Recette pour les saucisses de céleri. Calorie, composition chimique et valeur nutritionnelle.

Ingrédients Saucisses de céleri

céleri 500.0 (gramme)
pain de blé 100.0 (gramme)
boeuf, 1 catégorie 100.0 (gramme)
œuf de poule 2.0 (pièce)
farine de blé, premium 150.0 (gramme)
chapelure 50.0 (gramme)
Beurre 40.0 (gramme)
Méthode de préparation

Hacher le céleri épluché et bouilli et mélanger avec du pain blanc écrasé et bien pressé, de la viande hachée, un œuf, des graines de carvi et du sel. Ajoutez des craquelins. Sculptez des saucisses à partir de la masse obtenue, roulez-les dans la farine, les œufs et la chapelure et faites-les frire dans l'huile de tous les côtés.

Vous pouvez créer votre propre recette en tenant compte de la perte de vitamines et de minéraux à l'aide du calculateur de recettes de l'application.

Valeur nutritionnelle et composition chimique.

Le tableau indique la teneur en nutriments (calories, protéines, graisses, glucides, vitamines et minéraux) par 100 grammes partie comestible.
NutritifQuantitéNorme**% de la norme en 100 g% de la norme en 100 kcal100% normale
Valeur calorique114 kcal1684 kcal6.8%6%1477 g
Protéines5.3 g76 g7%6.1%1434 g
Graisses5.1 g56 g9.1%8%1098 g
Les glucides12.6 g219 g5.8%5.1%1738 g
acides organiques0.04 g~
Fibre alimentaire0.9 g20 g4.5%3.9%2222 g
Eau58 g2273 g2.6%2.3%3919 g
Frêne0.7 g~
Vitamines
Vitamine A, RE1900 μg900 μg211.1%185.2%47 g
Rétinol1.9 mg~
Vitamine B1, thiamine0.05 mg1.5 mg3.3%2.9%3000 g
Vitamine B2, riboflavine0.1 mg1.8 mg5.6%4.9%1800 g
Vitamine B4, choline40 mg500 mg8%7%1250 g
Vitamine B5, pantothénique0.2 mg5 mg4%3.5%2500 g
Vitamine B6, pyridoxine0.1 mg2 mg5%4.4%2000 g
Vitamine B9, folate15.5 μg400 μg3.9%3.4%2581 g
Vitamine B12, cobalamine0.2 μg3 μg6.7%5.9%1500 g
Vitamine C, ascorbique7.1 mg90 mg7.9%6.9%1268 g
Vitamine D, calciférol0.2 μg10 μg2%1.8%5000 g
Vitamine E, alpha tocophérol, TE0.9 mg15 mg6%5.3%1667 g
Vitamine H, biotine2.5 μg50 μg5%4.4%2000 g
Vitamine PP, NE1.5798 mg20 mg7.9%6.9%1266 g
niacine0.7 mg~
macronutriments
Potassium, K259.8 mg2500 mg10.4%9.1%962 g
Calcium, Californie42.9 mg1000 mg4.3%3.8%2331 g
Silicium, Si0.7 mg30 mg2.3%2%4286 g
Magnésium, Mg29.5 mg400 mg7.4%6.5%1356 g
sodium, Na152.6 mg1300 mg11.7%10.3%852 g
Soufre, S46.7 mg1000 mg4.7%4.1%2141 g
Phosphore, P83.9 mg800 mg10.5%9.2%954 g
Chlore, Cl91.5 mg2300 mg4%3.5%2514 g
Éléments traces
Aluminium, Al131.7 μg~
Bohr, B.4.6 μg~
Vanadium, V11.3 μg~
Fer, Fe1.3 mg18 mg7.2%6.3%1385 g
Iode, je2.6 μg150 μg1.7%1.5%5769 g
Cobalt, Co.1.8 μg10 μg18%15.8%556 g
Manganèse, Mn0.1457 mg2 mg7.3%6.4%1373 g
Cuivre, Cu44.6 μg1000 μg4.5%3.9%2242 g
Molybdène, Mo.4 μg70 μg5.7%5%1750 g
Nickel, ni0.9 μg~
Plomb, Sn6 μg~
Sélénium, Se0.8 μg55 μg1.5%1.3%6875 g
Titan, toi1.4 μg~
Fluor, F12.4 μg4000 μg0.3%0.3%32258 g
Chrome, Cr1.4 μg50 μg2.8%2.5%3571 g
Zinc, Zinc0.4872 mg12 mg4.1%3.6%2463 g
Glucides digestibles
Amidon et dextrines7.5 g~
Mono- et disaccharides (sucres)1.1 gmax 100 г
Stérols
Cholestérol54.1 mg300 mg maximum

La valeur énergétique est de 114 kcal.

Saucisses de céleri riche en vitamines et minéraux tels que: vitamine A - 211,1%, cobalt - 18%
  • Vitamine A est responsable du développement normal, de la fonction reproductrice, de la santé de la peau et des yeux et du maintien de l'immunité.
  • Cobalt fait partie de la vitamine B12. Active les enzymes du métabolisme des acides gras et du métabolisme de l'acide folique.
 
Teneur en calories ET COMPOSITION CHIMIQUE DES INGRÉDIENTS DE LA RECETTE Saucisses de céleri PAR 100 g
  • 13 kcal
  • 235 kcal
  • 218 kcal
  • 157 kcal
  • 334 kcal
  • 661 kcal
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