J'ai déjà écrit sur la façon dont vous pouvez augmenter votre espérance de vie, et cette fois je propose de parler d'une autre idée: avoir des relations sexuelles plus souvent. Parlant d'un point de vue purement scientifique, bien sûr, car de plus en plus d'études prouvent que l'orgasme est non seulement agréable, mais aussi extrêmement bénéfique. Il prolonge la vie, réduit le risque de maladies diverses, permet de paraître (attention!) Dix ans plus jeune… Eh bien, vous connaissez vous-même la suite.
L'idée de l'orgasme en tant que thérapie remonte au XNUMXe siècle après JC, lorsque les médecins ont décidé de "l'utiliser" pour traiter une maladie courante uniquement chez les femmes - l'hystérie. Inventé par Hippocrate, le terme « hystérie » signifie littéralement « rage de l'utérus ».
J'ai trouvé un certain nombre d'études modernes sur ce sujet. Par exemple, «Project Longevity». Dans le cadre du projet, un groupe de scientifiques pendant plus de 20 ans a étudié les détails de la vie et des décès de 672 femmes et 856 hommes qui ont participé à une étude qui a commencé en 1921. Ensuite, les participants avaient environ 10 ans, et l'étude a duré toute leur vie. En particulier, il a donné une découverte intéressante: l'espérance de vie des femmes qui atteignaient le plus souvent l'orgasme pendant les rapports sexuels était beaucoup plus longue que celle de leurs pairs moins satisfaits!
C'est la même histoire avec les hommes: il s'avère que le plaisir sexuel est un facteur de réduction de la mortalité masculine dans les trois grandes catégories (cardiopathie, cancer et causes externes comme le stress, les accidents, le suicide). Par conséquent, de nombreux scientifiques avancent l'idée que plus il y a de sexe dans ta vie, plus tu vivras longtemps… Le fondateur de cette théorie est Michael Royzen, un médecin de 62 ans qui dirige le Wellness Institute de la Cleveland Clinic.
«Pour les hommes, plus il y en a, mieux c'est», dit-il. «L'espérance de vie de l'homme moyen, qui a environ 350 orgasmes par an, est d'environ quatre ans plus élevée que la moyenne américaine d'environ un quart de ce nombre.»
Comment le sexe aide-t-il exactement les hommes et les femmes à maintenir la santé et la jeunesse?
Le fait est que l'orgasme est une puissante poussée neurologique et physiologique. Des hormones telles que l'ocytocine et la déhydroépiandrostérone (DHEA) sont libérées dans la circulation sanguine. Ces hormones soulagent la tension et aident à s'endormir, réduisent le risque de crise cardiaque chez les hommes d'âge moyen et aident à se débarrasser de la dépression.
Les rapports sexuels, même une ou deux fois par semaine, augmentent les taux sanguins d'immunoglobulines de 30%, une substance qui combat les infections et les maladies. Il a été démontré que le niveau de risque de développer un cancer de la prostate est directement lié à la fréquence de l'éjaculation. Les scientifiques affirment qu'éjaculer au moins quatre fois par semaine peut réduire de 30% la probabilité de développer un cancer.
Et une autre étude a révélé que ceux qui ont des relations sexuelles trois fois par semaine, en moyenne, paraissent 7 à 12 ans plus jeunes que leur âge réel.
En général, de nombreuses preuves suggèrent une relation de cause à effet entre l'activité sexuelle et les niveaux de santé chez les hommes et les femmes. Cependant, certains sceptiques affirment qu'il n'est pas tout à fait clair quelle est la cause et quel est l'effet dans ce cas. Celles. il se peut que les gens soient plus susceptibles d'avoir des relations sexuelles et des orgasmes précisément parce qu'ils sont en meilleure santé, et non l'inverse. Un autre fait bien connu est que les personnes qui entretiennent des relations heureuses ont tendance à être en meilleure santé. En général, dans tous les cas, nous ne pouvons que dire avec confiance que la satisfaction sexuelle et une vie personnelle heureuse augmentent considérablement les chances d'une personne de vivre plus longtemps tout en maintenant une bonne santé.