Nutrition pour la rétinopathie

Aliments sains pour la rétinopathie

Une nutrition adéquate et nutritive devrait devenir un must pour les personnes atteintes de rétinopathie. Cependant, il convient de porter une attention particulière aux produits contenant des vitamines A, B, C, P, E, PP, ainsi que de l'acide folique, car ils soutiennent le fonctionnement normal de l'œil et de la rétine en particulier. Le cuivre, le zinc, le sélénium, le chrome sont également utiles, car ils font partie des tissus de l'œil, les restaurent et améliorent leur métabolisme.

• Il est nécessaire de manger du foie (porc, bœuf ou poulet), de la crème sure, du beurre, du fromage fondu, du fromage blanc, du brocoli, des huîtres, de la feta, des algues, de l'huile de poisson, des jaunes, du lait, de l'avocat, du poivron, du melon, de la mangue, anguille en raison de la teneur en vitamine A. Elle est nécessaire à la santé de la rétine, car elle participe aux processus métaboliques et réparateurs du corps, prévient la cécité nocturne, aide à la formation de rhodopsine dans les yeux, ce qui est nécessaire au processus de la perception lumineuse, prévient la sécheresse oculaire et la perte de vision.
• Il est également important de manger des myrtilles, des cynorrhodons, des agrumes, de la choucroute, des pommes de terre jeunes, des cassis, des poivrons, du kiwi, du brocoli, des piments forts, des choux de Bruxelles, des fraises, du chou-fleur, du raifort, de l'ail, de la viorne, car ils contiennent de la vitamine C. Il renforce les parois des vaisseaux sanguins, réduit la fragilité capillaire dans la rétinopathie diabétique, et contribue également à réduire la pression intraoculaire.
• La consommation de cerises, prunes, canneberges, framboises, aubergines, raisins, vin rouge favorise l'apport de bioflavonoïdes dans l'organisme. Ils sont particulièrement bénéfiques pour les yeux, car ils renforcent les parois des vaisseaux sanguins et améliorent la microcirculation, tout en réduisant les manifestations de la rétinopathie diabétique.
• Noix, tournesol et beurre, lait, épinards, noisettes, amandes, arachides, noix de cajou, pistaches, églantier, abricots secs, anguilles, noix, épinards, calamars, oseille, saumon, sandre, pruneaux, flocons d'avoine, orge saturent le corps en vitamine E Elle accélère la régénération des tissus endommagés, réduit l'augmentation de la perméabilité capillaire, réduit le risque de développer des maladies oculaires et contribue également à la formation de fibres du tissu conjonctif.
• Pignons de pin, foie, amandes, champignons, chanterelles, agarics au miel, cèpes au beurre, fromage fondu, maquereau, épinards, fromage cottage, églantier saturent le corps en vitamine B2, qui protège la rétine de l'action des rayons ultraviolets, augmente l'acuité visuelle , et favorise également le renouvellement des tissus.
• Le lait, le fromage cottage, les herbes et le chou contiennent du calcium, ce qui renforce les tissus de l'œil.
• Le foie des animaux, les poissons, la cervelle, la citrouille contiennent du zinc, ce qui empêche les changements douloureux dans les yeux.
• Les pois, le jaune, les épinards, la laitue, les poivrons saturent le corps de lutéine, qui s'accumule dans la rétine et le protège des maladies.
• Le foie, les haricots, les noix, les épinards, le brocoli, les amandes, les arachides, les poireaux, l'orge, les champignons contiennent de l'acide folique (vitamine B9), qui participe à la production de nouvelles cellules.
• Agrumes, abricots, sarrasin, cerises, cynorrhodons, cassis, laitue, zeste de pamplemousse saturent l'organisme en vitamine P, qui renforce les capillaires et les parois vasculaires.
• Arachides, pignons de pin, noix de cajou, pistaches, dinde, poulet, oie, bœuf, lapin, calmar, saumon, sardine, maquereau, brochet, thon, pois, blé, foie contiennent de la vitamine PP, qui est nécessaire pour une vision normale et un apport sanguin pour organes.
• Les crevettes, le foie, les pâtes, le riz, le sarrasin, l'avoine, les haricots, les pistaches, les arachides, les noix contiennent du cuivre, qui est impliqué dans les processus de formation des tissus et renforce également les parois des vaisseaux sanguins.
• Le foie des animaux et des oiseaux, les œufs, le maïs, le riz, les pistaches, le blé, les pois, les amandes contiennent du sélénium, ce qui améliore la perception de la lumière par la rétine.
• Le thon, le foie, le capelan, le maquereau, la crevette, le hareng, le saumon, la plie, le carassin, la carpe contiennent du chrome, ce qui prévient le diabète sucré et la rétinopathie diabétique.
• De plus, un manque de manganèse dans le corps, que l'on trouve dans les arachides, les amandes, les noix, le foie, les abricots, les pâtes, les champignons, peut entraîner une rétinopathie.

Remèdes populaires pour le traitement de la rétinopathie:

1. 1 1 cuillère à soupe. jus de feuilles d'ortie fraîches prises par voie orale quotidiennement pour la rétinopathie diabétique. Vous pouvez également prendre des soupes d'orties et des salades dans le même cas.
2. 2 Le jus d'aloès a un effet similaire (1 cuillère à café 3 fois par jour par voie orale ou 2-3 gouttes dans les yeux avant le coucher).
3. 3 Le pollen est pris 2 à 3 fois par jour pendant 1 c.
4. 4 Aide également à l'infusion de fleurs de calendula (0.5 cuillère à soupe 4 fois par jour à l'intérieur). Ils peuvent également laver vos yeux. Il est préparé comme ceci: 3 c. verser 0.5 l d'eau bouillante sur les fleurs, laisser reposer 3 heures, égoutter.
5. 5 Pour le traitement de la rétinopathie hypertensive, on utilise des médicaments qui normalisent la pression artérielle, à savoir: 1 kg de baies d'aronia, passé dans un hachoir à viande + 700 g de sucre. Prendre ¼ de verre 2 fois par jour.
6. 6 En outre, 100 ml de jus de mûre fraîchement pressé à l'intérieur aident.
7. 7 Vous pouvez prendre 2 à 3 verres de jus de kaki par jour.
8. 8 Infusion de myrtilles séchées (versez 2 cuillères à café de baies avec un verre d'eau bouillante, laissez reposer 1 heure). Boire en un jour.
9. 9 Un mélange ramolli de canneberges avec du sucre dans des proportions 1: 1 (prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 0.5 heure avant les repas).
10. 10 Au stade initial de la maladie, l'utilisation quotidienne de jus d'airelles peut aider.

Aliments dangereux et nocifs pour la rétinopathie

• Aliments salés, car l'excès de sel empêche l'élimination du liquide du corps et, par conséquent, provoque une augmentation de la pression intraoculaire.
• Les boissons gazeuses sucrées, les craquelins et les bonbons ne sont pas souhaitables en raison de la teneur en additifs alimentaires nocifs et de la probabilité de développer une rétinopathie diabétique.
• L'alcool est nocif, car il peut provoquer un vasospasme, en particulier des vaisseaux minces qui nourrissent les yeux.
• Une consommation excessive de viande et d'œufs est également nocive, ce qui provoque l'apparition de cholestérol et peut provoquer le blocage des vaisseaux sanguins, y compris les vaisseaux des yeux.

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