Comment avoir les dents blanches ? Nos conseils

Comment avoir les dents blanches ? Nos conseils

Le sourire est un atout beauté indéniable, mais il faut quand même en prendre soin. Avec le temps, les dents ont tendance à jaunir ou à se tacher, selon notre mode de vie et notre capital dentaire. Pour avoir des dents blanches et retrouver un sourire éclatant, voici nos astuces dents blanches !

Pourquoi les dents jaunissent-elles ?

Avec le temps, les dents évoluent et changent de couleur. Selon la solidité de nos dents et la résistance de l'émail, elles peuvent rester blanches, ou auront tendance à virer légèrement au jaune ou au gris. Dans la question ? Aliments. Au quotidien, de nombreux produits peuvent colorer les dents, comme le café, le thé noir, le vin, ou encore certains fruits et légumes.

Pour limiter au maximum cette coloration, rincez-vous la bouche à l'eau ou mieux, brossez-vous les dents après avoir consommé ces aliments. Rincer ou se brosser les dents éliminera la plupart des taches. Malheureusement, si vous buvez beaucoup de café, de thé ou d'autres boissons colorantes, le brossage peut ne pas suffire à éliminer toutes les taches jaunes sur vos dents.

Parmi nos petites habitudes qui jaunissent nos dents, on retrouve aussi le tabagisme. En effet, la consommation quotidienne de cigarettes a tendance à jaunir les dents. Même s'il faut une consommation régulière sur une longue période de temps avant que ce jaunissement n'apparaisse, il faut se méfier car il est très tenace. Comme pour le régime, essayez de vous rincer la bouche ou de vous brosser les dents après chaque cigarette. Bien sûr, l'idéal reste de ne pas consommer de tabac.

Enfin, les dents peuvent jaunir à cause de certains médicaments ou de dentifrices inadaptés. Chez les personnes aux dents fragiles, l'émail peut également s'user très rapidement et laisser apparaître la dentine, qui est naturellement jaune, et qui conservera la couleur des aliments ou des cigarettes. Comme pour la santé, la qualité des dents est en grande partie due à notre capital génétique et certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres !

Comment avoir des dents blanches naturelles ?

Pour avoir les dents blanches, il y a des petits gestes simples et conseils naturels. Ces astuces vous permettront de rattraper quelques nuances, et d'obtenir un résultat naturel.

Pour avoir les dents blanches, le sel, grâce à ses propriétés antiseptiques et son taux élevé d'iode, est idéal. C'est un remède facile à utiliser et peu coûteux : une fois par jour, diluez du sel dans de l'eau tiède et plongez votre brosse à dents dans de l'eau salée. Effectuez ensuite un brushing classique.

Dans le même ordre d'idées, le bicarbonate de sodium est une véritable référence pour avoir les dents blanches. Le bicarbonate a une action abrasive et blanchissante qui permet d'éliminer la coloration due aux aliments ou à la cigarette. Or, le bicarbonate de soude est un produit très puissant, il peut rapidement irriter les gencives ou abîmer l'émail. Pour bien l'utiliser et avoir les dents blanches, appliquez un peu de bicarbonate de soude sur votre brosse à dents, par dessus le dentifrice, et brossez-vous les dents comme d'habitude. Limitez ce geste à une à deux fois par semaine.

Pour avoir des dents blanches, on peut aussi utiliser des produits naturels qui sont habituellement utilisés pour le visage : par exemple, du charbon végétal et de l'argile verte, mélangés à un peu d'eau et utilisés comme dentifrice, permettent de blanchir les dents. A faire une à deux fois par semaine.

Enfin, nous recommandons également de manger régulièrement des pommes : en consommant un fruit acide, on active la salivation qui va limiter les dépôts de tartre. C'est aussi pourquoi nous vous recommandons de vous brosser les dents avec du jus de citron une fois toutes les deux semaines : cela permet de stimuler la bouche à éliminer le tartre d'elle-même. Attention à ne pas abuser de ces pointes pour que l'émail ne soit pas agressé par la composition acide des fruits.

Quelles solutions médicales pour avoir les dents blanches ?

Pour certaines personnes, notamment les gros consommateurs de café, de tabac, ou simplement les personnes ayant un émail assez faible, solutions naturelles mentionné ci-dessus ne suffira pas nécessairement. Vous pouvez alors vous tourner vers des solutions médicales.

Dans les parapharmacies, vous pouvez trouver des kits de blanchiment : ce sont souvent des produits à base de peroxyde à appliquer sur les dents et à laisser reposer sous une gouttière pendant une heure. Les kits ont une action plus ou moins rapide, avec des compositions plus ou moins agressives. N'hésitez pas à demander l'avis du pharmacien, ou mieux : du dentiste.

Parlons du dentiste : il peut aussi vous proposer des solutions de blanchiment, soit avec des produits de traitement adaptés, soit avec un laser. Attention cependant, ces méthodes peuvent être très coûteuses et ne fonctionnent que sur des dents naturelles. Si vous avez une couronne ou des facettes sur vos dents de devant, cela ne fonctionnera pas.

Bien sûr, n'oubliez pas que pour avoir des dents blanches et saines, l'utilisation régulière et appliquée d'une brosse à dents est la meilleure solution.

 

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