Le foie est un organe important de notre corps qui filtre le sang et le nettoie de toutes les substances nocives. Le foie produit la bile, qui aide à digérer et à décomposer les graisses. Si beaucoup d'entre eux viennent avec de la nourriture, il est difficile pour le foie de faire face à cela. . Les graisses ne sont pas brûlées, mais se déposent, y compris dans le foie et autour de celui-ci. Avec le temps, il y a de plus en plus d'îlots graisseux, ils remplacent partiellement les cellules hépatiques normales (hépatocytes). En conséquence, le risque d'athérosclérose, de diabète sucré et de cirrhose du foie augmente. Agréable, bien sûr, ne suffit pas, mais vous ne devriez pas être contrarié. Le foie est capable de remplir correctement ses fonctions, même si seulement 20 % de ses cellules restent « en forme ». Le foie est capable d'auto-guérison et est prêt à vous pardonner pendant des décennies d'inattention. À partir de maintenant, cela vaut la peine de reconsidérer votre style de vie et de devenir son ami. La graisse, le porc, l'agneau, le canard, l'oie et les autres viandes grasses sont les plus nocifs pour le foie. Le poisson gras est celui qui contient au moins 8% de matières grasses. Ce groupe comprend le hareng, le maquereau, l'esturgeon, le flétan, l'anguille, etc. Certaines variétés de poissons peuvent être deux fois plus caloriques que le porc. Ils peuvent être attrapés en mangeant du poisson mal transformé. De plus, les fruits de mer contiennent du mercure, qui détruit le foie. Il vaut mieux les refuser, du moins à partir de ces types de poissons (principalement marins: thon, espadon), qui ont une forte teneur en mercure. Les substances cancérigènes, produites lors de la cuisson de l'huile, sont une véritable torture pour le foie. Si vous ne voulez pas en finir avec votre foie, il est préférable d'éliminer tous les types de céréales raffinées et de sucre de votre alimentation. Limiter à la limite la consommation de pain blanc, pâtes, crêpes, tartes, gâteaux et autres produits à base de farine blanche et de sucre. – radis, radis, ail, ail des ours, ainsi que baies acides, légumes et fruits – canneberges, kiwi, oseille. Les légumes marinés, les cornichons, les viandes fumées, la moutarde, le vinaigre, le raifort, le ketchup épicé en quantité excessive ne seront pas non plus bénéfiques. Le foie considère les aliments épicés et brûlants comme des toxines et essaie de les neutraliser. Après les avoir trouvés, le foie sécrète une double dose de bile afin de décomposer rapidement ces substances nocives. Et l'excès de liquide amer qui en résulte stagne assez souvent dans les conduits hépatiques, où se forment des calculs. En seulement six mois, un minuscule grain de sable peut se transformer en une pierre d'un diamètre d'un centimètre. Avec modération, les produits végétaux à effet cholérétique (ail, radis et navet, roquette, moutarde) ont un effet bénéfique sur un foie sain. Les coquilles de tous les légumes et fruits contiennent une amertume qui a un effet cholérétique. Il y a aussi de l'amertume dans les zestes d'orange et de citron. Mais si vous vous appuyez sur des tomates pendant trois mois d'été consécutifs, en les engloutissant pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, le foie peut alors se rebeller. "Ce sont les tomates qui provoquent des exacerbations des maladies du foie et de la vésicule biliaire en automne, contribuent à la formation de calculs", commente la gastro-entérologue Olga Soshnikova. "Donc, vous devez faire attention avec le capteur de tomates, en particulier ceux qui ont un problème." Par exemple, vous ne pouvez pas manger de concombres et de tomates dans une salade. Après tout, les concombres sont des aliments alcalins et les tomates sont acides. Lorsqu'ils sont mélangés, la formation de sels se produit. Si vous voulez rester en bonne santé, vous ne devez pas manger en même temps des aliments protéinés (viande, œufs, poisson, fromage blanc, fromage) qui nécessitent des enzymes acides pour leur digestion, et des aliments contenant des glucides (pain, céréales, pommes de terre, sucre , sucreries), qui nécessitent des enzymes alcalines. enzymatiques. Il est dangereux pour le foie de manger le bortsch ou la bouillie de la veille, car ce ne sont pas des aliments frais. Les champignons, y compris comestibles, contiennent une énorme quantité de substances nocives et sont difficiles à digérer, ils contribuent également à la destruction du foie. Ils disent que tout commence par les hémorroïdes - c'est le premier signe de problèmes de foie. Il est difficile d'imaginer la quantité de gaz d'échappement, de métaux lourds et d'autres composés nocifs dans l'air. Naturellement, toutes ces toxines pénètrent dans la circulation sanguine et, de là, dans notre filtre principal. Le foie peut tomber malade si vous inhalez souvent de la fumée, des vapeurs d'essence, du kérosène, des peintures, des vernis. Si vous décidez de faire des réparations dans la maison, privilégiez les matériaux écologiques. Les aliments étiquetés avec les marques E sont un coup puissant pour le foie, il ne peut pas surmonter cette invasion de produits chimiques étrangers et de toxines. Et si vous perdez le sens des proportions, il arrive un moment où la force du foie s'épuise. Et l'alcool commence à prendre le dessus. Le résultat est la cirrhose et d'autres maladies du foie. Dans le contexte de la dépendance à l'alcool, des gastrites, des pancréatites, des lésions cérébrales et cardiaques se produisent également. Le foie masculin est capable de supporter beaucoup, tandis que pour les femmes prenant des contraceptifs oraux avec œstrogènes, la charge est encore plus élevée. Les médecins de droite et de gauche prescrivent des produits chimiques étrangers à l'organisme, sans tenir compte des caractéristiques individuelles du patient. En passant par le filtre principal – le foie, ils obstruent les plus petits vaisseaux. Et même alors, le problème se pose - comment les sortir de là. Selon les résultats d'études nationales américaines, des antibiotiques coûteux et dangereux sont constamment prescrits par 44% des enfants et 51% des adultes pour le traitement de maladies causées par des virus totalement insensibles aux antibiotiques - maladies virales du rhume chez des enfants et des adultes apparemment en bonne santé disparaissent en une semaine avec ou sans antibiotique. Un groupe de chercheurs du département médical de l'Université de Harvard a conclu qu'environ 200 patients hospitalisés sur 1000 ne prennent des médicaments qu'à leur propre détriment. Selon des scientifiques américains, environ 200 personnes meurent chaque année à cause de la drogue (et non de maladies !) aux États-Unis. La mortalité dans les manifestations les plus sévères d'intolérance aux médicaments, telles que le choc anaphylactique, les dermatoses bulleuses aiguës généralisées, varie de 20 à 70 %. Selon une étude publiée dans le Journal of the American Medical Society (Journal of the American Medical Society), une maladie médicamenteuse est la cause de diverses maladies graves chez 2.2 millions de citoyens américains par an. Des médicaments tels que le paracétamol, la papavérine, l'acide aminosalicylique, les androgènes, la butadione, l'ibuprofène, le chloramphénicol, la pénicilline, les contraceptifs oraux, les sulfamides, les tétracyclines, le phénobarbital, les œstrogènes provoquent souvent des lésions hépatiques. Rezulin, enregistré comme médicament pour les diabétiques, a été vendu entre 1997 et 2000. Il a été retiré du marché après que 63 décès de patients dus à des maladies du foie causées par le médicament ont été enregistrés. car à cet âge, associé à une infection virale, il provoque le syndrome de Reye – infiltration graisseuse du foie et atteinte cérébrale. Des études récentes ont montré ce qui se caractérise par un développement rapide et conduit à la mort. En Angleterre, le paracétamol est la cause de 52 % des cas de cette maladie mortelle, en Espagne – 42 %. Tout d'abord, les conséquences négatives sont causées par des médicaments dont la concentration thérapeutique est proche de la toxicité. Ceux-ci incluent la gentamicine, la novocaïnamide, ainsi que des agents qui ont la capacité de s'accumuler dans le corps. – déclare Galina Kholmogorova, chercheuse principale au Centre de recherche d'État pour la médecine préventive. « Cela signifie que des millions de personnes ont des complications très graves lorsqu'elles prennent la dose habituelle du médicament : il est traité pendant si longtemps que les concentrations dans le sang apparaissent 10 fois plus élevées que d'habitude. Une grande partie de la population ne «digère» pas des médicaments tels que, par exemple, la caféine ou la plupart des sulfamides que nous utilisons activement contre le rhume. C'est pourquoi le traitement du rhume se termine si souvent par de nombreuses complications. Le café bu à jeun est très nocif. Et l'utilisation conjointe de café et d'aliments gras, tels que les gâteaux, même chez les personnes en bonne santé, entraîne une double augmentation du taux maximal de sucre dans le sang, et l'image globale de la composition du sang commence à ressembler à un diabète développé. La caféine bloque les boucles de rétroaction saines entre les intestins et le pancréas, qui produisent de l'insuline pour utiliser les glucides, pendant plusieurs heures. L'utilisation combinée de glucides et de graisses en combinaison avec la caféine conduit à une incapacité totale de l'organisme à réduire automatiquement la glycémie à la normale. L'apparition du diabète sucré dépend directement de l'état du foie: les toxines et les toxines présentes dans le sang mal filtré «brûlent» la surface de chaque cellule du corps, quel que soit son emplacement. En conséquence, la cellule perd ses récepteurs d'insuline et sa capacité à absorber le glucose du sang. L'hépatite A a une voie de transmission fécale-orale et peut être introduite dans le corps par la nourriture, les mains sales, la vaisselle, etc. Les hépatites B et C se transmettent par le sang, la salive, les sécrétions génitales et le sperme. L'hépatite peut être obtenue en visitant un dentiste. Vous avez rendez-vous pour une injection ? Assurez-vous que cela se fait uniquement avec une seringue jetable de l'emballage qui a été ouvert avec vous. Non seulement les virus de l'hépatite sont nocifs pour le foie, mais aussi de nombreux autres virus, bactéries et infections qui provoquent une intoxication du corps. À la maison, il est préférable de le faire avec de la nourriture. Le nettoyage du foie consiste à utiliser 0,5 kg par jour de produits végétaux non transformés thermiquement et d'huile végétale. Ils amènent le foie à donner de la bile, saturent la bile avec des phospholipides essentiels, ce qui empêche la formation de calculs biliaires et élimine l'excès de cholestérol. Les légumes, les fruits, les légumes verts cultivés sans excès d'engrais, en particulier le chou (chou blanc, chou-fleur), les carottes, les betteraves, le potiron, le persil, l'aneth, sont utiles pour le foie. Toutes sortes de soupes de légumes, une variété de ragoûts de légumes, des salades et des vinaigrettes assaisonnées avec n'importe quelle huile végétale sont une autre affection tendre pour le foie. Vous pouvez également utiliser des épices, mais pas épicées, coriandre, coriandre, zira sont utiles. Les jus naturels sont utiles, pas leurs substituts synthétiques. Sans conservateurs, et encore mieux fait maison. Le foie est vital : acides aminés essentiels (méthionine), vitamines liposolubles (D, E), carotène, acide folique, calcium, magnésium et phospholipides essentiels essentiels (vitamine F). Il est important que le régime alimentaire contienne des acides gras polyinsaturés oméga-3, -6. Le foie tolère de petites quantités d'huile de tournesol fraîche non filtrée, de graines de lin, de maïs, de citrouille, de soja, de moutarde, d'olive et d'huiles de sésame pressées à froid. Les acides gras polyinsaturés se trouvent dans les noix, les graines, les légumineuses, ils doivent être consommés avec modération et non tous les jours. Vous pouvez manger des céréales et des graines germées et remplacer les pâtisseries traditionnelles par des pâtisseries aux grains entiers et au son. Une masse excessive de nourriture qui ne peut pas être digérée étire l'estomac, les intestins, pourrit, empoisonne le corps et, en premier lieu, le foie. De plus, la suralimentation réduit considérablement l'énergie du corps, car beaucoup d'énergie est dépensée pour la digestion des aliments en excès. Enfin, la suralimentation entraîne un excès de poids, et les personnes obèses vivent 10-12 ans de moins, elles ont 4 fois plus de risques de développer une crise cardiaque et de former des calculs biliaires. – l'une des principales causes de presque toutes les maladies du foie. Mangez 4 à 6 petits repas par jour. Ce sont des médicaments tels que Essentiale forte N, Triphala, Arogyavardnhini vati, Livomap, Akura, Nirocil (Bhumiamalaki), Dashamul, Livofer, Livina Hepatamine, Ovagen, Sveinform, Thymusamin, Pankramin, ainsi que des préparations homéopathiques "Heel" - Hepar Comp . , Ubiquinone comp., Coenzyme comp., Lymphomyosot, Psorinocheel, etc. Boire beaucoup d'eau augmente la sécrétion de bile, fluidifie la bile, ce qui empêche la formation de calculs et aide à éliminer les toxines. Il est recommandé de boire du thé vert, car il prévient la stéatose hépatique et la formation de calculs, de puits ou d'eau minérale, d'eau citronnée. Il est également conseillé de boire un bouillon d'églantier contenant de la vitamine C nécessaire au bon fonctionnement du foie, ou des tisanes de diverses herbes qui ont un effet bénéfique sur le foie. stigmates de maïs, St. millepertuis, renouée, busserole, griffe de chat, artichaut, chicorée, racine et fleurs de pissenlit, immortelle, ortie, graines d'anis, cumin, fenouil, grains d'avoine, feuilles et fruits d'airelles rouges, feuilles ou bourgeons de bouleau, rhizome d'acore, rhizome de valériane officinalis, origan, menthe poivrée, calendula, camomille, fruits et feuilles d'airelle rouge, fruits et feuilles de fraise des bois et de bleuets, chélidoine, achillée millefeuille, nerprun, tripol, shandra, houblon, bardane, oseille de cheval, renouée, romarin, écorce de trembles, tiges de tournesol, absinthe , épine-vinette, baies de sorbier rouge, navet, herbe et racines de persil, cuscute européenne, herbe de gentiane, racine d'oseille, chrysanthème, tanaisie commune, racine et plante entière de haute aunée, solyanka des collines, clous de girofle tardifs et un certain nombre d'autres plantes .
2022-11-11