Paresthésie

Description générale de la maladie

C'est un terme pour une sensation de brûlure ou de picotement qui se produit généralement dans les membres. Cependant, cela peut également se produire dans d'autres parties du corps.

Souvent, cette sensation survient soudainement et cette forme est l'un des types de paresthésie les plus indolores. Sûrement, beaucoup l'ont vécu quand, par exemple, ils se sont assis sur leurs pieds pendant une longue période ou les ont croisés, puis se sont levés. Ou si vous vous êtes écrasé la main.

Dans de tels cas, les muscles et les nerfs sont comprimés, la circulation sanguine est entravée. C'est pourquoi cette sensation de picotement entre en jeu. Lorsque la pression diminue, la sensation désagréable disparaît.

Cependant, la paresthésie chronique ne disparaît pas aussi rapidement que temporaire et provoque souvent un inconfort plus grave. .

Tout le monde peut avoir une paresthésie temporaire, mais avec l'âge, le risque de développer cette maladie augmente. Sont également à risque les personnes dont les activités sont associées à des crispations et un desserrement répétés des nerfs: les employés de bureau qui tapent beaucoup, les musiciens, les athlètes, en particulier les joueurs de tennis. Risque accru de souffrir de paresthésie chez les personnes atteintes de diabète de type 1 et 2, de maladies auto-immunes, de troubles neurologiques ..

Les raisons qui provoquent la survenue d'une paresthésie

La principale cause de paresthésie est la pression sur le nerf. Quand il s'affaiblit, la sensation désagréable disparaît. Mais dans certains cas, cela n'aide pas, la sensation de picotement est constamment présente. Il s'agit d'une paresthésie chronique qui peut être le signe d'une lésion nerveuse ou d'une maladie. La paresthésie chronique est causée par de tels facteurs:

  1. 1 Blessure ou accident ayant causé des lésions nerveuses.
  2. Un accident vasculaire cérébral ou un mini-AVC survient lorsque le flux sanguin vers le cerveau est restreint et cause des dommages.
  3. 3 La sclérose en plaques est une maladie du système nerveux central.
  4. Le diabète est un trouble de la glycémie qui peut endommager les nerfs au fil du temps.
  5. 5 Un nerf pincé (souvent dans le cou, l'épaule ou le bras) suite à une blessure ou une surutilisation.
  6. 6 Sciatique - la pression exercée sur le nerf sciatique (qui va du bas du bassin aux fesses et aux jambes) est un problème courant pendant la grossesse qui provoque généralement des engourdissements et des douleurs dans le dos ou les jambes.
  7. 7 Manque de certaines vitamines, en particulier de faibles niveaux de vitamine B12, ce qui est nécessaire pour maintenir les nerfs en bonne santé.
  8. 8 Abus d'alcool.
  9. 9 Prendre des médicaments - par exemple, certains types de chimiothérapie qui irritent ou endommagent les nerfs, ainsi que certains antibiotiques, pilules contraceptives .

Parmi les autres causes courantes de paresthésie, les médecins appellent ce qui suit:

  • migraine;
  • neuropathie;
  • malnutrition;
  • ménopause;
  • la déshydratation;
  • fibromyalgie;
  • l'herpès zoster;
  • l'hypoglycémie;
  • Maladie de Fabry;
  • irritation nerveuse;
  • athérosclérose;
  • l'immunodéficience;
  • maladie métabolique;
  • empoisonnement à la lidocaïne;
  • prendre des anticonvulsivants;
  • le lupus érythémateux;
  • troubles neurologiques;
  • les maladies des motoneurones;
  • Maladie de Lyme;
  • troubles auto-immuns;
  • empoisonnement aux métaux lourds;
  • Syndrome Guillain-Barré .

Symptômes de paresthésie

La paresthésie peut affecter n'importe quelle partie du corps, mais elle se manifeste généralement dans les bras, les mains, les jambes et les pieds.

Les symptômes les plus courants sont l'engourdissement d'un membre ou d'une autre zone touchée, une sensation de faiblesse, des picotements, des brûlures ou vice versa - une sensation de froid, une atrophie musculaire, un syndrome des jambes sans repos, une sensation de ramper sur la peau.

La paresthésie chronique peut provoquer une douleur lancinante. Cela peut entraîner une maladresse dans le membre affecté. Lorsque la paresthésie survient dans les jambes et les pieds, cela rend la marche beaucoup plus difficile.

Si un symptôme de paresthésie survient, qui ne disparaît pas en peu de temps et aggrave la qualité de vie, vous devez absolument consulter un médecin. Cela pourrait être un signe que la personne a une condition médicale sous-jacente qui nécessite un traitement. .

Types de paresthésie

Il existe deux types de paresthésie au total. Transitoire et chronique… Le premier survient pendant une courte période à la suite de migraines, de blessures, de la prise de certains médicaments, ainsi que d'une compression mécanique des nerfs et des muscles, qui se produit lorsque vous êtes assis sur vos pieds ou en serrant la main.

La paresthésie chronique peut résulter de troubles affectant le système nerveux central. Par exemple, comme les crises ischémiques transitoires ou les accidents vasculaires cérébraux, la sclérose en plaques ou l'encéphalite.

Des lésions vasculaires ou des excroissances ressemblant à des tumeurs peuvent exercer une pression sur la moelle épinière ou le cerveau d'une personne et provoquer le développement d'une paresthésie. Cependant, l'apparition de la maladie pour ces raisons est un cas plutôt rare.

Plus souvent, la paresthésie se développe après avoir subi des lésions nerveuses causées par des infections, un traumatisme, une inflammation ou d'autres conditions .

Complications avec paresthésie

La paresthésie est dans la plupart des cas un symptôme qui peut entraîner des complications de la maladie primaire ou sous-jacente qui a provoqué son apparition.

Par exemple, les personnes atteintes de paresthésies peuvent avoir des difficultés à marcher ou à saisir des objets avec leur main, selon le membre affecté.

Les personnes ayant une sensation altérée peuvent être incapables de détecter des dommages (p. Ex., Brûlures, plaies par perforation), ce qui peut entraîner une infection des extrémités.

La perte de sensation dans les jambes peut entraîner un risque accru de chute .

Prévention de la paresthésie

La paresthésie n'est pas toujours évitable. Après tout, même une paresthésie temporaire peut survenir du fait que vous avez transmis un nerf sur votre bras dans un rêve. Nous n'avons aucun contrôle là-dessus. Mais afin d'éviter des sensations désagréables de paresthésie passagère, vous pouvez, par exemple, renoncer à l'habitude de vous asseoir sur vos pieds. De cette façon, vous ne ressentirez pas de sensation de picotement en eux.

Pour éviter les paresthésies chroniques, suivez les conseils simples ci-dessous.

  • Évitez les mouvements répétitifs si possible.
  • Reposez-vous souvent si vous devez effectuer des mouvements répétitifs.
  • Levez-vous et réchauffez-vous aussi souvent que possible.
  • Si vous souffrez de diabète ou de toute autre maladie chronique, obtenez des contrôles réguliers et en temps opportun. Le diagnostic et le traitement des maladies peuvent aider à réduire le risque de paresthésie .

Diagnostic de la paresthésie

Si une personne présente des symptômes persistants de paresthésie sans raison apparente, elle doit absolument consulter un médecin. Il est important de décrire les antécédents médicaux au médecin aussi complètement que possible, ainsi que de signaler tout mouvement répétitif qui pourrait provoquer une pression sur le nerf. Il est également important de parler de tous les médicaments que prend le patient.

Si une personne souffrant de troubles souffre de diabète, un examen supplémentaire sera nécessaire pour aider à identifier la présence ou l'absence de lésions nerveuses. Un médecin peut effectuer un examen physique complet, y compris un examen neurologique, ainsi que des tests sanguins de laboratoire. Une ponction lombaire peut être prescrite, ce qui aidera à exclure un certain nombre de maladies.

Si le médecin soupçonne que le problème est au niveau du cou ou de la colonne vertébrale, il peut envoyer le patient pour une radiographie, un scanner ou une IRM. En fonction des résultats obtenus, le traitement peut être poursuivi par un autre spécialiste - neurologue, endocrinologue ou orthopédiste [4].

Traitement de la paresthésie en médecine traditionnelle

Le traitement de la paresthésie dépend du diagnostic qui a provoqué son apparition. Si les membres sont engourdis, leur circulation sanguine peut être rétablie à l'aide d'exercices, d'étirements ou de massages de la zone touchée.

Si une paresthésie est causée maladie chroniquecomme le diabète, ou en tant que complication du traitement (par exemple, après une cure de chimiothérapie), la plupart des traitements visent à soulager les symptômes. Votre médecin peut vous prescrire des anti-inflammatoires pour soulager un léger inconfort.

Des antidépresseurs peuvent être prescrits aux personnes souffrant de paresthésies plus sévères. Leur posologie pour le traitement de la paresthésie est nettement inférieure à la posologie des antidépresseurs qu'un médecin peut prescrire pour lutter contre la dépression. Dans ce cas, il est généralement admis que les médicaments aident à changer la perception de la douleur chez une personne.

Il existe également un certain nombre de thérapies alternatives qui peuvent aider à soulager les symptômes de la paresthésie. Par exemple, un régime spécial qui comprend un complexe de vitamines B, en particulier la vitamine B12. Mais les suppléments vitaminiques doivent être traités avec prudence. Car une surdose de vitamine B6, par exemple, est une des causes de paresthésie.

Les médecins peuvent prescrire de l'acupuncture et des massages, qui sont censés aider à soulager considérablement les symptômes de la maladie. L'auto-massage aux huiles aromatiques est parfois utile. .

Produits utiles pour la paresthésie

Une carence en vitamine B12 entraîne une anémie, des lésions nerveuses et, par conséquent, le développement d'une paresthésie. Dans un rapport publié en juin 2002 dans l'International Journal of Clinical Practice, la paresthésie est très courante chez les personnes carencées en vitamine B12.

Le manque de cette vitamine B-12 provoque une neuropathie périphérique et des lésions de la substance blanche du cerveau et de la moelle épinière, qui se manifestent par une altération de la fonction mentale, une faiblesse, des difficultés d'équilibre et de marche, la paranoïa et la paresthésie.

Si la carence en vitamine B-12 n'est pas traitée, les lésions nerveuses peuvent devenir permanentes .

Aliments qui contiennent une grande quantité de cette vitamine importante : bœuf, porc, foie de poulet, poisson (carpe, sardine, maquereau, morue, perche), viande de lapin, agneau, bœuf.

Mais il est important de ne pas oublier que la paresthésie est dans la plupart des cas le symptôme d'une autre maladie. Par conséquent, il est extrêmement important d'être examiné par un médecin et de recevoir des recommandations nutritionnelles conformément au diagnostic primaire établi.

Après tout, la paresthésie survient à la fois à la suite du diabète et à la suite d'un accident vasculaire cérébral. Mais la nutrition pour ces maladies aura ses propres caractéristiques.

Médecine traditionnelle pour la paresthésie

Les bains sont un moyen efficace de la médecine traditionnelle pour la paresthésie.

  • La première option est extrêmement simple. Il aide à faire face à l'engourdissement des mains. Il vous suffit de remplir un bol d'eau dont la température est proche de chaud et d'appuyer sur le fond avec vos doigts. L'engourdissement devrait être libéré en quelques minutes.
  • Les bains de contraste aident également. Préparez deux contenants. Versez l'infusion chaude dans l'une (sa température doit être d'environ 40 degrés) et dans l'autre - de l'eau fraîche. Gardez d'abord les membres dans un liquide chaud pendant quelques minutes, puis déplacez-les dans un liquide froid pendant une période plus courte.
  • La troisième façon de prendre un bain implique la création d'une collection de guérison. Vous devez prendre des fleurs de primevère et de l'écorce de marron d'Inde dans des proportions égales. Ajoutez ensuite deux autres parties de l'herbe millénaire et du mélilot médicinal. Versez 3 cuillères à soupe d'un tel mélange avec un litre d'eau, faites bouillir pendant plusieurs minutes, filtrez dans une bassine, diluez le bouillon avec de l'eau tiède et abaissez les membres affectés dans ce liquide. Massez-les légèrement tout en prenant le bain. La durée de la procédure est de 20 minutes.

Vous pouvez également cuisiner décoction pour ingestion… Vous devez mélanger 2 c. feuilles d'ortie, écorce de viorne, fruits de persil. Ajoutez-y 3 c. herbes verge d'or, mélilot médicinal et violettes tricolores. Bien mélanger, puis 2 cuillères à soupe. verser 0,5 l du mélange obtenu. l'eau, faire bouillir pendant quelques minutes, puis laisser infuser un court instant et filtrer. Le bouillon doit être versé dans un thermos et pris un demi-verre après les repas deux fois par jour. .

Produits dangereux et nocifs avec paresthésie

Si vous souffrez de paresthésie, vous devez absolument arrêter de boire de l'alcool sous quelque forme et quantité que ce soit. Ils sont l'un des pires ennemis des vaisseaux humains. Il vaut également la peine d'arrêter de fumer.

Il est également important de contrôler votre glycémie. Si le taux de glucose augmente, le médecin prescrit des médicaments spéciaux et un régime alimentaire approprié.

Les aliments qui augmentent la glycémie comprennent les glucides. A savoir : produits de boulangerie, céréales. Aussi certains légumes comme les pommes de terre, les betteraves, les pois, les carottes. Presque toutes les baies et fruits.

Aliments qui provoquent une augmentation rapide et brutale de la glycémie: miel, sucre, bonbons, raisins, bananes, noix, fromage, viande, poisson.

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