Nutrition pour les caries

Description générale de la maladie

La carie dentaire est une maladie dentaire dans laquelle les tissus durs se ramollissent et se désintègrent progressivement et une cavité apparaît.

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Les principales raisons de la formation de caries:

  • Mauvaise situation écologique (par exemple, dans le village, l'eau est mauvaise - quantité insuffisante de fluor).
  • Hérédité (une personne a hérité d'un mauvais os dentaire de parents).
  • La mère mangeait mal ou souffrait de maladies pendant la grossesse.
  • Fumeur.
  • Non-respect des règles d'hygiène.
  • Une mauvaise nutrition (consommation excessive de confiseries, de produits à base de farine, des quantités insuffisantes de vitamines, d'oligo-éléments, de phosphore, de calcium pénètrent dans l'organisme).
  • Une personne ne mange pas de fruits et légumes crus (ils aident à se débarrasser des résidus alimentaires sur les dents. C'est la nourriture restante, lors de sa décomposition, qui commence à ramollir les tissus dentaires durs).

Symptômes de la carie

Habituellement, dans les premiers stades de développement, aucune sensation douloureuse ou désagréable n'est observée. Au fil du temps, une petite tache jaunâtre peut être vue sur la couronne de la dent, ce qui indique des changements dans l'émail de la dent. Si vous ne faites pas appel à un spécialiste à temps, la maladie se développera (une carie apparaîtra, la dent se décomposera jusqu'aux terminaisons nerveuses. Puis un mal de dents s'installe.)

Les caries par la profondeur de son parcours peuvent être divisées en 2 groupes.

Groupe 1 - Caries simples, qui passe par 4 étapes et est divisé en 2 sous-espèces.

1. Carie de la couronne dentaire, à laquelle se distingue ce qui suit:

  • scène spot - là où le processus de déminéralisation dentaire a commencé, sa surface a perdu son éclat, est devenue lâche et jaunâtre (avec un traitement et une nutrition appropriés, ce processus peut s'arrêter);
  • cavités superficielles - une petite dépression apparaît et il faut mettre un sceau;
  • moyen - la dentine commence à être affectée, la cavité devient plus grande et plus profonde, des sensations douloureuses commencent à apparaître;
  • Dickey - il y a une cavité profonde, avec des baisses de température, une douleur aiguë survient; si vous ne commencez pas le traitement, la carie entre dans des stades plus sévères, ce qui entraîne la perte d'une dent.

2. Carie cervicale - se forme près des gencives, ou plutôt près du col de la dent. Les 4 étapes ci-dessus passent également par.

Groupe 2 - Caries compliquées, qui se manifeste par l'apparition de:

  • pulpite - un processus inflammatoire de la pulpe (nerf dentaire);
  • la parodontite est un processus inflammatoire du parodontal (tissu conjonctif, situé entre le lit osseux et la dent).

Produits utiles pour les caries

Pour prévenir et se débarrasser des caries, il est nécessaire de manger des aliments contenant du fluor, du calcium et de la vitamine D. Ces éléments sont responsables de la solidité de la structure dentaire, de sa croissance et de sa préservation. Le calcium en combinaison avec le fluor aide à renforcer l'os dentaire. Pour une meilleure absorption du calcium, une aide indispensable est la vitamine D et le phosphore. Par conséquent, vous devez manger plus:

  • produits à base d'acide lactique: fromage cottage, crème sure, crème, beurre, kéfir, yaourt, yaourt, divers types de fromage (y compris fromage fondu et fromage feta);
  • fruits à coque: noix, amandes, noisettes;
  • bouillie: flocons d'avoine, orge, semoule;
  • légumineuses: haricots, pois;
  • graines de moutarde;
  • Ail;
  • œufs de poule;
  • foie (porc et boeuf);
  • produits de la mer et de la pêche : bar, maquereau, églefin, capelan, saumon rose, rouget, goberge, collerette, merlu, thon, cabillaud, huîtres, flet, crabes, crevettes, calamars ;
  • légumes et fruits frais et durs (ils aident à nettoyer l'émail de la plaque et des débris alimentaires) - concombres, choux, radis, carottes, pommes, poires.

Médecine traditionnelle pour les caries

Dans la lutte et la prévention des caries, ces «conseils de grand-mère» aideront:

  • Le dentifrice ou la poudre dentaire doit être remplacé par du lait en poudre. Il élimine les odeurs désagréables, les gencives arrêtent de saigner, le processus de carie dentaire et la formation de calculs ralentit.
  • Bouillon de sauge. Une cuillère à soupe d'herbe de sauge est nécessaire pour un verre d'eau chaude. Il faut une heure pour insister. Après cela, rincez-vous la bouche, vous pouvez humidifier un coton-tige et l'appliquer sur une dent douloureuse. Ce bouillon a des propriétés antiseptiques (la sauge tue les germes et les bactéries, et arrête également le développement des caries).
  • La propolis est un puissant ennemi des caries. Vous devez prendre un morceau de propolis, mâcher jusqu'à ce que le miel sorte, puis mettre la cire dans la cavité formée par la carie, couvrir d'un coton-tige et le maintenir pendant 30 minutes.
  • Nettoyage des dents avec de l'eau savonneuse à base de savon à lessive. Vous devez généralement vous brosser les dents, comme avec du dentifrice. Rincez-vous bien la gorge après la procédure. Quel est le secret? Avec un tel nettoyage, la gammoglobuline pénètre dans (elle combat diverses bactéries, champignons et virus).
  • Les décoctions de calamus et de pelures d'oignon, avec lesquelles vous devez vous rincer la bouche, deviendront de bonnes aides.
  • Lotions de guérison à l'huile de sapin et à l'alcool de camphre. Humidifiez un coton-tige avec ces liquides et laissez reposer quelques minutes.
  • Pour les maux de dents sévères, la pâte d'ail aidera pendant un certain temps. Prenez quelques gousses d'ail, pressez-les à travers la gousse d'ail. Humidifiez une boule de coton avec le mélange. Appliquer sur la dent douloureuse jusqu'à ce qu'elle cesse de faire mal.

Produits dangereux et nocifs pour les caries

  • sucre, chocolat (surtout au lait), conserves, confitures, marmelades, beignets et autres produits de confiserie en grande quantité (si vous avez constamment envie de sucreries, cela signifie que la quantité de calcium requise ne pénètre pas dans l'organisme et qu'un manque de calcium est le cause la plus fréquente de carie dentaire);
  • sel et café (catégories de produits apparemment différentes, mais ils partagent les mêmes capacités - ils interfèrent avec l'absorption de vitamines et de minéraux utiles);
  • aliments mous et secs (il est fort probable que ces plats restent sur les dents et se décomposent);
  • boissons sucrées (en particulier gazeuses; soda - ronge l'émail);
  • mélanges secs de noix et de fruits;
  • eau de mauvaise qualité.

Attention!

L'administration n'est pas responsable de toute tentative d'utilisation des informations fournies et ne garantit pas que cela ne vous nuira pas personnellement. Le matériel ne peut pas être utilisé pour prescrire un traitement et poser un diagnostic. Consultez toujours votre médecin spécialiste!

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