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Le besoin de se rassurer
Ces comportements compulsifs (envies de fumer) font partie des troubles anxieux mineurs. L'enfant se ronge les ongles, se tortille les cheveux ou mordille son pull pour contrôler ses tensions internes, cela lui permet de décharger son agressivité (envie de mordre) et de se faire plaisir (sucer les doigts, le pull). Ces petits gestes involontaires de contact avec soi le rassurent, un peu comme le pouce ou la tétine que les petits ne peuvent s'empêcher de sucer. Mais ne t'en fais pas !
La réaction à un événement que l'enfant n'a pas pu gérer
Ces petits caprices apparaissent souvent à la suite d'un événement qui a perturbé son quotidien : entrée à l'école, arrivée d'un petit frère, un déménagement... Quelque chose qui l'inquiétait et qu'il ne pouvait exprimer qu'en se rongeant les ongles ou en mangeant son pull. Cette petite manie peut être passagère et ne durer que le temps de l'événement déclencheur : une fois les peurs de l'enfant apaisées, la petite manie s'évanouira. Mais cela peut persister même lorsque la situation de déclenchement a disparu. Pourquoi ? Car l'enfant (souvent nerveux) a remarqué que sa petite manie s'est révélée très efficace pour gérer au quotidien un manque de confiance en soi, un sentiment d'insécurité ou une agressivité contenue... Donc, à chaque fois qu'il va se retrouver dans une situation délicate situation, il s'adonnera à sa petite manie qui avec le temps deviendra une habitude difficile à briser.
Posez-vous les bonnes questions sur les tics et les manies de votre enfant
Plutôt que de chercher à le faire disparaître à tout prix, mieux vaut rechercher les causes de ce geste involontaire et identifier les moments où il se produit : avant de s'endormir ? Quand est-il gardé par sa baby-sitter ? À l'école ? On peut alors poser les questions qui en découlent et essayer de lui parler pour savoir ce qui le tracasse : a-t-il du mal à s'endormir ? Est-il content de la personne qui le garde ? Est-il toujours ami avec Romain ? Est-il souvent grondé par le professeur ? Votre écoute bienveillante le rassurera et lui fera plaisir. Il ne sera plus seul à porter ce fardeau !
Écouter son enfant et accepter ses petits caprices
Rassurez-vous, ce n'est pas parce que vous devez raccommoder les manches de son pull chaque semaine ou constater qu'il remue systématiquement ses cheveux en regardant la télévision, par exemple, que votre enfant deviendra obsessionnel et bourré de tics. . L'anxiété existe chez tous les enfants. Évitez de signaler son défaut à tout moment et d'en parler en public devant lui, vous pourriez vous crisper sur sa manie et, pire encore, affecter son estime de soi. Au contraire, essayez de dédramatiser et d'adopter une approche plus positive en lui disant que vous pouvez l'aider à se débarrasser de sa manie, qui partira tôt ou tard de toute façon. Ou rassurez-le en lui disant que vous aussi vous avez la même manie que lui. Il se sentira moins seul, moins coupable et il comprendra que ce n'est pas un handicap. Si votre enfant manifeste une envie d'arrêter et demande votre soutien, vous pouvez vous faire aider par un psychothérapeute ou utiliser du vernis à ongles amer, mais seulement s'il va bien, auquel cas votre démarche sera perçue comme une punition et sera condamnée. à l'échec.
Quand s'inquiéter des tics ou des manies de votre enfant ?
Regardez l'évolution de cette manie. Si vous constatez que les choses s'aggravent : par exemple que votre enfant s'arrache une mèche de cheveux ou a les doigts qui saignent, ou que cette manie s'ajoute à d'autres signes de tension (difficultés sociales, alimentaires, endormissement…), parlez-en au pédiatre qui pourra vous orienter vers un psychologue si besoin. Rassurez-vous, dans la majorité des cas, ce genre de manie disparaît d'elle-même vers l'âge de 6 ans.