Des experts britanniques ont essayé de déterminer l'efficacité de l'utilisation de l'huile de poisson pour se débarrasser des kilos en trop. En fin de compte, il s'est avéré que la prise du produit n'avait rien à voir avec la perte de poids. Mais avec l'aide de celui-ci, il est facile d'annuler l'effet des graisses saturées - la restauration rapide, par exemple, sur le corps.
L'utilisation d'aliments « malsains » entraîne, selon les médecins, des perturbations notables dans le processus de neurogenèse. Ou sinon, la génération de cellules nerveuses nouvellement formées. En conséquence, la mémoire disparaît, la capacité de percevoir des informations et d'apprendre diminue. Et l'huile de poisson neutralise les effets nocifs des graisses saturées sur le corps et stimule la croissance des neurones du cerveau. Par conséquent, il est conseillé d'inclure un produit tel que le poisson, en particulier ses variétés grasses, dans votre alimentation afin de stimuler le cerveau.