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Tout le monde a entendu parler de l'effet positif du pamplemousse sur l'immunité. Le fruit doit sa popularité à l'association de la jutosité et de l'amertume perceptible, que l'on peut déguster tout au long de l'année.
On ne se rend généralement pas compte que chaque variété de pamplemousse contient la même composition de vitamines dans des proportions différentes. Le pamplemousse rouge est considéré comme le plus sain d'entre eux. Bien qu'il soit le plus amer et le plus acide, il ne manque pas de caroténoïdes, de lycopène et de vitamine C, que nous désirons tant.
Un trésor de santé et de vitalité !
En plus du bêta-carotène ou vitamine C, ce fruit regorge de vitamines B qui soutiennent l'organisme à différents niveaux (essentielles, entre autres, au bon fonctionnement du système nerveux), de vitamines PP et E. Il ne manque pas de minéraux comme le potassium, le zinc, le magnésium, le fer, le fluor, le manganèse, le calcium ou l'acide folique.
Pamplemousse pour le corps
Les personnes qui suivent un régime de réduction optent souvent pour le pamplemousse. Il a un effet positif sur le corps, également comme ingrédient dans les cosmétiques utilisés pour réduire la cellulite. Le jus est également apprécié pour sa capacité à éliminer la décoloration, ainsi que les taches créées lors de l'application de l'autobronzant. Cependant, dans l'industrie pharmaceutique, il permet de traiter l'acné et d'autres formes de dermatite. Comme le pamplemousse combat les bactéries, il contribue à la réduction des lésions cutanées et protège contre le développement des cicatrices. Faisant partie des cosmétiques, il est souvent destiné à protéger contre la rupture des vaisseaux sanguins.
Extrait précieux
Comme il n'est pas difficile à deviner, de nombreuses propriétés bénéfiques sont cachées dans les pépins de pamplemousse ainsi que dans les parties blanches que nous avions l'habitude de jeter avec les autres déchets de cuisine. C'est à partir d'eux que l'extrait bénéfique est produit. En raison de la naringine qu'ils contiennent, nous pouvons prévenir efficacement le développement du cancer et également lutter contre les bactéries ou les champignons. L'effet anticancéreux du pamplemousse est particulièrement apprécié pour protéger la vessie, le col de l'utérus, la prostate, l'estomac et les intestins.
Prophylaxie anti-infarctus
Les antioxydants présents dans le pamplemousse protègent le cœur et le système circulatoire. Ils jouent un rôle important dans la prévention des crises cardiaques, ils permettent d'élargir la lumière des artères, qui ont été exposées aux effets néfastes des dépôts de cholestérol déposés à l'intérieur. En introduisant le pamplemousse dans notre alimentation, nous renforçons les vaisseaux sanguins. Enfin, il convient de souligner que nous nous protégeons de manière savoureuse contre les crises cardiaques, qui comptent parmi les principales causes de décès en Pologne.