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Aujourd'hui, la mortalité par cancer occupe la troisième place après les pathologies cardiovasculaires. Les experts notent qu'il est impossible de se protéger à 100% des maladies oncologiques, mais il est tout à fait possible de réduire le risque de développer certains de ses types.
Prévention du cancer à la maison
Alors que les pays du monde dépensent des sommes colossales pour trouver une panacée, les médecins constatent que la population est encore mal informée sur les mesures de prévention du cancer. Beaucoup sont convaincus que la médecine est impuissante face à l'oncologie et il ne reste plus qu'à prier pour que la maladie mortelle soit contournée. Mais pour prévenir le développement d'une terrible maladie à la maison, disent les médecins, dans de nombreux cas, c'est possible. Il suffit de ne pas fumer, de surveiller son poids, de bien manger, de mener une vie saine et de se soumettre régulièrement à des examens.
Types de cancer
Histologiquement, les tumeurs sont divisées en bénignes et malignes.
Tumeurs bénignes. Ils grandissent lentement, entourés de leur propre capsule ou coquille, ce qui ne leur permet pas de se développer dans d'autres organes, mais seulement de les séparer. Les cellules des néoplasmes bénins sont similaires aux tissus sains et ne métastasent jamais aux ganglions lymphatiques, ce qui signifie qu'elles ne peuvent pas entraîner la mort du patient. Si une telle tumeur est retirée chirurgicalement, elle ne pourra plus se développer au même endroit, sauf en cas de retrait incomplet.
Les tumeurs bénignes comprennent :
- fibromes - du tissu conjonctif;
- adénomes - de l'épithélium glandulaire;
- lipomes (wen) - du tissu adipeux;
- léiomyomes - du tissu musculaire lisse, par exemple, le léiomyome utérin ;
- ostéomes - du tissu osseux;
- chondromes - du tissu cartilagineux;
- lymphomes - du tissu lymphoïde;
- rhabdomyomes - des muscles striés ;
- névromes - du tissu nerveux;
- hémangiomes – des vaisseaux sanguins.
Les tumeurs malignes peuvent se former à partir de n'importe quel tissu et diffèrent des tumeurs bénignes par une croissance rapide. Ils n'ont pas leur propre capsule et se développent facilement dans les organes et tissus voisins. Les métastases se propagent aux ganglions lymphatiques et à d'autres organes, ce qui peut être fatal.
Les tumeurs malignes sont divisées en :
- carcinomes (cancer) - du tissu épithélial, comme le cancer de la peau ou le mélanome;
- ostéosarcomes - du périoste, où se trouve le tissu conjonctif ;
- chondrosarcomes - du tissu cartilagineux;
- angiosarcomes - du tissu conjonctif des vaisseaux sanguins ;
- lymphosarcomes - du tissu lymphoïde;
- rhabdomyosarcomes - des muscles striés squelettiques ;
- leucémie (leucémie) – du tissu hématopoïétique;
- blastomes et névromes malins – du tissu conjonctif du système nerveux.
Les médecins distinguent les tumeurs cérébrales dans un groupe distinct, car, quelles que soient la structure et les caractéristiques histologiques, en raison de leur emplacement, elles sont automatiquement considérées comme malignes.
Malgré le fait qu'il existe de nombreuses variétés de néoplasmes malins, 12 de leurs types sont les plus courants en Russie, soit 70% de tous les cas de cancer dans le pays. Par conséquent, les types de cancer les plus courants ne signifient pas les plus mortels.
Les néoplasmes malins les plus dangereux sont :
- cancer du pancréas;
- cancer du foie;
- carcinome de l'œsophage;
- cancer de l'estomac;
- cancer du colon;
- cancer du poumon, de la trachée et des bronches.
Les tumeurs malignes les plus courantes sont :
- cancer de la peau;
- cancer du rein;
- cancer de la thyroïde;
- lymphome;
- la leucémie;
- cancer du sein;
- cancer de la prostate;
- cancer de la vessie.
Conseils des médecins sur la prévention du cancer
– En oncologie, il existe des formes de prévention primaire, secondaire et tertiaire, explique l'oncologue Roman Temnikov. – Le bloc primaire vise à éliminer les facteurs qui causent le cancer. Vous pouvez réduire le risque de néoplasmes en suivant le régime, en adhérant à un mode de vie sain sans tabac ni alcool, en mangeant correctement, en renforçant le système nerveux et en évitant les infections, les cancérigènes et l'exposition excessive au soleil.
La prévention secondaire comprend la détection des néoplasmes à un stade précoce et des maladies pouvant entraîner leur développement. À ce stade, il est important qu'une personne ait une idée des maladies oncologiques et effectue régulièrement un autodiagnostic. Des examens opportuns par un médecin et la mise en œuvre de ses recommandations aident à identifier les pathologies. N'oubliez pas qu'avec tout symptôme alarmant, vous devez consulter un spécialiste dès que possible.
La prévention tertiaire est le suivi détaillé de ceux qui ont déjà des antécédents de cancer. L'essentiel ici est de prévenir les rechutes et la formation de métastases.
"Même si le patient est complètement guéri, le risque d'avoir à nouveau un cancer n'est pas exclu", poursuit Roman Alexandrovitch. – Par conséquent, vous devez consulter régulièrement un oncologue et subir toute la gamme des études nécessaires. Ces personnes doivent être particulièrement attentives à leur santé, éviter toute infection, mener une vie saine, bien manger, exclure tout contact avec des substances nocives et, bien sûr, suivre strictement les recommandations du médecin traitant.
Questions et réponses populaires
Selon l'OMS, le tabagisme est aujourd'hui la cause la plus fréquente de cancer. Environ 70 % des cancers du poumon dans le monde sont résolus en raison de cette habitude dangereuse. La raison réside dans les poisons les plus dangereux qui sont libérés lors de la décomposition des feuilles de tabac. Ces substances non seulement perturbent le système respiratoire, mais augmentent également la croissance des néoplasmes malins.
D'autres causes comprennent les virus de l'hépatite B et C et certains papillomavirus humains. Selon les statistiques, ils représentent 20 % de tous les cas de cancer.
Une autre prédisposition de 7 à 10% à cette maladie est héréditaire.
Cependant, dans la pratique des médecins, les types de cancer acquis sont plus fréquents, lorsque le néoplasme est causé par l'impact négatif de facteurs externes : toxines ou virus qui provoquent des mutations cellulaires.
Dans le groupe à risque conditionnel de cancer :
● les travailleurs des industries dangereuses associées à des substances toxiques ou à des radiations ;
● les habitants des grandes villes aux mauvaises conditions environnementales ;
● les fumeurs et les alcooliques ;
● ceux qui ont reçu une forte dose de rayonnement ;
● les personnes de plus de 60 ans ;
● les amateurs de malbouffe et d'aliments gras ;
● les personnes ayant une prédisposition héréditaire au cancer ou après un stress important.
Ces personnes doivent être particulièrement attentives à leur santé et consulter régulièrement un oncologue.
Oui c'est le cas. L'exposition au soleil peut entraîner le développement d'un mélanome, une forme de cancer très agressive et courante qui progresse rapidement.
Le coup de soleil est en fait une réaction protectrice à la lumière ultraviolette. L'exposition aux rayons UV-A et UV-B nocifs provoque des brûlures, accélère le processus de vieillissement de la peau et augmente le risque de développer un mélanome.
Les rayons ultraviolets, et même les plus intenses, sont également utilisés dans les solariums. Dans certains salons, les lampes sont si puissantes que leur rayonnement est plus dangereux que d'être sous le soleil à midi. Vous pouvez obtenir de la vitamine D lors de promenades estivales ordinaires, même à l'ombre, et en hiver grâce à une bonne alimentation. Un beau bronzage, de la plage ou du solarium est très malsain.