Table des matières
Approches complémentaires du cancer des testicules
De plus, pour réduire les effets secondaires des traitements médicaux et soutenir le processus de guérison. | ||
Pour diminuer les nausées et vomissements causés par la chimiothérapie : acupuncture, visualisation. | ||
Pour réduire le stress et l'anxiété : visualisation. | ||
Pour diminuer l'anxiété : massothérapie, Formationautogène. | ||
Pour améliorer le sommeil, l'humeur et la gestion du stress : Yoga. |
Acupuncture. Depuis 1997, plusieurs groupes de recherche et comités d'experts1, 2,3,4 ont conclu que l'acupuncture est efficace pour contrer les nausées et les vomissements associés à la chirurgie et aux traitements de chimiothérapie.
visualisation. À la suite des conclusions de trois revues d'études, il est maintenant reconnu que les techniques de relaxation, y compris la visualisation, réduisent considérablement les effets secondaires indésirables de la chimiothérapie, tels que les nausées et les vomissements.5, 7,8, ainsi que des symptômes psychologiques tels que l'anxiété, la dépression, la colère ou un sentiment d'impuissance4, 5,8.
Massothérapie. Les effets bénéfiques du massage pour soulager l'anxiété et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de cancer ont été observés dans de nombreux essais cliniques, méta-analyses et revues systématiques.9.
Entraînement autogène Quelques études observationnelles10 indiquent que l'entraînement autogène réduit considérablement l'anxiété, augmente « l'esprit de lutte contre le cancer » et améliore la qualité du sommeil11.
Yoga. Une synthèse systématique de la littérature scientifique, qui visait à évaluer l'efficacité du yoga chez les patients cancéreux ou les survivants du cancer, rapporte que la pratique du yoga est bien tolérée dans cette population et qu'elle a plusieurs effets positifs sur la qualité du sommeil, l'humeur et la gestion du stress.12.