L'ancienne sagesse ayurvédique qui recommande le nettoyage quotidien de la langue le matin est souvent négligée. Pendant ce temps, la cavité buccale est l'un des principaux liens entre le corps et l'environnement, de sorte que sa santé et son hygiène (y compris la langue) sont d'une importance non négligeable. Dans le texte Charaka Samhita, une écriture ayurvédique, il est dit : "le nettoyage de la langue élimine les mauvaises odeurs, le manque de goût, et en nettoyant la plaque, vous permet de goûter la nourriture au maximum". Et cela peut être confirmé par toute personne dont le nettoyage quotidien de la langue est devenu une habitude. De plus, éliminer les accumulations excessives de la langue aide à équilibrer le dosha Kapha. Il est bien évident que la négligence du brossage quotidien de la langue entraîne l'accumulation d'un grand nombre de bactéries qui s'y déposent. C'est l'un des moyens d'éliminer ama du corps. Ama est l'accumulation de résidus toxiques dans le corps, à la fois mentaux et physiques, qui résultent d'une mauvaise alimentation, d'une mauvaise digestion. Les récepteurs de la langue nettoyée ressentent beaucoup mieux le goût des produits naturels. Cela vous remplit non seulement avec moins de nourriture, mais élimine également le besoin d'ajouter du sucre, du sel et des épices supplémentaires pour profiter de votre repas. Le contact des aliments et de la langue est très important, les récepteurs sont les premiers à interpréter et à transmettre au cerveau les informations sur les qualités des aliments. Selon l'Écriture Charaka Samhita, un gratte-langue doit être en or, en argent, en cuivre ou en étain. Il ne doit pas être trop pointu pour ne pas blesser la langue. S'adaptant à la réalité existante, il est acceptable d'utiliser un grattoir en acier inoxydable. La langue est un miroir qui reflète l'état de tous les organes du corps. Libérez-le des toxines et regardez comment chaque jour la plaque indésirable sur la langue diminue !
2022-11-11