Ce n'est un secret pour personne que le stress régulier est lourd d'effets secondaires graves qui affectent la santé et le bonheur d'une personne. De nos jours, il existe de nombreuses «pilules magiques» pour se débarrasser du stress, mais nous vous suggérons de ne considérer que des moyens naturels pour résoudre le problème. • . Les baisers et les câlins stimulent la production de l'hormone ocytocine dans notre cerveau. Des études récentes ont montré que la poussée d'ocytocine qui se produit pendant l'orgasme abaisse la tension artérielle, calme les nerfs et soulage la tension. • Le stress peut être soulagé avec de l'ail. Son composant principal est l'allicine organosulfurée, qui contribue à la production de sulfure d'hydrogène dans le corps. Une réaction se produit qui détend les vaisseaux sanguins et stimule le flux sanguin. • La zone de la paume qui relie l'index et le pouce est appelée « hoku ». Ce point est utilisé en acupuncture et est responsable des tensions dans le corps. Lorsqu'il est pressé, il peut réduire le stress jusqu'à 40% - selon des scientifiques de l'Université polytechnique de Hong Kong. • La recherche montre ce qui peut induire une humeur positive et réduire les effets du stress. En contactant mère nature et en travaillant avec la terre, vous êtes encore plus rempli de l'énergie du calme.
2022-11-11