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Le bicarbonate de soude pour maigrir : recettes et astuces. Vidéo
Le surpoids est un problème assez courant et diverses méthodes sont utilisées pour le résoudre. L'un des produits disponibles et efficaces est le bicarbonate de soude, qui interfère avec l'absorption des graisses.
Le bicarbonate de soude est généralement appelé poudre blanche extraite de lacs de soude. Il est largement utilisé dans la cuisine pour divers plats. En pâtisserie, le bicarbonate de soude agit comme une poudre à pâte naturelle, aucune levure n'est donc nécessaire. La libération de dioxyde de carbone permet la production de boissons gazeuses. La soude est également utilisée pour la cuisson de la viande, car elle accélère le processus de cuisson et améliore le goût du plat.
La poudre blanche est utilisée pour :
- maladies gastriques
- carence en sodium
- arythmies
- maladies des voies respiratoires supérieures
- mycoses des pieds
- peau durcie sur les coudes et les pieds
- conjonctivite
- brûlures d'estomac
- gazage
- infections cutanées
- démangeaisons après piqûres d'insectes
- furoncle
- acné
- flux
- pellicules
- muguet
- troubles intestinaux et autres
Blanchir les dents avec du bicarbonate de soude à la maison est une réalité. Avant le brossage, il suffit d'appliquer une petite quantité de poudre sur la brosse et de masser doucement vos dents, puis de brosser avec du dentifrice. En une semaine, la couleur de l'émail s'améliorera considérablement. Il ne faut pas oublier que l'utilisation fréquente de bicarbonate de soude entraîne une abrasion de l'émail et une sensibilité accrue des dents.
Lorsque vous frottez du bicarbonate de soude sur des aisselles propres, la transpiration diminue et l'odeur désagréable de transpiration est éliminée pendant une longue période
La poudre non toxique est un excellent moyen de lutter contre divers contaminants, elle est donc utilisée pour laver la vaisselle, les éviers, les carreaux, le verre et d'autres surfaces. Avec l'aide de soude, les choses sales sont bien lavées. Pour ce faire, il suffit de tremper le linge dans une solution de soude, puis de le laver avec du savon à lessive.
Comment perdre du poids avec du bicarbonate de soude ?
Le bicarbonate de soude est plus efficace comme bain. Pour ce faire, vous devez prendre 300 g de bicarbonate de soude et 500 g de sel de mer pour 200 litres d'eau. La température de l'eau est de 27-29 degrés, augmentant progressivement jusqu'à 36-37 degrés, car une augmentation de la température de l'eau entraîne une accélération du processus de nettoyage et de perte de poids. Il est important de maintenir une température constante, donc de l'eau chaude doit être ajoutée au fur et à mesure qu'elle refroidit. La procédure prend 20-30 minutes. La durée du cours est de 10 procédures tous les deux jours. Après la première prise, une personne est capable de perdre jusqu'à 2 kg de poids en excès.
Comment se passe la perte de poids ? L'action réside dans le fait que l'eau chaude permet au corps de se détendre, et le bicarbonate de soude stimule le travail des cellules graisseuses, nettoie le système lymphatique.
Après un bain de soude, la peau devient plus lisse, les formations de cellulite, les petites vergetures, les éruptions cutanées, les taches de vieillesse sont éliminées
Si vous souhaitez conserver votre bronzage au chocolat, cette méthode de perte de poids doit être abandonnée, car elle a un effet blanchissant sur la peau.
La deuxième méthode de bicarbonate de soude pour perdre du poids à la maison est de boire une solution de bicarbonate de soude. Dissoudre 0,5 cuillère à café dans un verre d'eau tiède. soda et buvez la boisson obtenue à jeun une demi-heure avant les repas. Un tel régime devrait être commencé avec 1/5 c. 2 fois par jour, car le corps doit s'y habituer. Sinon, une irritation de la membrane muqueuse de l'œsophage et des organes digestifs se produit. Ensuite, en l'absence de réaction négative, vous pouvez augmenter la dose à ½ c. trois fois par jour. Si vous le souhaitez, vous pouvez manger du bicarbonate de soude sec avec beaucoup d'eau tiède.
Prendre du bicarbonate de soude après les repas fait souvent le contraire.
Astuces pour perdre du poids avec du bicarbonate de soude
Pour certaines conditions, le bicarbonate de soude n'est pas recommandé comme méthode de perte de poids. Dans certains cas, il est catégoriquement contre-indiqué. Afin de prévenir le développement de complications, il est nécessaire de consulter un spécialiste. Par exemple, avec le diabète ou l'hypertension artérielle, le corps peut être blessé.
Vous devriez également abandonner cette méthode de perte de poids dans les cas suivants :
- pendant la grossesse
- pendant la lactation
- avec des lésions cutanées ouvertes
- avec des tumeurs
- avec intolérance individuelle au bicarbonate de soude
Lorsque vous prenez vous-même un bain de soda, n'oubliez pas que la température de l'eau doit augmenter progressivement. Les premières procédures n'ont pas besoin de transpirer beaucoup, car cela peut entraîner un changement brutal de l'équilibre eau-sel. Aussi, après avoir quitté le bain, ne vous aspergez pas d'eau froide. Vous devez immédiatement vous envelopper dans une serviette chaude et vous allonger sous les couvertures.
Par conséquent, vous devez prendre un bain avant de vous coucher, ce qui vous permet de soulager la fatigue, les tensions nerveuses et d'obtenir un bon résultat en termes de perte de poids.
Pour augmenter l'efficacité, une petite quantité d'huiles essentielles peut être ajoutée à l'eau, grâce à quoi la procédure deviendra non seulement utile, mais également agréable. Les propriétés des huiles essentielles accélèrent la dégradation des graisses et aident à éliminer les toxines. L'ajout de sel de mer augmente l'énergie et améliore la santé globale.
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