Pour éviter d'attraper ou de propager les bactéries ou virus associés à un mal de gorge :
– se laver les mains régulièrement ;
– évitez de vous toucher les yeux ou la bouche et couvrez-vous la bouche lorsque vous toussez ou éternuez. Faites-le dans un mouchoir que l'on jette après usage ou dans les mains qui seront lavées par la suite.
Ne fumez pas et ne vous exposez pas au tabagisme passif.
Utilisez un humidificateur si l'air de la maison est sec.
Prévention des maux de gorge : tout comprendre en 2 min
