La la fibromyalgie se caractérise par des douleurs étendues et diffuses, principalement musculaires, associées à une fatigue chronique et à des troubles du sommeil. Cependant, les symptômes diffèrent d'une personne à l'autre. De plus, le climat, le moment de la journée, le niveau de stress et l'activité physique sont des facteurs qui influencent la gravité des symptômes et leur variabilité dans le temps. Voici les principaux symptômes.

• avantages. douleurs musculaires diffuses qui s'accompagnent de raideurs matinales, et de zones spécifiques du corps douloureuses au toucher (voir schéma). Le cou et les épaules sont généralement les premiers points douloureux, suivis du dos, de la poitrine, des bras et des jambes.

  Dans des situations extrêmes, un simple toucher ou même un toucher léger provoque des douleurs sur tout le corps (phénomène appelé allodynie). La douleur peut s'accompagner d'une sensation de gonflement des zones douloureuses.

• Douleur constante, mais aggravée par l'effort, le froid, l'humidité, les émotions et le manque de sommeil⁵⁸.
• Un sommeil léger et non réparatrice, provoquant une fatigue au réveil.
• A fatigue persistante (toute la journée), présent dans 9 cas sur 10. Le repos ne le fait pas disparaître.
• ces principaux symptômes peuvent s'ajouter à des symptômes moins caractéristiques, mais tout aussi gênants.
• Maux de tête ou migraines sévères, probablement causés par une tension musculaire dans le cou et les épaules, et par une perturbation des voies naturelles de contrôle de la douleur.
• Syndrome du côlon irritable : diarrhée, constipation et douleurs abdominales.
• Dépression ou anxiété (chez environ un tiers des personnes atteintes de fibromyalgie).
• Difficulté de concentration.
• Une augmentation de l'acuité des sens, qui est une sensibilité accrue aux odeurs, à la lumière, au bruit et aux changements de température (en plus de la sensibilité au toucher).
• Engourdissement et picotements dans les mains et les pieds.
• Règles douloureuses et syndrome prémenstruel marqué.
• Syndrome de la vessie irritable (cystite interstitielle).

Puis voir les personnes à risque de contracter la fibromyalgie et les facteurs aggravants