Cette méthode de purification lymphatique a été proposée par le naturopathe américain Norbert Walker. Pour l'utiliser, vous devez vous approvisionner en agrumes à l'avance. Vous devrez être capable de préparer deux litres de jus mélangés pendant trois jours consécutifs.
Ces deux litres comprendront:
- 800-900 gr de jus de pamplemousse,
- 200 gr de jus de citron
- 800-900 grammes de jus d'orange.
Ceci est une portion d'un jour. Cette quantité de jus est préparée le matin puis diluée avec deux litres d'eau de fonte. Au total, vous devrez boire chaque jour quatre litres de liquide.
Comment se déroule la procédure ? Le soir, vous prenez un lavement (oui, vous ne pouvez pas échapper à cette méthode de nettoyage des intestins), et le matin, vous prenez 50 grammes (c'est une cuillère à soupe bombée) de sel de Glauber dans un verre d'eau. Très importante, selon Walker, est précisément cette composition du sel laxatif : c'est l'adsorbant qui élimine la saleté spécifique du corps. Lorsque le laxatif fonctionne, vous commencez à prendre un verre de liquide préparé toutes les demi-heures, en réchauffant légèrement 200 grammes de jus. Et à part lui - rien!
Autrement dit, vous ne prenez rien à l'intérieur pendant trois jours, à l'exception du jus d'agrumes et du sel de Glauber, qui fait que tous les mécanismes de formation lymphatique fonctionnent activement à l'aide de ce liquide spécifique. Le lavement du soir, tous les jours le matin - le sel de Glauber, et entre les deux - vingt-deux verres de cent grammes de jus légèrement réchauffé.
Le résultat est un nettoyage remarquable de tout le corps. Je peux dire que vous ne ressentez aucune sensation de faim ces jours-ci, car le jus d'agrumes susmentionné - et même sur l'eau de fonte - est une boisson énergisante colossale. Après cela, calmement, sans hâte, vous pouvez passer à la bouillie légère, à un régime normal.
Ce nettoyage doit être effectué une fois par an, de préférence en janvier-février, lorsque tous les agrumes nous sont apportés en même temps. Telle est la méthodologie de Walker, l'homme qui a développé toute la doctrine du traitement du jus. Il connaissait déjà l'existence des mandarines, mais ce sont les pamplemousses, les citrons et les oranges qu'il a mis en pratique. Par conséquent, il est préférable de ne permettre aucun écart par rapport à cette recette.
Attention: le liquide doit être préparé à nouveau chaque jour pour le garder frais le matin.
Cette procédure est recommandée après avoir déjà nettoyé votre foie afin d'éviter même un soupçon d'allergie aux agrumes. Compte tenu de la clarté du sujet, je pense qu'il ne faut pas particulièrement insister sur le fait que les trois types d'agrumes doivent être complètement mûrs, et non les légumes verts que les dirigeants d'entreprise prudents récoltent pour une utilisation future, dans l'espoir de mûrir pendant leur voyage à travers l'océan.
Basé sur des matériaux du livre de Yu.A. Andreeva «Trois baleines de la santé».