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10 remèdes naturels pour éviter les jambes lourdes
Sensation de lourdeur dans les jambes, chevilles gonflées, picotements : 1 adulte sur 3 souffre d'insuffisance veineuse. Heureusement, des remèdes naturels existent pour le soulager.
La vigne rouge
La vigne rouge est une alliée précieuse pour les jambes lourdes. Il est connu pour soulager les symptômes liés à une mauvaise circulation sanguine. Elle se consomme en infusion à raison de 1 cuillère à café de feuilles dans 1 tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes.