Les cheveux abîmés deviennent très difficiles à coiffer : les cheveux très abîmés sont cassants, ternes et difficiles à discipliner entre les frisottis et les pointes fourchues. Pour réparer vos cheveux en profondeur, découvrez les bons soins pour soigner vos cheveux abîmés.

Vos cheveux sont abîmés ? Les causes peuvent être variées : coloration, permanente, décoloration, soins trop agressifs, pollution, températures extrêmes, ou encore stress et mauvaise alimentation. Les soins pour cheveux abîmés seront votre meilleur allié pour rattraper votre retard, mais vous devez aussi adapter votre routine beauté.

Faites une pause du sèche-cheveux et du lisseur, évitez de sécher vos cheveux en les frottant trop fort avec la serviette, ainsi que de les attacher trop souvent. Pour aider vos cheveux abîmés, pensez également à adopter un mode de vie sain : une bonne alimentation évitera à votre cuir chevelu de développer des carences et évitera une mauvaise pousse des cheveux.

Enfin, même si cela peut paraître radical, n'hésitez pas à couper : des cheveux mi-longs en pleine forme seront toujours plus jolis que des cheveux longs avec des longueurs toutes desséchées. On coupe donc quelques centimètres et on opte pour des soins adaptés aux cheveux abîmés pour sauver le reste de sa chevelure. 

Pour les cheveux abîmés, il est nécessaire d'utiliser des soins riches. Parmi les masques pour cheveux abîmés les plus efficaces, il existe des masques à base d'œufs, d'avocat, d'huile de coco ou de miel. C'est dans les ingrédients naturels que l'on trouve souvent un maximum d'hydratants et d'agents gras très efficaces. Pour les cheveux très abîmés, le beurre de karité pur utilisé est aussi un très bon masque pour cheveux abîmés.

Pour une efficacité optimale, vous pouvez appliquer votre masque cheveux abîmés sur cheveux secs, avant de les laver. Laissez agir au moins une demi-heure, idéalement toute la nuit, avant de vous laver les cheveux avec un shampooing doux, puis d'appliquer un après-shampooing à laisser poser deux minutes. Résultat : les cheveux sont doux et légers, sans être alourdis par les riches agents gras du masque. 

Parmi les soins capillaires abîmés, vous pouvez utiliser un sérum capillaire. Ces soins sans rinçage à appliquer sur cheveux secs sont plus concentrés qu'un shampoing ou un après-shampoing, et permettent d'obtenir des résultats rapides. Surtout, les sérums pour cheveux abîmés facilitent le coiffage de vos cheveux lorsqu'ils deviennent difficiles à contrôler.

Autre solution pour les cheveux très abîmés : les bains d'huile ! Huile de coco, d'avocat ou de jojoba, ces huiles végétales appliquées en masque sont très efficaces. Sur cheveux secs, appliquer l'huile sur les longueurs et laisser agir une nuit avant de bien laver pour éliminer les résidus. Une méthode imparable si vous cherchez un traitement pour les cheveux très abîmés.

Enfin, du choix du sérum au choix du shampoing, faites attention à la composition de votre soin cheveux secs. Sur cheveux abîmés, les traitements agressifs, trop chargés en collagène, silicone, sulfate ou tensioactifs, sont à éviter autant que possible. Privilégiez les soins naturels pour soigner en douceur vos cheveux abîmés. 

Rien de tel qu'un masque fait maison pour soigner vos cheveux abîmés ou très abîmés. Pour réaliser votre masque cheveux abîmés, rien de plus simple :

• Écraser un avocat ou une banane pour en faire une purée
• Mélanger un jaune d'oeuf et un petit verre d'huile d'olive
• Ajouter l'avocat ou la banane et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte fluide

Une fois votre masque prêt, appliquez-le sur les longueurs en massant délicatement. Evitez les racines pour ne pas graisser vos cheveux. Laisser poser une demi-heure dans un film alimentaire à une nuit entière pour laisser le temps au masque d'agir. Pour un effet soyeux, vous pouvez laisser le masque sous un bonnet chauffant. La chaleur ouvre les écailles et permet au masque de pénétrer les cheveux abîmés, vous obtiendrez des résultats très rapidement !