Nos questions tabous sur la grossesse

Pourquoi est-ce que je me sens si mal alors qu'objectivement tout va bien ?

Nous pensions avoir neuf mois heureux devant nous ! Et pourtant, notre credo est plutôt « chaque jour suffit à sa peine ». Anxieux, fatigué, las, on peut souvent se sentir coupable de ne pas se sentir comme un nuage. Les hormones jouent un rôle important dans ce dépression temporaire, surtout les premiers mois, quand on a tous les désagréments liés à la grossesse (nausées, anxiété, fatigue) sans en avoir les bienfaits. Lorsque la grossesse avance, c'est souvent le corps qui provoque la douleur. Le bébé grandit et nous avons l'impression de ne plus avoir de place pour nous-mêmes. On se sent ENORME, lourde, au point de regretter d'être enceinte. Avec une culpabilité accrue. Ceci est parfaitement normal. C'est le lot de nombreuses femmes enceintes qui, si elles en parlaient, se rendraient compte qu'il s'agit d'une des préoccupations largement partagées de la grossesse.

Devenir maman, un grand bouleversement

Le facteur psychologique joue également un rôle. Ce n'est pas rien d'attendre un enfant. Cet état particulier de la vie d'une femme peut éveiller ou engendrer toutes sortes d'angoisses. Toutes les femmes enceintes sont traversées par émotions intenses liés à leur histoire personnelle. « La grossesse est une période de conflictualité exagérée, de maturation et de crise psychique », écrit la psychanalyste Monique Bydlowski dans son ouvrage « Je rêve un enfant ».

Attention à la dépression

En revanche, ne laissons pas s'installer cet état transitoire, une femme enceinte ne doit pas se sentir continuellement déprimée. Si tel est le cas, il est préférable d'en discuter avec notre médecin. Les futures mamans peuvent aussi souffrir de dépression. L'entretien du 4ème mois réalisé par une sage-femme est l'occasion d'évoquer ses difficultés. On peut ainsi être orienté vers un accompagnement psychologique.

Je fume un peu et je me cache, c'est grave ?

On connaît les risques du tabac pendant la grossesse ! Fausse couche, prématurité, faible poids de naissance, complications lors de l'accouchement, voire diminution des défenses immunitaires : on frémit à l'idée des risques encourus par notre bébé. Une étude récente a suggéré que fumer pendant la grossesse pourrait avoir des conséquences sur deux générations. Fumer par la grand-mère pendant sa grossesse augmenterait le risque d'asthme chez ses petits-enfants, même si la mère ne fumait pas. Et pourtant, beaucoup de femmes ne s'arrêtent pas. Ils diminuent un peu et culpabilisent beaucoup les gens. D'autant qu'aujourd'hui, nous prônons la tolérance zéro. Pas plus "mieux vaut fumer cinq cigarettes que trop stresser".

Et si vous n'avez pas réussi à arrêter de fumer ?

Au lieu de vous cacher et de vous blâmer, obtenir de l'aide. Il est très difficile de s'arrêter complètement et un soutien peut être nécessaire. Les patchs et autres substituts nicotiniques peuvent être utilisés pendant la grossesse. En cas d'échec, nous n'hésitons pas à consulter un tabacologue. De plus, il y a un soutien indéfectible. Notre mari, un ami, quelqu'un qui nous encourage sans nous juger et sans ajouter à votre stress.

Faire l'amour me rebute, est-ce normal ?

La libido de la grossesse est fluctuante. Chez certaines femmes, il est au sommet, et chez d'autres, il est quasi inexistant. Au premier trimestre, entre fatigue et nausées, on a toutes les (bonnes) raisons de ne pas faire l'amour. Il est bien connu que l'épanouissement sexuel se situe au deuxième trimestre. Sauf que pour nous : rien ! Pas l'ombre d'un désir. Mais la frustration à son comble. Et la gêne aussi. En ce qui concerne notre compagnon. Aussi anxieux que nous soyons, nous nous disons que nous ne sommes pas les seuls. Nous avons le droit de ne pas vouloir. On parle au futur papa de ce qu'on ressent, on parle de ses angoisses. Dans tous les cas, nous essayons de garder un contact physique avec notre partenaire. Le serrer dans ses bras, s'endormir dans le sien, câlins, baisers qui ne se terminent pas forcément par l'acte sexuel mais qui nous maintiennent dans un cocon de sensualité.

On ne se force pas… mais on ne se retiens pas.

Certaines femmes connaissent leur premier orgasme pendant la grossesse. Ce serait dommage de le rater. Et pourquoi ne pas essayer le lubrifiants si les rapports sexuels sont douloureux. Besoin de conseils, découvrez les positions du Kamasutra pour les femmes enceintes.

Ai-je le droit de me masturber pendant la grossesse ? Est-ce dangereux pour le fœtus ?

Ah, la fameuse fièvre du deuxième trimestre… Votre libido repart. Vous vous sentez belle et désirable. Selon une enquête du site SexyAvenue, une femme sur deux avoue avoir une libido « explosive » pendant la grossesse. Et 46% des partenaires interrogés déclarent trouver « leur autre moitié irrésistible » durant cette période. Bref, c'est ton chéri qui doit être au paradis. Quoique… C'est tellement intense qu'il est parfois plein. Par conséquent, tu as un peu honte de tes pulsions et commencez à vous sentir frustré. Alors pourquoi ne pas vous satisfaire ? Il n'y a pas besoin de se sentir coupable, le plaisir en solo n'est pas nocif pour votre enfant, au contraire ! Lors d'une grossesse sans problème particulier, il n'y a aucun risque à faire l'amour ou à se masturber. Les contractions de l'utérus provoquées par l'orgasme sont différentes de celles du « travail » de l'accouchement. De plus, les endorphines libérées, en plus de vous procurer plaisir et bonheur, font sûrement planer bébé ! A noter que l'activité sexuelle aurait même un effet protecteur contre les accouchements prématurés.

Le futur papa m'agace, que dois-je faire ?

Il est passé en mode protection rapprochée ? Plus besoin de verrouiller la porte de la salle de bain ou de prendre l'ascenseur tout seul. Il veut que vous mangiez des poireaux et du jus de carotte parce que c'est sain ? Bref, il nous étouffe par sa prévenance et sa gentillesse. Et nous ne voulons pas nous tripoter l'estomac tout le temps. On ne culpabilise pas, il arrive que des femmes enceintes se retirent, même aux dépens du papa. Sachez cependant queil essaie de vivre « sa » grossesse, et tous les futurs papas ne sont pas si attentionnés ! Discutez-en avec lui. Peut-être qu'il ne sait pas que vous n'avez pas besoin de tout cela.

«Pour cette 2ème grossesse, je suis un peu plus « détendue » côté régime. J'avoue, je mange parfois du saumon fumé. mon mari ne supporte pas du tout, il n'arrête pas de me penser et de me dire que je suis égoïste parce que je ne lui demande pas son avis. En même temps, pour l'entendre, il faudrait que je fasse attention à tout. Franchement, j'en ai marre de me cacher pour manger une tranche de viande des Grisons ! Je ne sais pas quoi faire pour le détendre un peu.»

Suzanne

Est-ce normal que je veuille séduire pendant que je suis enceinte ?

Comme s'il y avait une pancarte « Enceinte ! Baisser les yeux ". De toute évidence, ce n'est qu'un jeu de flirt, mais vous auriez du mal à admettre à qui que ce soit que cela vous manque, même en portant l'enfant de votre amoureux. Vu par les hommes, et parfois même votre mari à votre grand désespoir d'ailleurs, la grossesse est un moment particulier, plein de grâce. Cependant, certains hommes sont très sensibles au charme des futures mamans. Surtout, n'oubliez pas qu'on peut être enceinte et sexy.

Et si je fais caca sur la table d'accouchement ?

Y a-t-il une jeune future maman qui n'a pas peur d'offrir un cadeau encombrant à la sage-femme ? N'ai pas peur, c'est un phénomène tout à fait naturel. En fait, cela peut même s'avérer utile, car lorsque la tête du bébé est suffisamment abaissée dans le bassin, il appuie sur le rectum, provoquant une envie d'aller à la selle et annonçant l'accouchement imminent. Le staff médical est habitué à ce genre de petit incident. Il réglera le problème sans même que vous vous en rendiez compte, avec de petites lingettes. Bien sûr, si vous êtes mortifiée à l'idée de vous soulager devant des inconnus, parlez-en à votre médecin, ou en vous préparant à l'accouchement. Vous pouvez prendre un laxatif à faire avant de sortir de la maternité, voire des lavements à faire une fois arrivé. A noter cependant qu'en principe, les hormones sécrétées au début du travail permettent aux femmes d'aller à la selle naturellement.