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"C'est bien de rêver d'un avenir heureux, mais il vaut mieux agir pour le créer"
Psychologie
Nous écoutons et lisons depuis des années des experts en coaching et en psychologie qui disent qu'il ne faut pas se concentrer sur le passé ou le futur mais sur le présent, le présent et ce que nous avons à un moment donné. Cependant, cela, à de nombreuses reprises, crée de l'incertitude, ce sentiment de ne pas savoir à quel point nous l'aimons peu.
Andrés Pascual, un écrivain de romans et de non-fiction à succès et un conférencier prestigieux qui donne des conférences et anime des ateliers dans le monde entier, a une opinion très différente… Pour lui, l'incertitude peut être bonne et se concentrer sur l'avenir est la meilleure décision que nous puissions boire. . Pourquoi? Parce que l'avenir que nous voulons se crée en « prêtant toute l'attention
les options infinies de prospérité que le présent nous offre.
« Nous vivons à l'âge de incertitudes, un état naturel, permanent et, heureusement, aussi un état positif pour notre prospérité, tant sur le plan personnel que collectif », résume Andrés Pascual. Quel est le problème, alors ? Que nous avons généralement nos esprits projetés sur un photographie ambiguë et irréelle de ce que devrait être le nôtre, au lieu de consacrer toute notre attention à chacun des moments du film dynamique au jour le jour : « On ne se rend pas compte que ce sont ces moments de maintenant qui, bien gérés, nous procurent un existence. C'est bien de rêver d'un avenir heureux, mais c'est encore mieux de rester éveillé et d'agir pour le créer.
Comment considérer favorablement l'incertitude
Andrés Pascual (@andrespascual_libros) dit que si jusqu'à présent on s'entendait si mal avec l'incertitude, c'est parce qu'il n'y avait pas de guide pour expliquer comment la gérer et la gérer à notre profit. On a essayé de l'éliminer ou de l'éviter, deux revendications impossibles puisqu'on ne peut pas tout savoir ni tout contrôler…
Et c'est pourquoi l'auteur de « Incertitude positive : transforme l'insécurité, le chaos et le changement en chemin vers le succès » a créé un petit manuel avec de petits points qui ils ne vous feront pas voir l'incertitude comme une menace: « L'incertitude positive est une méthode qui montre comment améliorer notre relation avec l'insécurité, le chaos et le changement, en les acceptant comme quelque chose de naturel et en les transformant en chemin vers le succès ». Pour ce faire, l'écrivain propose sept étapes basées sur les enseignements d'enseignants et de scientifiques de tous les temps qui nous guideront sur ce chemin simple et pionnier vers un nouveau moi plus tolérant à l'incertitude et, par conséquent, vers un nouveau moi. plus libre.
"Ce n'est jamais le meilleur moment pour créer notre avenir, chaque jour il y aura de mauvaises nouvelles, des lettres de la banque, des problèmes... Chaque jour il y aura de l'incertitude", explique Andrés Pascual, pour qui désormais "est un cadeau". "Je suis convaincu que les sept étapes de l'incertitude positive aident de nombreuses personnes à agir et à traverser ce monde incertain."
Comme le commente Andrés Pascual, nous cherchons à avoir la certitude, à avoir de l'ordre, à avoir la sécurité… mais Incertitude positive Il ne s'agit pas d'avoir, mais d'être : être conscient que l'insécurité est notre état naturel, être libre de choisir l'option la plus appropriée aux circonstances, ne faire qu'un avec le moment présent, être intuitif et courageux d'avancer et de profiter de la route. « De cette nouvelle version de nous-mêmes, de ce nouvel être, l'avoir vient en plus ».
Les sept étapes de l'incertitude positive
Dans le nouveau livre d'Andrés Pascual, il donne les clés pour que l'incertitude soit votre compagne et non votre ennemie, et précise quels sont les sept points à prendre en compte :
Videz-vous des mauvaises habitudes. Lorsque nous éliminons les modèles de comportement qui alimentent l'intolérance à l'incertitude, nous laissons place aux petits changements qualitatifs qui façonneront notre nouvelle identité personnelle ou d'entreprise.
Détruisez vos certitudes. Grâce au fait qu'il n'y a pas dans le monde une seule certitude qui nous oblige à suivre des voies prédéterminées, nous sommes libres de commencer notre propre chemin et de nous engager dans ces objectifs qui lui donnent un sens.
Laisse ton passé derrière. Puisque tout change constamment, nous devons nous adapter aux circonstances et aux opportunités du moment présent, sans nous accrocher à un passé qui n'existe pas et sans craindre de perdre quelque chose en cours de route.
Créez votre avenir maintenant. Nous vivons dans une ère d'options de prospérité infinie que nous devons choisir en accordant toute notre attention maintenant, sans nous projeter dans un avenir que nous construisons avec chacune de nos actions.
Reste calme. Nos projets avancent dans un réseau inintelligible mais efficace à travers lequel nous devons circuler en gardant notre calme, sans essayer de tout contrôler et en nous concentrant sur la minimisation de notre chaos intérieur.
Faites confiance à votre étoile. Pour créer de la chance il faut utiliser l'intuition, sans oublier que le hasard et les événements imprévisibles jouent aussi leurs cartes, que nous mettrons de notre côté si nous parions sur les extrêmes et sur les gens.
Profitez de la route. Maintenir une attitude d'enthousiasme, de plaisir ou d'acceptation est le secret pour persévérer sans abandonner ni chercher de raccourcis, se donner corps et âme même lorsque l'incertitude nous empêche de voir le bout du chemin.
« Si vous choisissez de vivre dans ce monde, vous devez en payer le prix », nous dit l'auteur. Lequel? Incertitude. Pour en faire notre allié, Andrés Pascual propose une méthode construite à partir des réflexions des esprits les plus distingués de l'Humanité. Essentiellement, « l'incertitude positive » nous apprend à :
Prendre des décisions valoriser notre expérience, mais sans être enchaîné à une vision de la vie ou de l'entreprise qui change à chaque instant avec l'environnement.
Profitez de l'avantage qui nous fournissent des informations et des prévisions, sans nous empêcher de rechercher la connaissance absolue.
Passer de la peur à la confiance en soi lors de l'élaboration de nouvelles tactiques et stratégies.
Jouez le meilleur tour avec le risque et la chance, générant des opportunités de réussite tout en assurant un espace sain sous nos pieds.
Mettre en place des micro-habitudes quotidiennes simples qui nous préparera à gérer avec succès des situations d'incertitude maximale.