencent. Lorsque vient le moment où les enzymes ne se reproduisent plus, la vie se termine. De la nourriture que nous consommons, nous obtenons l'énergie dont nous avons besoin pour vivre normalement. Pourquoi, alors, il y a souvent un sentiment quand on comprend : il n'y a de force pour rien. L'irritation et la faiblesse apparaissent. Le fait est que le corps énergétique humain réagit très subtilement aux scories du corps. Les flux d'énergie sont réduits, ce qui entraîne une perte de vitalité. Il y a un sentiment « pressé comme un citron » La réponse est évidente : il n'y a pas assez d'énergie. Et cela vient d'une mauvaise alimentation. Pourquoi un aliment nous donne de l'énergie, tandis que l'autre, au contraire, en enlève ?
C'est simple, les plantes reçoivent de l'énergie solaire, c'est pourquoi les fruits, les légumes et les céréales nous donnent de la force. L'énergie solaire est transmise avec la nourriture vivante. Le corps n'a pas à dépenser beaucoup d'énergie et d'énergie pour digérer les aliments morts, et nous préservons notre potentiel énergétique sans le gaspiller à digérer des aliments morts et mal digérés, compte tenu du fait que les aliments et les boissons obtenus chimiquement, y compris les OGM et les E- additifs, sont apparus assez récemment, et le tube digestif humain s'est formé depuis des millions d'années, nous pouvons en conclure: Un organisme vivant doit manger de la nourriture vivante.