Les cheveux sont de loin l'un de nos meilleurs atouts beauté lorsqu'ils sont correctement entretenus. Pour prendre soin de vos cheveux et mettre en place une routine beauté adaptée, découvrez nos astuces pour avoir de beaux cheveux.

Courts, longs, lisses, crépus… tous les types de cheveux peuvent être sublimés avec une routine beauté adaptée. De beaux cheveux sont avant tout des cheveux sains : forts, brillants et doux. Avoir des cheveux sains vous garantit un entretien plus facile au quotidien, avec des cheveux naturellement brillants et faciles à coiffer.

Pour prendre soin de vos cheveux, vous devez d'abord vous rendre régulièrement chez le coiffeur pour couper les pointes, ce qui évitera à vos cheveux d'avoir l'air secs ou ternes. De plus, le coiffeur pourra vous conseiller d'adopter une coupe adaptée à vos cheveux et à votre visage : avoir de beaux cheveux, c'est aussi avoir une coupe qui correspond à votre morphologie et à votre type de cheveux.

Le type de cheveux, parlons-en, car c'est un élément très important pour avoir de beaux cheveux : il est impératif de choisir des soins adaptés à votre type de cheveux. Par exemple, si vous avez les cheveux raides, vous devez choisir des traitements légers pour éviter de perdre du volume ; si vous avez les cheveux bouclés, vous devrez choisir des soins très hydratants pour garder vos boucles en pleine forme. Enfin, si vous avez les cheveux colorés, utilisez des shampoings doux pour faire durer la couleur et ne pas abîmer davantage vos cheveux, déjà fragilisés par la coloration.

Pour avoir de beaux cheveux, rien de tel que des produits naturels, respectueux de l'environnement mais aussi de votre peau et de vos cheveux. Pour prendre soin de vos cheveux, qu'il s'agisse de les hydrater, de raviver leur brillance ou de stimuler leur pousse, les huiles végétales et la phytothérapie peuvent vous donner un véritable coup de pouce.

Huiles végétales

Une fois par semaine, appliquez une huile végétale (ou un mélange, on peut notamment ajouter du beurre végétal) sur les longueurs, en petites quantités pour pouvoir rincer facilement. Vous pouvez chauffer un peu l'huile au bain-marie pour une meilleure pénétration des fibres. Laissez agir au moins 30 minutes avant de vous laver les cheveux comme d'habitude.

Ce rituel beauté convient à tous les types de cheveux, il suffit de choisir la bonne huile : huile de coco pour cheveux rebelles, huile de jojoba pour stimuler la repousse, huile d'amande douce pour cheveux secs, huile d'argan pour cheveux cassants. Pour avoir de beaux cheveux, n'abusez pas des huiles végétales, il faut faire un bain d'huile par semaine au maximum, et toujours avec de petites quantités d'huiles pour ne pas graisser les cheveux et le cuir chevelu !

Phytothérapie

Moins souvent évoquée dans les routines beauté, la phytothérapie est aussi une arme de choix pour avoir de beaux cheveux. Comme on ne s'improvise pas phytothérapeute, préférez les gélules toutes prêtes en pharmacie, en demandant l'avis du pharmacien, pour être sûr qu'il n'y a pas de contre-indication.

Parmi les grands classiques testés et approuvés par de nombreuses femmes, on retrouve la levure de bière. C'est un complément alimentaire riche en vitamines B, qui permet de redonner force et texture aux cheveux abîmés, tout en favorisant la repousse. Pour prendre soin de ses cheveux secs, vous pouvez opter pour l'huile d'onagre ou l'huile de bourrache. Sous forme de compléments alimentaires, l'huile d'onagre et l'huile de bourrache sont riches en acides gras, idéales pour hydrater en profondeur les cheveux.

Le shampoing maison à base de produits naturels est LA bonne idée pour avoir de beaux cheveux. Vous savez ce qu'il y a dans la formule, vous évitez les produits chimiques agressifs et les produits chimiques agressifs, et les cheveux vous en remercieront.

Pour réaliser votre shampoing maison, mélangez :

• 25 cl d'huile de jojoba
• 25 cl d'aloe verront
• 25 cl d'eau distillée
• 25 cl de savon de Castille
• Une cuillère à café de glycérine

Vous obtiendrez un shampooing maison idéal pour prendre soin de vos cheveux secs, grâce aux agents hydratants contenus dans ses ingrédients naturels. A conserver 3 semaines à température ambiante.