L'anulingus est une pratique sexuelle orale méconnue et souvent taboue. Cependant, il procure des sensations intenses, grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses présentes dans la zone. Découvrez nos astuces pour se faire plaisir en stimulant l'anus et comment faire un anulingus.

L'anulingus est une pratique sexuelle orale qui consiste à stimuler l'anus de votre partenaire avec la langue. Le sexe oral-anal est aussi présent chez les hommes que chez les femmes, dans les couples hétérosexuels comme homosexuels. Le liseré est également connu sous le nom de « feuille de rose », notamment dans les textes qui datent de l'Antiquité.

L'anulingus peut être un préalable à la sodomie, puisqu'il lubrifie la zone anale avec de la salive et/ou du lubrifiant. Comme toutes les pratiques anales, le rimming nécessite de lubrifier la zone bien en amont, afin que les caresses soient plus faciles. Le rimming peut être effectué en externe (embrasser et caresser avec la bouche et la langue) et en interne (pénétrant avec la langue). 

On ne le sait pas toujours mais l'anus fait partie, comme les organes sexuels tels que le clitoris ou le pénis, des zones érogènes. Si ces deux derniers sont dits « primaires », c'est-à-dire très sensibles, l'anus est considéré comme secondaire. Ainsi, les caresses, les baisers ou les succions lui procurent un plaisir intense.

On considère généralement que les zones érogènes secondaires, dont l'anus, conduisent moins systématiquement à l'orgasme lorsqu'elles sont stimulées seules. Ceci est évidemment une généralité et ne s'applique pas à tout le monde. Il est donc tout à fait possible d'en profiter grâce à une stimulation de l'anus, après un anulingus ou une sodomie, par exemple.

De même, la stimulation multiple de différentes zones érogènes secondaires peut aussi facilement conduire à l'orgasme, en raison de la corrélation des sensations. 

La zone anale externe correspond aux bords de l'entrée de l'anus, tandis que la zone interne correspond à l'intérieur de l'anus, qui peut être pénétré. Ces deux zones contiennent de nombreux vaisseaux sanguins. De même, ils ont aussi beaucoup de terminaisons nerveuses, ce qui en fait des endroits très sensibles. On peut donc comparer l'anus à un clitoris, en termes de sensibilité. Le rimming est aussi une pratique proche du cunilingus, et les techniques de l'un peuvent convenir à l'autre.

En interne, les nerfs de l'anus captent avec précision les sensations de tension, c'est pourquoi la sodomie et les mouvements de va-et-vient sont particulièrement populaires. La zone extérieure capte plus précisément les sensations de frottement. Ainsi, l'anus offre une variété relativement large de sensations et de sensations. 

Le rimming permet à la fois de stimuler la zone externe et interne de celui-ci. L'idéal est de commencer par lécher les bords de l'ouverture avant de vouloir pénétrer l'anus avec votre langue. En effet, il faut que la personne soit suffisamment détendue et excitée pour que la pénétration se fasse facilement.

Vous pouvez varier les formes de caresses : vous pouvez lécher l'entrée de l'anus de haut en bas, le chatouiller avec votre langue, ou même embrasser la zone externe avec vos lèvres. De même, vous pouvez alterner entre la pénétration au doigt ou la bouche et les caresses avec la langue. La combinaison des deux stimule à la fois les zones externes et internes. 

La première chose à considérer lors de la pratique anale est la lubrification. En effet, contrairement à la vulve ou au pénis, l'anus ne produit pas de liquide lubrifiant, et la zone est donc naturellement sèche même si la personne est excitée. Il est donc recommandé d'appliquer un lubrifiant sur l'ensemble de la zone avant de commencer toute pratique.

Enfin, n'oubliez pas que l'anus est une zone qui peut être porteuse de germes, du fait de sa proximité avec le système digestif. Ainsi, il est nécessaire de respecter certaines règles d'hygiène pour éviter la transmission de bactéries de l'anus à la vulve par exemple, et de bien nettoyer la zone entre chaque pratique.