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Le pied plat en valgus est une condition qui consiste à abaisser les voûtes longitudinales du pied avec l'inclinaison simultanée du talon vers l'extérieur. Cette maladie se manifeste le plus souvent chez les enfants qui se plaignent de douleurs aux mollets et aux pieds. La défaillance du système musculo-ligamentaire est considérée comme la cause la plus fréquente de sa formation.
Qu'est-ce qu'un pied valgus plat ?
Le pied squameux valgus est une maladie caractérisée par la réduction de l'arc longitudinal et transversal ou son repos complet au sol. De plus, les patients ont une position en valgus du talon. Au début, cette maladie est indolore, mais à mesure qu'elle se développe, des changements dégénératifs dans la région du système ostéoarticulaire et la douleur qui l'accompagne commencent à se former. Le pied à valgus plat à un stade avancé est associé à la formation de contractures musculaires, de contractures du tendon d'Achille et de ligaments situés sur la face externe du pied. Il convient de rappeler que chez les enfants jusqu'à environ 5 ans, les pieds plats sont un état naturel qui ne nécessite aucun traitement. Cependant, si un pied valgus plat est suspecté, une visite médicale est nécessaire. L'orthopédiste établit un diagnostic sur la base de tests spécialisés, dont la pédobarographie qui détermine la pression de certaines parties du pied sur le sol.
Les causes du pied valgus plat
Les causes les plus fréquentes de cette condition sont :
- surcharge du pied,
- malformations congénitales,
- porter des chaussures inappropriées,
- faiblesse des muscles des jambes et des pieds.
Pied valgus plat - symptômes
Les personnes ayant un pied plat en valgus se plaignent de fatigue, de douleurs aux mollets et aux pieds. Leur démarche est lourde, inélastique, leurs chaussures sont déformées (tordues) et leurs talons sont arrachés de l'intérieur. La cause la plus fréquente est la défaillance du système musculo-squelettique.
Chez les personnes présentant des lésions à un stade avancé, il peut y avoir un raccourcissement et une contracture des muscles du péroné, des ligaments de la face externe du pied et une contraction du tendon calcanéen (Achille). Le pied devient gênant. Le mouvement des orteils est limité et la démarche devient lourde en raison de la perte de suspension. Au fur et à mesure que la déformation progresse, la douleur augmente, les pieds se fatiguent même avec un petit effort. De plus, des callosités et des abrasions apparaissent sur la peau. Au fil des années, ces symptômes s'accompagnent de modifications dégénératives du système ostéoarticulaire du pied et de troubles circulatoires. Le valgus des pieds s'accompagne souvent d'un valgus des genoux.
Traitement du pied plat valgus
Au stade précoce de la maladie, le traitement du pied squameux valgus implique l'utilisation d'exercices pour renforcer en particulier les muscles qui façonnent l'arche longitudinale et l'arche transversale du pied. La kinésithérapie est mise en place, c'est-à-dire des exercices d'étirement du tendon d'Achille contracté et de renforcement des muscles affaiblis du pied. On utilise également de plus en plus d'orthèses et de chaussures spécialement adaptées au pied. Il existe également des inserts sélectionnés individuellement pour chaque patient, fabriqués dans les matériaux anti-allergiques les plus modernes (ils soutiennent passivement la voûte plantaire longitudinale et transversale). Nous recommandons, entre autres, les semelles orthopédiques pour les douleurs squameuses du pied et du talon chez les enfants FootWave KIDS SUPI PRO, qui sont disponibles sur Medonet Market. Il vaut également la peine d'envisager l'achat de cales en gel pour les inclinaisons du talon - valgus et varus du talon, qui aident au bon positionnement du pied pendant la marche.
Afin de réduire la douleur gênante, les patients subissent une thérapie au laser ou une iontophorèse. Cependant, dans les cas extrêmes, lorsque le pied plat valgus a été négligé et ignoré, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Lorsque l'on parle de méthodes de traitement, le rôle important de l'exercice dans le renforcement du muscle inefficace du tibia postérieur ne doit pas être négligé. Voici des exemples d'exercices de renforcement :
- Cyclisme,
- sur la pointe des pieds,
- soulever divers objets avec les orteils,
- marcher sur les bords extérieurs des pieds.