Psychologie

Au fond, nous restons toujours jeunes, mais en pratique, le temps prend son péage. Le corps et la position dans la société changent. A trente ans, on ne peut plus vivre comme des étudiants. Comment franchir la ligne pour le bénéfice de vous-même ?

Vous comprenez que la vie ne sera plus jamais la même. Vous commencez à cacher votre âge et votre anniversaire, vous ne savez pas quoi faire de la vie. À l'âge de trente ans, vous vous attendiez à accomplir beaucoup de choses, mais vos rêves ne se sont pas réalisés. Vous ne pouvez plus vous cacher derrière la jeunesse. Si à vingt ans vous pensiez que vous feriez des choses "d'adultes" après trente ans, maintenant il n'y a plus de place pour le remettre à plus tard. Vous avez trente ans et de nouveaux problèmes sont apparus dans votre vie.

1. Le corps vieillit

Tout dépend de la santé et des soins que vous avez apportés au corps au cours des années précédentes. Mais même les meilleurs moteurs commencent à fonctionner après trente ans de fonctionnement. Maintenant, les maux de dos, une entorse à la cheville ou une gueule de bois ne disparaissent pas aussi rapidement qu'auparavant.

2. Vous n'obtenez aucune faveur.

Vos amis et vos proches vous aiment et se soucient de votre vie. Auparavant, ils essayaient de soutenir n'importe lequel de vos choix de vie. Mais maintenant tu es plus vieux. Votre enthousiasme juvénile et votre regard insouciant sur la vie et les finances ne sont plus attachants. Il faut se marier, avoir des enfants, contracter une hypothèque — « le moment est venu ».

3. Les autres attendent des décisions de votre part.

Avant l'apparition des premières rides, peu de personnes venaient vous demander conseil pour résoudre les problèmes du quotidien. Maintenant, vous êtes un candidat approprié pour ce rôle. Vous ne faites plus partie d'une nouvelle génération, c'est à votre tour d'être responsable de tout.

4. Les jeunes vous agacent

Les amis diront que vous êtes encore jeune. Ne leur faites pas confiance. À votre âge, ils ressentaient la même chose et ressentaient la même chose. Les jeunes de vingt ans peuvent sortir et boire la moitié de la nuit, puis s'entraîner au gymnase. Mais vous savez, dans quelques années, tout va changer. A 30 ans, on ne peut que les envier.

5. Vous regardez les nouvelles

Vous n'êtes plus satisfait des programmes de divertissement stupides. Maintenant, au petit-déjeuner, vous regardez les informations, vous vous plaignez de la crise et des soins de santé.

6. Vous ne pouvez plus faire ce que vous faisiez auparavant

Seul avec vous-même, vous pouvez toujours faire n'importe quoi : par exemple sauter nu dans l'appartement en chantant une chanson de Whitney Houston. Mais en présence d'autres personnes, vous voudrez ranger un livre romantique sur les vampires.

7. Vous devez planifier vos dépenses.

Il y a eu des moments où vous avez payé sans réfléchir avec une carte de crédit, mais il est temps d'assumer la responsabilité de vos finances, ne serait-ce que par peur.

8. Il vous est difficile de trouver un homme

A vingt ans, tu vivais des rêves, tu pouvais commencer une relation avec n'importe quel homme qui te semblait attirant. Considérez maintenant chaque homme comme un mari potentiel et ayez peur de vous attacher à la mauvaise personne. Si vous sortez avec un homme pour vous détendre ou vous amuser, vous perdez son temps.

Source : News Cult.

«L'ESSENTIEL EST LA CONSCIENCE ET L'ACTION»

Marina Fomina, psychologue :

Huit nouveaux problèmes après 30 ans

Trente ans, c'est le moment où vous devez regarder honnêtement votre vie. Il est temps de prendre conscience de notre place dans le monde et de commencer à nous déplacer là où nous voulons aller. Étudiez-vous, vos désirs, vos opportunités et vos limites. Que pouvez-vous faire exactement, qu'est-ce qui est important et précieux pour vous, qu'est-ce que vous recherchez et qu'est-ce que vous évitez. C'est la base de l'amour de soi.

Prioriser consciemment. Ne vous laissez pas guider par les opinions des autres, réservez le droit de décider. Si vous avez des lacunes dans certains domaines de votre vie, ne vous précipitez pas pour vous rattraper sans réfléchir. Arrêtez-vous et réfléchissez à ce que vous voulez, puis déplacez-vous dans la direction choisie.

Écoutez-vous. Ne renoncez pas aux nouvelles peurs et attitudes. Il vaut mieux les travailler consciemment. Apprenez à distinguer les types de peurs : distinguez la peur qui vous protège de la peur d'une nouvelle expérience. Ne vous inquiétez pas et n'ayez pas peur, maîtrisez avec audace et intérêt une nouvelle expérience.

La première étape pour grandir est de prendre la responsabilité de votre vie. Mieux vous travaillerez sur les problèmes de cette étape, plus il vous sera facile de passer à autre chose.

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