Hypotension
Le contenu de l'article
  1. description générale
    1. Types et causes de développement
    2. Symptômes
    3. Complications
    4. Prévention
    5. Traitement en médecine traditionnelle
  2. Des aliments sains
    1. ethnosciences
  3. Produits dangereux et nocifs
  4. Sources d'informations

Description générale de la maladie

Il s'agit d'une pathologie dans laquelle la pression artérielle d'une personne est inférieure à la moyenne. La pression normale est le rapport de la tige (également appelée systolique) et inférieur (ou diastolique) 120/80 mmHg Art., de petits écarts sont autorisés. L'hypotension artérielle est diagnostiquée lorsque les lectures de pression sont inférieures à 90 - 100 / 60 mmHg Réf.

Chez l'homme, la pression artérielle et le cerveau sont étroitement liés. En conséquence, avec l'hypotension, le cerveau manque d'oxygène.

Pour certaines personnes, l'hypotension est normale. La forme chronique d'hypotension peut se manifester chez les jeunes de 20 à 30 ans, en tant que pathologie concomitante. Bien que tous les groupes d'âge soient sensibles à cette maladie, cependant, récemment, l'accent est passé du groupe d'âge le plus jeune au groupe plus âgé, et agit comme l'un des symptômes de l'AVC ischémique. Les personnes âgées minces et les femmes enceintes sont également sujettes à l'hypotension.

Types et causes d'hypotension

L'hypotension artérielle n'est souvent pas considérée comme une maladie indépendante, mais plutôt comme l'un des symptômes d'une pathologie. L'hypotension peut être causée par les facteurs suivants:

  • dystonie vasculaire;
  • prendre certains médicaments, qui peuvent entraîner une hypotension des effets secondaires;
  • troubles congénitaux du cœur - un défaut ou un prolapsus;
  • une diminution significative du volume sanguin avec déshydratation ou en cas de perte de sang;
  • des maladies telles que l'insuffisance rénale, le diabète sucré, l'empoisonnement, un faible taux d'hémoglobine, des brûlures;
  • déshydratation du corps;
  • jeûne prolongé;
  • insuffisance cardiaque chronique;
  • ulcère peptique;
  • diminution du tonus vasculaire en cas d'empoisonnement, d'allergies ou de troubles autonomes du système nerveux.

Selon les raisons qui la provoquent, l'hypotension artérielle est classée en:

  1. 1 primaire - est une forme de pathologie de type névrose des vaisseaux cérébraux. Cela peut être causé par un stress émotionnel intense ou un stress;
  2. 2 secondaire - survient en tant que maladie concomitante avec des pathologies de la glande thyroïde, des traumatismes crâniens, des médicaments à long terme, des rhumatismes, des hépatites, des maladies oncologiques, des ulcères d'estomac et la tuberculose.

L'hypotension artérielle est très souvent un symptôme dystonie végétative-vasculaire - un état douloureux dans lequel il y a une perturbation du fonctionnement du système nerveux autonome.

Une hypotension physiologique peut également survenir chez des personnes en bonne santé, tandis que la pathologie n'affecte en aucune façon la vie du patient. D'autres formes d'hypotension artérielle sont également distinguées:

  • compensatoire - survient chez les athlètes lors d'un effort physique intense, agit comme une réaction protectrice du corps. Pendant le sport, la pression augmente et au repos, elle tombe en dessous de la moyenne;
  • chronique;
  • familier ou géographique - les habitants des montagnes et des pays aux climats très froids ou très chauds y sont exposés. S'il n'y a pas assez d'oxygène dans l'air ou s'il est déchargé, alors les gens souffrent d'hypotension, le sang circule plus lentement afin de fournir de l'oxygène à tous les organes;
  • forme aiguë hypotension artérielle ou collapsus - se produit avec une forte diminution de la pression due à un traumatisme crânien, une insuffisance cardiaque ou une intoxication aiguë.

Symptômes d'hypotension

Le principal signe d'hypotension artérielle est une pression artérielle basse au niveau de 100/60 mm Hg. Art. chez les hommes et 90/50 mm Hg. Art. chez les femmes. L'hypotension peut être accompagnée des symptômes suivants:

  1. 1 douleur douloureuse dans la région du cœur;
  2. 2 nausées, étourdissements jusqu'à évanouissement;
  3. 3 tachycardie;
  4. 4 mains et pieds froids en raison d'un transfert de chaleur altéré;
  5. 5 douleur pressante dans la tête, généralement dans les tempes;
  6. 6 augmentation de la transpiration;
  7. 7 troubles du sommeil;
  8. 8 somnolence, apathie;
  9. 9 pâleur de la peau;
  10. 10 instabilité émotionnelle;
  11. 11 dyspnée;
  12. 12 malaise le matin;
  13. 13 bruit dans les oreilles;
  14. 14 diminution de la capacité de travail.

L'hypotension artérielle est souvent causée par la constitution du corps humain. Les personnes ayant un type de corps asthénique sont plus sensibles à l'hypotension. Les enfants et les adolescents souffrent également souvent d'hypotension, car leur circulation sanguine ne suit pas le rythme de la croissance accrue du corps. Chez les jeunes, les filles souffrent davantage d'hypotonie, car elles sont plus émotionnelles et plus sensibles aux expériences, au stress mental et mental.

Les personnes souffrant d'hypotension se sentent plus mal lorsque le temps change, une activité physique insuffisante et un fort stress émotionnel. Cette pathologie est aggravée en cas d'empoisonnement et de maladies infectieuses.

Chez 50% des femmes pendant la grossesse, il y a une diminution significative de la pression, jusqu'à des chiffres critiques. Cela affecte à la fois la mère et le bébé, car l'utérus n'est pas suffisamment alimenté en sang et le bébé peut naître prématurément.

Les personnes âgées sont sujettes à l'hypotension, car lorsqu'elles sont debout pendant une longue période, le toit stagne dans les artères des jambes, ce qui peut avoir des conséquences négatives sous la forme d'un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque.

Complications de l'hypotension

En règle générale, l'hypotension n'a pas de conséquences critiques pour le corps, cependant, il peut y avoir de telles complications:

  • troubles du travail du cœur - les patients hypotendus sont sujets à la tachycardie, car à basse pression, le sang circule lentement dans les vaisseaux et le cœur doit fonctionner de manière améliorée afin de fournir de l'oxygène aux tissus;
  • pendant la grossesse, une pression artérielle basse peut provoquer une hypoxie fœtale, car le placenta n'est pas suffisamment alimenté en oxygène. Les femmes enceintes souffrant d'hypotension artérielle souffrent souvent de toxicose;
  • chez les personnes âgées, l'hypotension provoque le développement de l'athérosclérose;
  • dans de rares cas, des évanouissements, des accidents vasculaires cérébraux, le développement d'un choc ou d'une crise hypotonique de nature cérébrale ou cardiaque sont possibles.

Prévention de l'hypotension

Afin de prévenir le développement d'une hypotension artérielle, vous devez mener un mode de vie correct:

  1. 1 observer l'horaire de travail et de repos;
  2. 2 mangez correctement;
  3. 3 abandonner le tabagisme et les boissons alcoolisées;
  4. 4 surveiller le poids corporel;
  5. 5 être à l'air frais plus souvent;
  6. 6 faire du sport;
  7. 7 subissent régulièrement des examens médicaux.

Les personnes souffrant d'hypotension doivent prendre les mesures préventives suivantes:

  • le matin, vous n'avez pas besoin de sortir soudainement du lit, vous devez d'abord baisser les jambes, vous asseoir pendant une minute et seulement après cela, vous lever;
  • éviter le stress mental et émotionnel;
  • prendre une douche de contraste le matin;
  • buvez suffisamment de liquide - au moins 2 litres par jour;
  • prendre des préparations vitaminées;
  • dormir au moins 10 heures par jour;
  • surveiller les indicateurs de pression quotidiennement;
  • éviter une exposition prolongée au soleil;
  • éviter le stress;
  • bon petit déjeuner le matin.

Traitement de l'hypotension en médecine traditionnelle

Pour diagnostiquer une hypotension, la pression artérielle doit être mesurée plusieurs fois par jour, puis la moyenne doit être prise comme base. Il est nécessaire de faire un électrocardiogramme afin de découvrir comment le système nerveux sympathique affecte le fonctionnement du cœur. En outre, pour exclure les maladies concomitantes, le neuropathologiste prescrit un test sanguin et urinaire, la détermination de la glycémie et des taux de cholestérol.

Pour le traitement de l'hypotension artérielle aiguë, un traitement anti-choc sous forme de transfusion sanguine est recommandé afin de restaurer un volume sanguin normal et d'éliminer les toxines. Si la forme aiguë d'hypotension est due à un empoisonnement, l'estomac doit être rincé et vacciné avec des antidotes.

En cas d'hypotension chronique, vous devez:

  1. 1 normaliser le style de vie: abandonner les mauvaises habitudes, être au grand air tous les jours, faire du sport, éviter le stress, la cure thermale est recommandée;
  2. 2 exclure ou annuler partiellement les médicamentsqui peut provoquer une hypotension;
  3. 3 avec des pathologies endocriniennes, il suffit de normaliser la pression choisir le bon traitement de substitution hormones appropriées.

Aliments utiles pour l'hypotension

Un régime alimentaire bien formulé peut être le traitement le plus efficace contre l'hypotension artérielle. Les produits suivants sont recommandés pour augmenter la pression :

  • les légumineuses et les céréales, en tant que source de vitamines B, pour la même raison, il est recommandé aux patients hypotendus de toujours emporter une petite quantité d'amandes, de noix ou de noix de cajou afin qu'ils puissent si nécessaire les manger et augmenter légèrement la pression artérielle;
  • eau - boire suffisamment de liquide augmente le volume de sang dans le corps humain, ce qui est important pour augmenter la pression chez les patients hypotendus;
  • chocolat - la théobromine, qui en fait partie, a un effet bénéfique sur le travail du cœur et augmente la pression artérielle;
  • sel – le sodium augmente la tension artérielle, cependant, il est important de doser l'apport en sel, car la tension artérielle peut être trop élevée ;
  • fruits contenant de la vitamine C – pamplemousses, oranges, groseilles, il est utile pour les patients hypotendus de manger du kiwi tous les jours à jeun ;
  • café, mais en petites quantités, car la caféine sert de diurétique, ce qui peut également provoquer une hypotension;
  • épices: le paprika, le poivre noir et blanc, le piment ont un effet réchauffant sur le corps et, par conséquent, augmentent la pression artérielle;
  • thé noir et cacao;
  • soda sucré;
  • pommes de terre, bananes et autres féculents.

Remèdes populaires pour le traitement de l'hypotension

Les recettes de médecine traditionnelle peuvent considérablement soulager l'état du patient avec hypotension:

  1. 1 pour augmenter le tonus, buvez 2 cuillères à soupe par jour à jeun. cuillères à soupe de jus de céleri frais;
  2. 2 buvez 100 g de porto une fois par jour;
  3. 3 bien mâcher et avaler 4 baies de genièvre par jour;
  4. 4 mélangez 1 kg de cerneaux de noix hachés avec la même quantité de miel, combinez avec 1 kg de beurre de haute qualité, prenez 30 cuillères à soupe chacun le matin 2 minutes avant le petit déjeuner. cuillères;
  5. 5 insister sur la racine de ginseng dans l'alcool, prendre 25 à 30 gouttes par jour après les repas;
  6. 6 Versez l'herbe de chardon-Marie écrasée avec de la vodka et insistez dans un endroit sombre pendant au moins 15 jours, buvez 4 à 50 gouttes trois fois par jour;
  7. 7 boire 1 verre de jus de grenade fraîchement pressé chaque jour;
  8. 8 jus de carotte fraîchement pressé renforce le tonus vasculaire;
  9. 9 ajouter 0,5 cuillère à café au thé. poudre de gingembre.

Aliments dangereux et nocifs avec hypotension

Avec une pression réduite, il ne faut pas s'emballer avec des produits qui favorisent la vasodilatation :

  • produits laitiers fermentés - fromage cottage, kéfir, lait cuit fermenté, yaourt ;
  • légumes marinés et marinés;
  • pommes marinées;
  • thé de jacinthe;
  • hareng salé épicé;
  • saucisses fumées, bacon, jambon;
  • fromage à pâte dure gras;
  • pâtisseries riches.
Sources d'informations
  1. Herboriste: recettes dorées pour la médecine traditionnelle / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 p.
  2. Manuel Popov AP Herbal. Traitement avec des herbes médicinales. - LLC «U-Factoria». Ekaterinbourg: 1999.— 560 p., Ill.
  3. Développement d'une hypotension chez les patients nouvellement diagnostiqués avec une insuffisance cardiaque en médecine générale au Royaume-Uni: cohorte rétrospective et analyses cas-témoins imbriquées
  4. Tout ce que vous devez savoir sur l'hypotension artérielle
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