Diversification alimentaire pour bébé : le passage à la cuillère à café

Quel type de cuillère bébé choisir ?

Préférez une cuillère à café Plastique ou par silicone. Le contact de ces matériaux avec le palais de votre enfant sera moins froid qu'une petite cuillère en métal. Il sera également plus doux pour ses gencives et sa langue. Vérifiez que les contours sont arrondis pour qu'il s'adapte au mieux à sa petite bouche.


Le format idéal pour vos premiers repas : le format moka. Cette forme convient parfaitement aux bébés car il est plus petit qu'une cuillère à café. Sa contenance est moindre, ce qui évite de lui donner une trop grosse portion de purée ou de compote dans les premiers stades de la diversification alimentaire.

Vers l'âge de 2 ans, votre petit sera ravi de manier la cuillère comme un adulte et de porter les ingrédients à sa bouche ! Choisissez donc une forme de cuillère à café avec un manche de bonne taille et facile à saisir pour votre petit dont la motricité fine se développe.

Comment aider votre enfant à accepter la cuillère à café ?

Depuis sa naissance, votre bébé est en contact avec vous, prend ses repas blotti contre sa mère. Avec l'arrivée de la cuillère à café, de nombreux changements surviennent en même temps, notamment la façon de le nourrir : il n'est plus contre vous. Au début, continuez à le nourrir en le prenant sur vos genoux. La transition sera plus facile. S'il a vraiment du mal à accepter la cuillère à café, vous pouvez commencer par lui donner un biberon de lait. Ensuite, vous intercalerez des cuillerées de petits pots de légumes ou purée maison. Pour qu'il s'y habitue : N'hésitez pas à lui donner une petite cuillère avec laquelle il jouera dans son parc. Il se fera un plaisir de le mettre dans sa bouche, comme la plupart de ses jouets !

Même s'il n'est pas encore assis dans sa chaise haute, vous pouvez lui donner son repas dans son transat, en position relevée. Asseyez-vous à leur hauteur sur un coussin, pas sur une chaise, pour éviter les maux de dos. Favoriser les échanges, félicitez-le.

A l'aide d'une cuillère à café, mode d'emploi

Évitez de changer de consistance. Pour vos premiers repas, privilégiez les aliments qui fondent dans la bouche, comme la purée de carottes ou les compotes. Pour cela, vive les petits pots dans les premières semaines de diversification alimentaire car ils permettent de prendre la bonne quantité.

Nourriture ni trop chaude ni trop froide. Vérifiez la température des aliments en le versant légèrement sur votre main. Cela empêchera votre bébé de se brûler la langue ou de rejeter un dessert fraîchement sorti du réfrigérateur. La température des aliments peut créer des blocages par rapport à l'utilisation de la cuillère à café.

Restez zen ! Votre bébé en prend partout, ouvre à peine la bouche, tète plus qu'il ne mâche ? Il ne sait pas encore avaler. C'est tout à fait normal. Equipez-le d'un bavoir étanche et vous verrez qu'il progressera rapidement dans son apprentissage du goût.

Evitez les conflits autour de l'assiette. Découvrir de nouveaux goûts, d'autres textures, il risque de déplaire à votre bébé. Tant de nouveautés peuvent inquiéter même les plus téméraires ! Il peut donc refuser la cuillère à café, la jeter par terre. Dans ce cas, n'insistez pas, vous répéterez l'expérience dans une semaine ou deux. Chaque enfant a son rythme. il faut s'y adapter.

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