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La cellulite est l'ennemie éternelle de beaucoup de femmes – car ce sont généralement les femmes qui luttent contre ce problème et pour elles, c'est une source de douleur et de non-acceptation de leur propre corps. Indépendamment de l'âge et du poids, cette condition affecte la grande majorité des femmes dans le monde. Se cachant également sous un nom qui sonne bien – peau d'orange – c'est donc un problème courant d'ordre esthétique. Comment le combattre efficacement ? Que faire pour se débarrasser de la cellulite ?
Peau d'orange indésirable - comment s'en débarrasser ?
On estime que jusqu'à 90 % des femmes sont aux prises avec ce problème la cellulite. Et ni l'âge des dames ni leur poids n'ont d'importance ici. Le problème peut également affecter les femmes en surpoids et minces. Malheureusement, cette affection est le fléau de notre époque - les gens avaient l'habitude de mener un style de vie légèrement différent - ils avaient beaucoup de mouvement et d'activité, plus de travail n'était pas une activité qui nécessitait une assise constante. Le combat le plus facile contre la cellulite est une tentative d'empêcher son développement dans la phase initiale - grâce à une alimentation appropriée, une grande dose d'exercice et l'utilisation de traitements de soins.
Comment éliminer la cellulite ?
D'une part, on dit qu'il existe de nombreuses façons de lutter contre épluchure d'oranged'autre part, toutes les mesures préventives et contre-mesures prises ne s'avèrent pas efficaces. Avant toute chose, rappelez-vous d'être systématique dans vos démarches et qu'il est impossible se débarrasser de la cellulite en un mois. Certaines personnes arrêtent d'utiliser la crème, qui n'apportera certainement pas les résultats escomptés, si elle ne s'accompagne pas d'un changement d'hygiène de vie et d'une constance dans l'action. Manger de la restauration rapide, manger des sucreries, boire du café ou boire de l'alcool n'aidera certainement pas à cet égard. Le corps ne vous fera pas attendre longtemps les effets d'une telle négligence. Par conséquent, il est nécessaire de combiner habilement une bonne alimentation avec une activité physique et une bonne hydratation et régénération de la peau. Il existe différentes préparations anti-cellulite disponibles sur le marché cosmétique qui renforcent la peau et resserrent les vaisseaux sanguins. Leur utilisation consiste en un massage intensif de plusieurs minutes, effectué au moins deux fois par jour. Cette action stimule la circulation sanguine et la fonction cellulaire, aide au drainage de l'eau et de la lymphe des tissus. Quel devrait être le bon régime pour lutter contre la cellulite? Se débarrasser de terrible cellulite vous devriez manger des produits contenant beaucoup de fibres, notamment des gruaux épais, du riz brun, des agrumes, des pommes.
Cellulite sur les jambes – massez-vous le plus souvent possible !
L'un des moyens recommandés pour lutter contre épluchure d'orange est d'effectuer un massage régulier. Il doit être répété au moins deux fois par jour, par exemple après ou pendant un bain. N'oubliez pas non plus d'utiliser alternativement des douches chaudes et froides pendant le bain, grâce à quoi la circulation sanguine fonctionne plus efficacement. Un gommage corporel, destiné à lisser l'épiderme, sera également utile.
Réduction rapide de la cellulite – rendez-vous au salon de beauté !
Malheureusement, il arrive souvent que des remèdes maison contre cellulite sur les cuisses et les fesses s'avèrent insuffisantes ou l'évolution des changements sur la peau est telle qu'il faudra faire appel à un cosmétologue dans un institut de beauté ou un établissement de médecine esthétique. Avant d'entreprendre toute action, assurez-vous qu'elle ne présente pas de risque pour la santé. Les traitements sont chers et très variés. Vous pouvez subir une endermologie (massage avec des rouleaux spéciaux), un massage avec une pompe à vide, une intervention au laser ou utiliser des ultrasons, une mésothérapie (injection dans la peau de substances qui améliorent le métabolisme). Typiquement, chacune de ces méthodes doit être répétée plusieurs fois pour apporter les résultats attendus.