Table des matières
Combien de temps faire cuire le chankonabe
Il faut 1 heure pour préparer 1,5 litre de soupe chankonabe.
Comment faire de la soupe chankonabe
Véhicules
Bouillon (poulet) – 1,5 litres
Filet de poulet - 200 grammes
Nouilles de blé - 50 grammes
Oeuf - 1 pièce
Champignons shiitake – 100 grammes
Chou chinois - 50 grammes
Oignons verts - 10 grammes
Ail - 1 quartier
Amidon de pomme de terre - 0,5 cuillère à soupe
Miso (pâte) - 40 grammes (2 cuillères à soupe)
Sauce soja - 7 cuillères à soupe
Mirin - 5 cuillères à soupe
Sésame - au goût
Sucre - 0,5 cuillère à soupe
Poivre noir – au bout du couteau
Comment cuisiner le chankonabe
1. Mettez le bouillon de poulet sur le feu, versez le mirin, la sauce soja, ajoutez la moitié de la pâte de miso et le sucre. Poivrer, ajouter les graines de sésame.
2. Faites bouillir le bouillon, ajoutez 100 grammes de champignons shiitake. Après avoir fait bouillir à nouveau, retirez la mousse avec une cuillère, réduisez le feu, laissez cuire 15 minutes.
3. Hachez 200 grammes de filet de poulet dans un hachoir à viande (ou dans un mélangeur).
4. Combinez le filet de poulet avec la seconde moitié des pâtes miso, l'œuf, l'ail écrasé et les oignons verts hachés.
5. Ajouter l'amidon et remuer le mélange de boules.
6. Ramassez le mélange avec une cuillère et moulez des boules avec un rayon de 3-4 centimètres.
7. Faire bouillir le bouillon, mettre les boulettes de poulet, réduire le feu, cuire 10 minutes.
5. Ajoutez 50 grammes de nouilles et faites cuire le chankonabe pendant encore 5 minutes.
6. Placez le chou chinois haché dans la soupe et faites cuire le chankonabe pendant encore 5 minutes.
Des faits délicieux
- Tyankonabe est une soupe nutritive issue de l'alimentation des lutteurs de sumo. «Tian» signifie «papa» (sumo à la retraite, qui est aussi cuisinier), «nabe» signifie «chapeau melon».
– La base de toute « soupe en pot » (nabemono), à laquelle appartient le chankonabe, est le bouillon de poulet ou le dashi (bouillon de poisson) au saké (boisson alcoolisée à base de riz fermenté) ou au mirin (vin de riz sucré).
« Chiankonabe est fabriqué à partir de n'importe quel aliment disponible, il n'y a donc pas de recette stricte pour cette soupe. Différentes écoles de sumo ont également leurs propres recettes spéciales pour le chankonabe. Les ingrédients supplémentaires qui peuvent être ajoutés à la soupe chankonabe sans casser le concept sont le poulet, le bœuf ou le poisson, les nouilles, le tofu (tofu), le miso (pâte de haricots ou de céréales fermentée), les champignons shiitake, les légumes.
- Le mirin dans la recette peut être remplacé par du vin de fruits.
Voir plus de recettes pour toutes les soupes et leurs temps de cuisson!
>>