Comment ne pas devenir grand-mère (M. Rybakov)

Dédié à ma mère, qui à 61 ans a construit une maison, et à 63 ans est allée dans les jungles et les montagnes du Pérou.

« Grand-mère » n'a pas d'âge. Et même pas le sexe. Je connais des « grand-mères » qui ont 25 et 40 ans. Y compris chez les hommes.

Je connais aussi des gens intelligents et actifs à 70 ans et plus. Et je les respecte beaucoup.

Grand-mère est un état d'esprit.

Pour moi, une grand-mère est quelqu'un qui :

• Il est acide depuis longtemps et ne se développe pas.
• Se plaindre constamment et se plaindre ou se mettre en colère.
• Offensé par le monde qu'il est injustement arrangé. Et d'autres personnes, pour être des salauds ingrats.
• Cela se plaint que nous avons le mauvais moment, le mauvais pays et le mauvais pouvoir. Et, bien sûr, la conspiration mondiale est particulièrement inquiétante.
• Il vit avec un sou, économise, souffre. Mais il ne fait rien pour changer ça.
• Free-lance? Propre business? Des changements dans une entreprise existante ? Qu'est-ce que tu es, c'est tellement effrayant. La devise de grand-mère : "Mieux vaut une mésange dans les mains qu'une alouette dans le ciel."
• Il crie qu'il est en mauvaise santé, va chez le médecin et mange des plaquettes de pilules. Au lieu de prendre votre santé en main.
• Il a un gros cul, un ventre flasque et une posture tordue. Il ne peut pas, en se baissant, atteindre le sol avec ses mains. La dernière fois qu'il a couru à l'école, c'était dans un cours d'éducation physique. La mer ou la rivière est toujours trop froide et profonde pour lui.
• Il mange beaucoup et n'importe quoi.
• Il a beaucoup d'ordures anciennes à la maison et sur son lieu de travail, sur lesquelles il tremble : c'est dommage, peut-être que ça servira. Eh bien, ou tout simplement il n'y a pas de force pour le démonter et le jeter. Le frigo et la cuisine regorgent de bocaux en tout genre et de nishtyaks aigres-doux.
• Il vit selon les principes "Là où il est né, il y a été utile", "Une pomme ne tombe pas loin d'un pommier". Une fois, une grand-mère m'a dit à Olya (ma femme) : « Une femme est comme un navet. Là où le mari a planté, ça pousse là.
• Il est tout dans le passé : « Mais sous le régime soviétique, c'était hoo ! Mais mon grand-père..."
• Il infecte tout le monde autour de lui avec son pessimisme.
• Il a tout le monde, ils se détournent de lui. Sauf ces papillons.

Mission pratique

Répondez honnêtement à la question :

Êtes-vous grand-mère?

Pas à moi, à moi-même.

Bien sûr, le monde n'est pas parfait. Je pourrais énumérer longuement et fastidieusement les problèmes qui nous entourent, ils sont nombreux. Dope - assez!

Par contre j'aime bien le principe :

La merde arrive, mais ça ne devrait pas définir nos vies.

Et j'essaie d'être à la hauteur.

Eh bien, le vieux Nietzsche avec son « Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts.

Bien sûr, parfois nous devenons tous des grand-mères, au moins pour un temps.

Je ne fais pas exception 🙂

Si je remarque soudainement des signes de cela en moi-même, alors je fais quelque chose de toute urgence. Par exemple:

• Je m'arrache le cul de la chaise et fais des exercices, des entraînements de yoga, des "impulsions de guérison" et d'autres joggings avec des chaleurs.
• Je lance un nouveau projet : commercial et/ou créatif, surprenant (d'abord pour moi) par son impudence et son irréalité. Ainsi est né : mon livre, mon film, des camps d'affaires, des conférences et bien plus encore. La plupart des articles apparaissent juste dans de telles impulsions. Et les publications Facebook…
• Je vais apprendre quelque chose de nouveau. Dans ma vie, j'ai traversé des centaines d'études à court et à long terme, et maintenant j'obtiens mon troisième enseignement supérieur.
• Je joue avec ma fille et ses amies : on s'adonne en pleine croissance.
• Je rencontre des gens qui m'inspirent, des amis, des partenaires.
• Je fais quelque chose d'intéressant pour les clients - de vous, mes chers, je reçois beaucoup d'inspiration et d'idées.
• Je pars en voyage : Paris, Madagascar, Sri Lanka, Thaïlande, Carpates, etc.
• Je fais de la randonnée avec un sac à dos — généralement dans les montagnes : Crimée, Caucase, Altaï….
• Je commence à m'adonner à un nouveau type d'activité : à différentes époques c'était l'escalade, l'apnée, le yoga, « l'impulsion », etc.
• Essayer quelque chose de nouveau, comme faire du yachting ou faire des films.
• Marcher dans la nature ou dans une ville agréable. J'aime et je me demande.
• Je pars en balade photo : pour la beauté et l'humour.
• Lire un livre inspirant ou regarder un film (rare). Il est seulement important de ne pas rompre avec la réalité, de ne pas entrer dans les rêves pendant longtemps.
• J'écoute de la musique qui me remplit de force et d'inspiration : du classique au jazz en passant par Queen et Rammstein — wow !
• J'en incite d'autres à ces aventures 🙂
• Et parfois, je dors juste assez et je suis paresseux à souhait. Au passage, c'est le premier remède contre le blues.

Au fait, j'ai remarqué que Facebook, auquel je me suis activement intéressé au cours de la dernière année, est une chose forte. Cela peut à la fois vous mettre dans l'état de grand-mère, et vous élever aux étoiles de l'inspiration (moi et mes amis). Regarder quoi écrire et lire là-bas. Eh bien, utilisez-le avec modération.

Mission pratique

Et que faites-vous lorsque vous réalisez soudain que vous êtes devenue « grand-mère » ?

Apprenez à surveiller l'inclusion de cet état en vous-même.

Faites une liste des activités qui vous en sortiront.

Faites au moins une chose chaque jour !

Ce serait bien de comprendre les causes sous-jacentes - pourquoi devenez-vous soudainement grand-mère? Ensuite, ils se dissoudront progressivement. Il est utile de travailler avec un bon psychologue.