Psychologie

A notre époque, où tout le monde veut obtenir rapidement les 15 minutes de gloire promises et frapper le monde, le blogueur Mark Manson a écrit un hymne à la médiocrité. Pourquoi est-il difficile de ne pas le soutenir ?

Une caractéristique intéressante : on ne peut pas se passer d'images de super-héros. Les anciens Grecs et Romains avaient des mythes sur les mortels capables de défier les dieux et d'accomplir des exploits. Dans l'Europe médiévale, il y avait des histoires de chevaliers sans peur ni reproche, tuant des dragons et sauvant des princesses. Chaque culture a une sélection de ces histoires.

Aujourd'hui, nous nous inspirons des super-héros de bandes dessinées. Prenez Superman. Il s'agit d'un dieu à forme humaine dans un collant bleu et un short rouge, porté par-dessus. Il est invincible et immortel. Mentalement, il est aussi parfait que physiquement. Dans son monde, le bien et le mal sont aussi différents que le blanc et le noir, et Superman ne se trompe jamais.

Je me risquerais à dire que nous avons besoin de ces héros pour combattre le sentiment d'impuissance. Il y a 7,2 milliards de personnes sur la planète, et seulement environ 1000 d'entre elles ont une influence mondiale à un moment donné. Cela signifie que les biographies des 7 personnes restantes ne signifient probablement rien à l'histoire, et ce n'est pas facile à accepter.

Donc je veux faire attention à la médiocrité. Pas comme un objectif : nous devrions tous viser le meilleur, mais plutôt comme la capacité d'accepter le fait que nous resterons des gens ordinaires, peu importe nos efforts. La vie est un compromis. Quelqu'un est récompensé par l'intelligence académique. Certains sont forts physiquement, certains sont créatifs. Quelqu'un est sexy. Bien sûr, le succès dépend de l'effort, mais nous naissons avec des potentiels et des capacités différents.

Pour vraiment exceller dans quelque chose, vous devez y consacrer tout votre temps et votre énergie, et ceux-ci sont limités.

Chacun a ses propres forces et faiblesses. Mais la plupart affichent des résultats moyens dans la plupart des domaines. Même si vous êtes doué pour quelque chose – les mathématiques, le saut à la corde ou le commerce clandestin des armes – sinon, vous êtes probablement dans la moyenne ou en dessous de la moyenne.

Pour réussir quelque chose, il faut y consacrer tout son temps et toute son énergie, et ils sont limités. Par conséquent, seuls quelques-uns sont exceptionnels dans leur domaine d'activité choisi, sans parler de plusieurs domaines à la fois.

Pas une seule personne sur Terre ne peut réussir dans tous les domaines de la vie, c'est statistiquement impossible. Les surhommes n'existent pas. Les hommes d'affaires prospères n'ont souvent pas de vie personnelle, les champions du monde n'écrivent pas d'articles scientifiques. La plupart des stars du show-business n'ont pas d'espace personnel et sont sujettes aux dépendances. La plupart d'entre nous sont des gens tout à fait ordinaires. Nous le savons, mais nous y pensons ou en parlons rarement.

La plupart ne feront jamais rien d'exceptionnel. Et ça va! Beaucoup ont peur d'accepter leur propre médiocrité, car ils croient qu'ainsi ils n'obtiendront jamais rien et que leur vie perdra son sens.

Si vous vous efforcez d'être le plus populaire, vous serez hanté par la solitude.

Je pense que c'est une façon dangereuse de penser. S'il vous semble que seule une vie brillante et belle vaut la peine d'être vécue, vous êtes sur un chemin glissant. De ce point de vue, chaque passant rencontré n'est rien.

Cependant, la plupart des gens pensent autrement. Ils s'inquiètent : « Si j'arrête de croire que je ne suis pas comme tout le monde, je n'arriverai à rien. Je ne serai pas motivé à travailler sur moi-même. Il vaut mieux penser que je suis l'un des rares qui va changer le monde.»

Si vous voulez être plus intelligent et avoir plus de succès que les autres, vous vous sentirez constamment comme un échec. Et si vous vous efforcez d'être le plus populaire, vous serez hanté par la solitude. Si vous rêvez d'un pouvoir illimité, vous serez en proie à un sentiment de faiblesse.

L'affirmation « Tout le monde est brillant d'une manière ou d'une autre » flatte notre vanité. C'est de la restauration rapide pour l'esprit - des calories vides savoureuses mais malsaines qui vous font vous sentir émotionnellement gonflé.

Le chemin vers la santé émotionnelle, ainsi que vers la santé physique, commence par une alimentation saine. Salade légère « Je suis un habitant ordinaire de la planète » et un peu de brocoli pour un couple « Ma vie est la même que celle des autres. Oui, sans goût. Je veux le cracher tout de suite.

Mais si vous pouvez le digérer, le corps deviendra plus tonique et maigre. Le stress, l'anxiété, la passion du perfectionnisme se dissiperont et vous pourrez faire ce que vous aimez sans autocritique ni attentes exagérées.

Vous apprécierez les choses simples, apprendrez à mesurer la vie à une autre échelle : rencontrer un ami, lire votre livre préféré, vous promener dans le parc, une bonne blague…

Quel ennui, non ? Après tout, chacun de nous l'a. Mais c'est peut-être une bonne chose. Après tout, c'est important.

Soyez sympa! Laissez un commentaire