Au quotidien, notre peau est constamment confrontée à de nombreuses agressions : pollution, rayons UV, stress, tabac… Autant d'éléments susceptibles de perturber son bon fonctionnement et donc son état général. Pour que la peau retrouve son éclat, rien de mieux qu'un nettoyage en profondeur pour repartir du bon pied.

Malheureusement, notre routine beauté classique - aussi bien pensée soit-elle - ne parvient pas toujours à éliminer toutes les impuretés et autres résidus qui peuvent s'accumuler sur la zone du visage (particulièrement exposée). Pour nettoyer la peau en profondeur, le sauna facial japonais peut être une très bonne option. Décryptage.

Cette technique, venue tout droit du Japon – pays où le nettoyage de la peau est presque une véritable religion – consiste à utiliser de la vapeur d'eau pour embellir son apparence. Projetée directement sur le visage, cette dernière se charge de dilater les pores afin de les purifier en les débarrassant des toxines et impuretés qui s'y accumulent.

Bien que ce traitement puisse être effectué à l'aide d'un bol rempli d'eau chaude et d'une serviette (à placer sur la tête), l'utilisation d'un appareil à vapeur prévu à cet effet permet de maximiser grandement les bénéfices de cette technique. C'est le célèbre sauna facial. Grâce à elle et en quelques minutes, la peau bénéficie d'un effet bonne mine instantané !

De manière tout à fait naturelle, le sauna facial japonais permet non seulement d'aller plus loin que n'importe quel nettoyant classique, mais en plus décuple son efficacité. C'est donc en profondeur qu'il nettoie la peau en l'aidant à se débarrasser des toxines et même en facilitant l'extraction des comédons les plus récalcitrants. Si cela est possible, c'est parce que la chaleur dégagée par la vapeur a l'art d'ouvrir les pores et d'activer le processus de transpiration.

Mais ce n'est pas tout. En effet, le sauna facial promet également d'améliorer la circulation sanguine et de rendre la peau plus réceptive à tous les soins (crèmes, masques, sérums, etc.) qui lui seront prodigués par la suite.

En plus de ces effets à court terme, le sauna facial permet également de prévenir l'acné (en luttant contre l'obstruction des pores), mais aussi contre les signes du vieillissement prématuré de la peau (notamment grâce à l'amélioration de la peau). la circulation sanguine).

Afin de maximiser les bienfaits du sauna facial japonais sur votre peau, certaines règles doivent être respectées. Voici la procédure à suivre :

• Assurez-vous de partir sur de bonnes bases : avant d'être soumise à la vapeur d'eau, la peau doit en effet être parfaitement nettoyée et démaquillée pour que rien n'empêche son nettoyage en profondeur ;
• une fois que la peau est prête à recevoir le traitement, vous pouvez exposer votre visage à la vapeur d'eau pendant environ cinq à dix minutes, le temps que vos pores s'ouvrent et que la circulation sanguine et la transpiration soient activées ;
• à la suite de cela, vous devrez alors exfolier votre visage : une étape indispensable pour débarrasser définitivement votre peau des impuretés délogées. Attention, cette dernière doit être particulièrement douce. Vous pouvez ensuite rincer votre visage à l'eau froide ;
• Enfin, appliquez une bonne dose d'hydratation sur votre peau. Après un tel bain de vapeur, il est normal qu'elle soit plus sèche, elle en aura donc besoin.

Bon à savoir : l'avantage du sauna facial est qu'avec un tel appareil, vous ne risquez pas de vous brûler le visage. De plus, certaines autorisent même l'utilisation d'huiles essentielles (lavande pour les peaux sèches, citron pour les peaux grasses, tea tree pour les peaux à imperfections par exemple, etc.) qui maximiseraient l'efficacité du soin.

Au niveau du rythme d'utilisation, il ne faut évidemment pas abuser du sauna facial japonais qui est loin d'être un soin quotidien (à noter qu'il est généralement recommandé de ne pas dépasser une séance par semaine). Afin de déterminer plus précisément la bonne fréquence d'utilisation du sauna facial japonais, vous pouvez vous fier à la nature de votre peau :

• votre peau est normale ou sèche : dans ce cas, un traitement de ce type toutes les deux semaines ou une fois par mois devrait suffire pour nettoyer votre peau en profondeur ;
• votre peau est grasse ou mixte : vous pouvez faire un bain de vapeur par semaine jusqu'à ce que votre visage retrouve l'équilibre ;
• votre peau est sensible ou sujette à une maladie de peau (couperose, rosacée, psoriasis, etc.) : le sauna facial japonais n'est pas forcément recommandé car il risque de fragiliser encore plus votre peau. Avant de procéder, nous vous conseillons donc de vous fier aux conseils d'un spécialiste capable de vous orienter vers ce qu'il y a de mieux à faire pour prendre soin de votre peau selon ses spécificités.