Table des matières
- ALIMENTS RICHES EN MATIÈRE DE GRAISSE:
- Voir la liste complète des produits
- La teneur en matière grasse des produits laitiers :
- La teneur en matières grasses des œufs et des ovoproduits :
- La teneur en matières grasses de la viande et des produits à base de viande :
- La teneur en matières grasses des poissons et fruits de mer:
- La teneur en matières grasses des noix et des graines:
- Teneur en matières grasses dans les céréales, les produits céréaliers et les légumineuses :
- Teneur en matières grasses des fruits, légumes, fruits secs:
ALIMENTS RICHES EN MATIÈRE DE GRAISSE:
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Huile d'arachide | 99.9 g |
| Huile de noix de coco | 99.9 g |
| Huile de tournesol | 99.9 g |
| Moutarde à l'huile | 99.8 g |
| L'huile de lin | 99.8 g |
| huile d'olive | 99.8 g |
| Huile de poisson (foie de morue) | 99.8 g |
| Beurre fondu | 99 g |
| Huile douce-crémeuse non salée | 82.5 g |
| Beurre de margarine | 82 g |
| Beurre | 72.5 g |
| de pignons de pin | 68.4 g |
| Mayonnaise «Provansale» | 67 g |
| Noisettes | 62.6 g |
| Noyer | 60.8 g |
| Amandes | 53.7 g |
| Graines de tournesol (graines de tournesol) | 52.9 g |
| Viande (graisse de porc) | 49.3 g |
| Sésame | 48.7 g |
| Noix de cajou | 48.5 g |
| Pistaches | 45.3 g |
| Cacahuètes | 45.2 g |
| Crème en poudre 42% | 42 g |
| Poudre d'oeufs | 37.3 g |
| le chocolat | 35.4 g |
| Crème 35% | 35 g |
| Lait au chocolat | 34.7 g |
| Viande (viande de porc) | 33.3 g |
| Fromage Suisse 50% | 31.6 g |
| Glands, séchés | 31.4 g |
| de jaunes d'œufs | 31.2 g |
| Fromage Cheddar 50% | 30.8 g |
| Gaufres | 30.6 g |
| acné | 30.5 g |
| Crème sure 30% | 30 g |
Voir la liste complète des produits
| Halva de tournesol | 29.7 g |
| Fromage «russe» 50% | 29.5 g |
| Fromage «Camembert» | 28.8 g |
| Gâteau sablé à la crème | 28.2 g |
| Caillé glacé à 27.7% de matières grasses | 27.7 g |
| Fromage «Roquefort» 50% | 27.5 g |
| Fromage Gouda | 27.4 g |
| Fromage «Gollandskiy» 45% | 26.6 g |
| Sucrerie | 26.3 g |
| Fromage «Poshehonsky» 45% | 26.1 g |
| Parmesan | 25.8 g |
| Lait en poudre 25% | 25 g |
| Crème 25% | 25 g |
| Crème sure 25% | 25 g |
| Crème pâtissière (tube) | 24.5 g |
| Fromage «russe» | 23 g |
| Viande (Turquie) | 22 g |
| Fromage «Suluguni» | 22 g |
| Feta | 21.3 g |
| Crème 20% | 20 g |
| Crème sure 20% | 20 g |
| Fromage «Adygeysky» | 19.8 g |
| Hareng gras | 19.5 g |
| Fromage «saucisse» | 19.4 g |
| Fromage (de lait de vache) | 19.2 g |
| Crème condensée au sucre 19% | 19 g |
| Viande (poulet) | 18.4 g |
| Fromage 18% (gras) | 18 g |
| Soja (grain) | 17.3 g |
| Biscuits au beurre | 16.8 g |
| La masse de caillé est de 16.5% de matières grasses | 16.5 g |
| Viande (agneau) | 16.3 g |
| Viande (poulets de chair) | 16.1 g |
| Viande (boeuf) | 16 g |
| Lait sec 15% | 15 g |
| Crème glacée | 15 g |
| Crème sure 15% | 15 g |
| Avocat | 14.6 g |
| Champignons blancs, séchés | 14.3 g |
| Caviar noir granulé | 13.8 g |
| Caviar rouge caviar | 13.2 g |
| Maquereau | 13.2 g |
| Plancher caspien | 13.1 g |
| Œuf de caille | 13.1 g |
| Capelan | 12.6 g |
| Œuf de poule | 11.5 g |
| Viande (lapin) | 11 g |
| Fromage 11% | 11 g |
| Sturgeon | 10.9 g |
| La crème glacée Sundae | 10 g |
| Crème 10% | 10 g |
| Crème sure 10% | 10 g |
La teneur en matière grasse des produits laitiers :
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Lait Acidophilus 1% | 1 g |
| Acidophile 3,2% | 3.2 g |
| Acidophilus à 3.2% sucré | 3.2 g |
| Acidophilus faible en gras | 0.05 g |
| Fromage (de lait de vache) | 19.2 g |
| Varenets est un 2.5% | 2.5 g |
| Yaourt 1.5% | 1.5 g |
| Yaourt 1.5% fruit | 1.5 g |
| Yaourt 3,2% | 3.2 g |
| Yaourt 3,2% sucré | 3.2 g |
| Yaourt 6% | 6 g |
| Yaourt 6% sucré | 6 g |
| Yaourt 1% | 1 g |
| Kéfir 2.5% | 2.5 g |
| Kéfir 3.2% | 3.2 g |
| Kéfir faible en gras | 0.05 g |
| Koumiss (du lait de jument) | 1.9 g |
| Lait de jument faible en gras (issu du lait de vache) | 0.05 g |
| La masse de caillé est de 16.5% de matières grasses | 16.5 g |
| Lait 1,5% | 1.5 g |
| Lait 2,5% | 2.5 g |
| Lait 3.2% | 3.2 g |
| Lait 3,5% | 3.5 g |
| Lait de chèvre | 4.1 g |
| Lait faible en gras | 0.05 g |
| Lait condensé avec sucre 5% | 5 g |
| Lait condensé avec sucre 8,5% | 8.5 g |
| Lait condensé au sucre faible en gras | 0.2 g |
| Lait sec 15% | 15 g |
| Lait en poudre 25% | 25 g |
| Lait écrémé | 1 g |
| Crème glacée | 15 g |
| La crème glacée Sundae | 10 g |
| Babeurre | 1 g |
| Yaourt 1% | 1 g |
| Yaourt 2.5% de | 2.5 g |
| Yaourt 3,2% | 3.2 g |
| Yaourt faible en gras | 0.05 g |
| Ryazhenka 1% | 1 g |
| Ryazhenka 2,5% | 2.5 g |
| Ryazhenka 4% | 4 g |
| Lait fermenté cuit au four 6% | 6 g |
| Crème 10% | 10 g |
| Crème 20% | 20 g |
| Crème 25% | 25 g |
| Crème 35% | 35 g |
| Crème 8% | 8 g |
| Crème condensée au sucre 19% | 19 g |
| Crème en poudre 42% | 42 g |
| Crème sure 10% | 10 g |
| Crème sure 15% | 15 g |
| Crème sure 20% | 20 g |
| Crème sure 25% | 25 g |
| Crème sure 30% | 30 g |
| Fromage «Adygeysky» | 19.8 g |
| Fromage «Gollandskiy» 45% | 26.6 g |
| Fromage «Camembert» | 28.8 g |
| Parmesan | 25.8 g |
| Fromage «Poshehonsky» 45% | 26.1 g |
| Fromage «Roquefort» 50% | 27.5 g |
| Fromage «russe» 50% | 29.5 g |
| Fromage «Suluguni» | 22 g |
| Feta | 21.3 g |
| Fromage Cheddar 50% | 30.8 g |
| Fromage Suisse 50% | 31.6 g |
| Fromage Gouda | 27.4 g |
| Fromage faible en gras | 0.6 g |
| Fromage «saucisse» | 19.4 g |
| Fromage «russe» | 23 g |
| Caillé glacé à 27.7% de matières grasses | 27.7 g |
| Fromage 11% | 11 g |
| Fromage 18% (gras) | 18 g |
| Fromage 2% | 2 g |
| Curd 4% | 4 g |
| Curd 5% | 5 g |
| Fromage cottage 9% (gras) | 9 g |
| fromage blanc | 0.6 g |
La teneur en matières grasses des œufs et des ovoproduits :
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| de jaunes d'œufs | 31.2 g |
| Poudre d'oeufs | 37.3 g |
| Œuf de poule | 11.5 g |
| Œuf de caille | 13.1 g |
La teneur en matières grasses de la viande et des produits à base de viande :
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Viande (agneau) | 16.3 g |
| Viande (boeuf) | 16 g |
| Viande (Turquie) | 22 g |
| Viande (lapin) | 11 g |
| Viande (poulet) | 18.4 g |
| Viande (graisse de porc) | 49.3 g |
| Viande (viande de porc) | 33.3 g |
| Viande (poulets de chair) | 16.1 g |
| Foie de boeuf | 3.7 g |
| Boeuf rognon | 2.8 g |
La teneur en matières grasses des poissons et fruits de mer:
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Gardon | 2.8 g |
| de saumon | 6.5 g |
| Caviar rouge caviar | 13.2 g |
| ROE de Pollock | 1.8 g |
| Caviar noir granulé | 13.8 g |
| Calamar | 2.2 g |
| Flet | 3 g |
| Ami | 5.6 g |
| Sprat Baltique | 9 g |
| Plancher caspien | 13.1 g |
| Crevette | 1.6 g |
| Brème | 4.4 g |
| Saumon de l'Atlantique (saumon) | 8.1 g |
| Moules | 2 g |
| Pollock | 0.9 g |
| Capelan | 12.6 g |
| Morue | 1.6 g |
| Mérou | 3.3 g |
| Rivière perche | 0.9 g |
| Sturgeon | 10.9 g |
| Flétan | 3 g |
| aiglefin | 0.5 g |
| Rivière Cancer | 1 g |
| Huile de poisson (foie de morue) | 99.8 g |
| Carpe | 2.7 g |
| Hareng | 6.3 g |
| Hareng gras | 19.5 g |
| Hareng maigre | 6.5 g |
| Hareng srednebelaya | 8.5 g |
| Maquereau | 13.2 g |
| Audio | 5.1 g |
| Maquereau | 4.5 g |
| Sudak | 1.1 g |
| Morue | 0.6 g |
| Thon | 4.6 g |
| acné | 30.5 g |
| Oyster | 2 g |
| arrière | 2.2 g |
| Pike | 1.1 g |
La teneur en matières grasses des noix et des graines:
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Cacahuètes | 45.2 g |
| Noyer | 60.8 g |
| Glands, séchés | 31.4 g |
| de pignons de pin | 68.4 g |
| Noix de cajou | 48.5 g |
| Sésame | 48.7 g |
| Amandes | 53.7 g |
| Graines de tournesol (graines de tournesol) | 52.9 g |
| Pistaches | 45.3 g |
| Noisettes | 62.6 g |
Teneur en matières grasses dans les céréales, les produits céréaliers et les légumineuses :
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Pois (décortiqués) | 1.6 g |
| Pois verts (frais) | 0.2 g |
| Sarrasin (grain) | 3.2 g |
| Sarrasin (gruau) | 2.3 g |
| Sarrasin (non moulu) | 3.3 g |
| Gruau de maïs | 1.2 g |
| La semoule | 1 g |
| Lunettes de vue | 6.1 g |
| orge perlée | 1.1 g |
| Gruau de blé | 1.2 g |
| Gruaux de mil décortiqué (poli) | 3.3 g |
| Riz | 1 g |
| Gruau d'orge | 1.3 g |
| Le maïs sucré | 1.2 g |
| Macaroni à partir d'une farine de 1 grade | 1.6 g |
| Pâtes de farine V / s | 1.3 g |
| Le mash | 2 g |
| Farine de sarrasin | 3.1 g |
| Farine de maïs | 1.5 g |
| Farine d'avoine | 6.8 g |
| Farine d'avoine (gruau) | 6 g |
| Farine de blé de 1 grade | 1.5 g |
| Farine de blé 2e année | 1.8 g |
| La farine | 1.3 g |
| Fond d'écran de farine | 2.2 g |
| Farine de seigle | 1.7 g |
| Farine de seigle complète | 1.9 g |
| Farine de seigle semée | 1.4 g |
| Farine de riz | 0.6 g |
| Pois chiches | 4.3 g |
| Avoine (grain) | 6.2 g |
| Son d'avoine | 7 g |
| Son de blé | 3.8 g |
| Blé (grain, variété molle) | 2.2 g |
| Blé (grain, qualité dure) | 2.5 g |
| Grain de riz) | 2.6 g |
| Seigle (grain) | 2.2 g |
| Soja (grain) | 17.3 g |
| Haricots (grain) | 2 g |
| Haricots (légumineuses) | 0.3 g |
| Flocons d'avoine «Hercules» | 6.2 g |
| Lentilles (grain) | 1.5 g |
| Orge (grain) | 2.4 g |
Teneur en matières grasses des fruits, légumes, fruits secs:
| Nom du produit | La teneur en matière grasse dans 100 gr |
| Abricot | 0.1 g |
| Avocat | 14.6 g |
| Coing | 0.5 g |
| Prune | 0.1 g |
| Ananas | 0.2 g |
| Orange | 0.2 g |
| Watermelon | 0.1 g |
| Basilic (vert) | 0.6 g |
| Aubergine | 0.1 g |
| Banane | 0.5 g |
| canneberges | 0.5 g |
| Rutabaga | 0.1 g |
| Raisins | 0.6 g |
| Cherry | 0.2 g |
| Bleuets | 0.5 g |
| Grenat | 0.6 g |
| Pamplemousses | 0.2 g |
| Poire | 0.3 g |
| Poire séchée | 0.6 g |
| Durian | 5.3 g |
| Melon | 0.3 g |
| BlackBerry | 0.5 g |
| Fraises | 0.4 g |
| Raisins | 0.5 g |
| Racine de gingembre) | 0.8 g |
| Figues fraîches | 0.2 g |
| Figues séchées | 0.8 g |
| Zucchini | 0.3 g |
| Choux | 0.1 g |
| Brocoli | 0.4 g |
| Choux de Bruxelles | 0.3 g |
| chou-rave | 0.1 g |
| Chou, rouge, | 0.2 g |
| Choux | 0.2 g |
| Choux de Savoie | 0.1 g |
| Choufleur | 0.3 g |
| de pommes de terre | 0.4 g |
| kiwi | 0.4 g |
| Coriandre (verte) | 0.5 g |
| Canneberge | 0.2 g |
| Cresson (verts) | 0.7 g |
| Groseille à maquereau | 0.2 g |
| Abricots secs | 0.3 g |
| Lemon | 0.1 g |
| Feuilles de pissenlit (verts) | 0.7 g |
| Oignons verts (le stylo) | 0.1 g |
| Poireau | 0.2 g |
| d'oignon | 0.2 g |
| Framboise | 0.5 g |
| Mango | 0.4 g |
| Mandarin | 0.2 g |
| de carottes | 0.1 g |
| Cloudberry | 0.9 g |
| Algue | 0.2 g |
| Nectarine | 0.3 g |
| Argousier | 5.4 g |
| Concombre | 0.1 g |
| Papaye | 0.3 g |
| Fougère | 0.4 g |
| Panais (racine) | 0.5 g |
| Poivre doux (bulgare) | 0.1 g |
| Pêche | 0.1 g |
| Pêche séchée | 0.4 g |
| Persil (vert) | 0.4 g |
| Racine de persil) | 0.6 g |
| Tomate (tomate) | 0.2 g |
| Rhubarbe (verts) | 0.1 g |
| Radis | 0.1 g |
| radis noir | 0.2 g |
| Navets | 0.1 g |
| Rowan rouge | 0.2 g |
| Aronia | 0.2 g |
| Laitue (verts) | 0.2 g |
| Betteraves | 0.1 g |
| Céleri (vert) | 0.1 g |
| Céleri (racine) | 0.3 g |
| Vidanger | 0.3 g |
| Groseilles blanches | 0.2 g |
| groseilles rouges | 0.2 g |
| Cassis | 0.4 g |
| Asperges (vertes) | 0.1 g |
| topinambour | 0.1 g |
| Semain de la citrouille | 0.1 g |
| Aneth (verts) | 0.5 g |
| Abricots | 0.4 g |
| feijoa | 0.4 g |
| Dates | 0.5 g |
| Raifort (racine) | 0.4 g |
| Persimmon | 0.4 g |
| Cherry | 0.4 g |
| Bleuets | 0.6 g |
| Prunes | 0.7 g |
| L'ail | 0.5 g |
| Bruyère | 0.7 g |
| Épinards (verts) | 0.3 g |
| Oseille (verts) | 0.3 g |
| Pommes | 0.4 g |
| Pommes séchées | 0.1 g |