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Instructions étape par étape pour ceux qui ressentent les premiers symptômes de COVID-19: conseils du médecin
Le nombre de cas de COVID-19 augmente. Quelle est la raison et quand des soins médicaux urgents sont-ils nécessaires ?
Que faire si vous ressentez les symptômes du coronavirus ? Les conseils du médecin
L'augmentation de l'incidence des ARVI et des infections à coronavirus est principalement due au fait que la saison des vacances se termine, que les gens se rendent au travail et que la population de la ville augmente. Les conditions météorologiques sont un autre facteur : les fluctuations de température pendant la journée à l'automne deviennent la norme. L'hypothermie provoque la toux, l'écoulement nasal. Cette situation est observée chaque année. Selon Ilya Akinfiev, infectiologue à la polyclinique municipale n°3 de la DZM, il ne faut pas paniquer, mais il faut se comporter avec prudence.
PhD, infectiologue de la polyclinique municipale n°3 DZM
Mémo patient
Au premier signe d'ARVI nécessaire:
Restez à la maison, arrêtez d'aller travailler.
Le premier jour, à des températures allant jusqu'à 38 degrés, vous pouvez vous passer d'une assistance médicale. À moins, bien sûr, qu'il s'agisse d'enfants, de personnes âgées et de patients atteints de maladies chroniques.
Le deuxième jour, si la fièvre persiste, même un jeune homme doit appeler un médecin. Un spécialiste procédera à un examen pour écarter une bronchite sévère ou une pneumonie.
À une température de 38,5 degrés et plus, vous ne devez pas faire de pause pendant une journée, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Précautions de sécurité
Un point important est le comportement des membres de la famille vivant dans le même appartement avec une personne malade. Peu importe que le patient présente ou non des signes de COVID-19 (il est difficile de distinguer par soi-même les symptômes du coronavirus du rhume saisonnier). Même en cas de toux et d'écoulement nasal, une seule personne doit s'occuper du patient.
La ventilation est nécessaire au moins quatre fois par jour.
Il est impossible d'être dans la pièce où la fenêtre est ouverte, cela permettra d'éviter l'hypothermie.
Si le patient reste dans la même pièce que le reste de la famille, tout le monde devra utiliser des masques médicaux. Et si le patient est isolé, des équipements de protection individuelle sont nécessaires à la personne qui s'occupe de lui.
Méthodes pour vous aider à éviter d'attraper le virus pendant la saison froide.
Comment résister à l'infection
Une partie de la prévention est la distance sociale, vous ne pouvez pas refuser d'utiliser masques dans les lieux publics, il convient de rappeler qu'il est inefficace s'il ne couvre pas le nez.
Il existe une voie de transmission par contact, ce qui permet d'éviter l'infection hygiène des mains.
Pendant la saison épidémique, il est important de garder un œil sur régime, vous ne pouvez pas commencer un régime ou mourir de faim. Les restrictions alimentaires sont stressantes pour le corps, tout comme les activités sportives épuisantes.
Surveillez votre poids – trouvez un juste milieu, des restrictions strictes et une activité physique vigoureuse augmentent le risque de tomber malade.
En parlant de nutrition, je veux me concentrer sur aliments qui augmentent l'immunité… Ce sont du miel, des agrumes, du gingembre. Mais, malgré leurs avantages, ils ne sont pas en mesure de remplacer les médicaments. Par conséquent, il est impossible de refuser le traitement prescrit et d'utiliser des recettes folkloriques pour lutter contre le virus.
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Vous devriez vous faire vacciner contre la grippe cet automne, même si vous ne l'avez pas déjà fait auparavant. Il est conseillé de subir la procédure dans les prochains jours, car la saison épidémique commence généralement à la mi-novembre et il faut 10 à 14 jours pour développer une immunité. Dans une situation de coronavirus, se faire vacciner contre la grippe est plus important que jamais. Malheureusement, cela ne réduira pas le risque de contracter COVID-19, mais protège contre les infections croisées… Il s'agit d'une situation où une personne tombe simultanément malade du coronavirus et de la grippe. En conséquence, il y a une charge colossale sur le corps. Cette question n'a pas été entièrement étudiée, mais il existe déjà une hypothèse selon laquelle avec de telles données initiales, une évolution sévère de la maladie ne peut être évitée.
Un autre vaccin qui devrait être donné est le vaccin contre le pneumocoque. À ce jour, il n'y a toujours aucune information qu'il protège contre COVID-19, cependant, les observations personnelles des médecins indiquent que les patients qui ont reçu ce vaccin ne tombent pas malades avec une pneumonie sévère et une infection à coronavirus.