Ingrédients de la recette "Boulettes de viande»:
- 1000 g de dinde
- 200 g de riz
- 100 g d'oignon
- 66 g d'oeuf
- 10 g de poivre noir moulu
Valeur nutritionnelle du plat « Boulettes de viande » (par 100 grammes):
Calories: 123.8 kcal.
Écureuils: 15.7 gr
Graisses: 1.2 gr
Glucides: 12.5 gr
Nombre de portions: 1Ingrédients et contenu calorique de la recette « Boulettes de viande » »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | cal, cal |
| poitrine de dinde) | 1000 gr | 1000 | 192 | 7 | 0 | 840 |
| riz blanc | 200 g | 200 | 13.4 | 1.4 | 157.8 | 688 |
| oignon | 100 g | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| œuf de poule | 66 gr | 66 | 8.38 | 7.19 | 0.46 | 103.62 |
| poivre noir moulu | 10 gr | 10 | 1.04 | 0.33 | 3.87 | 25.1 |
| Total | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 1 servir | 1376 | 216.2 | 15.9 | 172.5 | 1703.7 | |
| 100 grammes | 100 | 15.7 | 1.2 | 12.5 | 123.8 |