Les yeux peuvent être le miroir de l'âme, mais une idée générale de la santé peut être obtenue en regardant les ongles. Sains et forts, ils ne sont pas seulement la garantie d'une belle manucure, mais aussi l'un des indicateurs de l'état du corps. Ce que le dermatologue John Anthony (Cleveland) et le Dr Debra Jaliman (New York) en disent – lisez la suite.
"Cela peut arriver naturellement avec l'âge", explique le Dr Anthony. "Cependant, la couleur jaunâtre provient également d'une utilisation excessive de vernis à ongles et d'extensions en acrylique." Le tabagisme est une autre cause possible.
Une des conditions les plus courantes. Selon le Dr Jaliman, «Les ongles amincis et cassants sont le résultat de la sécheresse de la plaque à ongles. La raison pourrait être de nager dans de l'eau chlorée, du dissolvant pour vernis à ongles à l'acétone, de laver fréquemment la vaisselle avec des produits chimiques sans gants, ou simplement de vivre dans un environnement à faible humidité. Il est recommandé d'inclure régulièrement dans l'alimentation des graisses végétales saines, qui nourrissent le corps de l'intérieur. Si les ongles cassants sont un problème persistant, vous devriez consulter un spécialiste : il s'agit parfois d'un symptôme d'hypothyroïdie (production insuffisante d'hormones thyroïdiennes). En guise de premiers secours externes, utilisez des huiles naturelles pour lubrifier les plaques à ongles qui, comme la peau, absorbent tout. Le Dr Jaliman recommande le beurre de karité et les produits contenant de l'acide hyaluronique et de la glycérine. Le complément alimentaire biotine favorise une croissance saine des ongles.
"Le gonflement et l'arrondi de l'ongle peuvent parfois signaler des problèmes de foie ou de reins", explique le Dr Anthony. Si un tel symptôme ne vous quitte pas pendant une longue période, vous devriez consulter un médecin.
Beaucoup de gens pensent que les taches blanches sur les plaques à ongles indiquent un manque de calcium dans le corps, mais ce n'est pas toujours le cas. "Généralement, ces taches ne disent pas grand-chose en termes de santé", explique le Dr Anthony.
"Les renflements transversaux ou les tubercules sur les ongles surviennent souvent à la suite d'un traumatisme direct à l'ongle ou en relation avec une maladie grave. Dans ce dernier cas, plus d'un ongle est touché, explique le Dr Anthony. La raison pour laquelle une maladie interne peut se refléter dans les ongles ? Le corps est obligé de faire de grands efforts pour combattre la maladie, économisant son énergie pour les tâches les plus importantes. Au sens littéral, le corps dit : "J'ai des tâches plus importantes que la croissance saine des ongles." La chimiothérapie peut également provoquer une déformation de la plaque de l'ongle.
En règle générale, il s'agit d'un phénomène sûr qui se produit en relation avec le vieillissement du corps et est considéré comme sûr. "Tout comme les rides sur le visage, les lignes verticales apparaissent à la suite du vieillissement naturel", explique le Dr Jaliman.
L'ongle en forme de cuillère est une plaque très fine qui prend une forme concave. Selon le Dr Jaliman, "ceci est généralement associé à une anémie ferriprive". De plus, des ongles trop pâles peuvent également être un signe d'anémie.
Si vous trouvez une pigmentation noire (par exemple, des rayures) sur les plaques, ceci est un appel à consulter un médecin. « Il y a une possibilité de mélanome, qui peut se manifester à travers les ongles. Si vous remarquez les changements correspondants, il est très important de contacter un spécialiste dès que possible.